Бернадетт, у якого було двоє дітей, придумав метод розвитку дітей із СДУГ - систему символів, про яку він думав. Навіть він сам не очікував такого позитивного результату, який послідував. Мати писала власний досвід переважно батькам дітей із СДУГ та Аспергера, але система мотивації може бути ефективною і для інших.

Оригінальною публікацією Бернадетт поділився у групі у Facebook під назвою "Батьки дітей з СДУГ". З тих пір метод було запроваджено кількома людьми, які також повідомляли про позитивний досвід. Далі йде історія Бернадетти.

Я ще дуже багато на початку, але поділюсь з вами своїм досвідом. Це може бути особливо корисно дітям шкільного віку для домашньої поведінкової терапії.

Я постійно намагаюся навчитись СДУГ, а також переглядаю дослідження та відео англійською мовою. “Система лексем” згадувалась багато разів як частина поведінкової терапії, тому я шукав метод. По суті, це позитивна система оцінки, яка містить лише чіп, що винагороджує правильну поведінку, яку бажано або змінити. Це здається дуже популярним серед американців, тому що мільйони підказок про це в гуглі, як у шкільній, так і в домашній версії. Я трохи обійшов тему, а потім під час канікул відредагував нашу власну версію.

Однією з наших основ стала угорська стаття, написана вчителем про те, як запровадити перфоровані гаражі в багатоскладній класовій громаді. Можливо, ви також захочете прочитати оригінальну статтю. Якщо ми хочемо, звичайно, ви можете долучитися до письма тут і там, деякі захочуть, але це не те, що мене привело. Однак, це все ще здається робочою системою на більш тривалий термін.

Система жетонів - для розвитку дітей із СДУГ та Аспергера

Тож я представив його вдома «Перфорований гарас» як система поведінки, заснована на винагороді та негайному зворотному зв'язку. Ми ще на початку, можна сказати в тестовому режимі, але поки що результати були страшенно хорошими. Я не знаю, що буде далі, це може зірватися, це може бути супер - я ставлюсь до цього відкрито і задоволений усіма результатами. Двоє дітей, мій 9-річний син, якого підозрюють у СДУГ, і моя 13-річна дочка, яка не страждає, але через підлітковий вік це не шкодить її мотивації і пішло.

Як зробити перфорований гараж в домашніх умовах?

Я купив “garas” у місцевому магазині “зроби сам” (шайба з деревом у двох розмірах), а потім трохи прикрасив її золотим лаковим фетром, щоб зробити його унікальним. 10 маленьких гаражів можна перетворити на більші десятки - давайте також освоїмо перетворення десятків.

метод

Порада: Здуйте ґраси золотим спреєм за 1000 форинтів або нанесіть декоративні крапки лаком для нігтів, щоб зробити їх унікальними.

Як мотивувати дитину перфорованими гарами?

Основне дуже просто: Я визначаю, які форми поведінки та діяльності я винагороджую. Те, що я хочу змінити, є дуже корисним. Для кожного воно може бути різним. Наприклад, у нас є гарас, коли ти вранці одягаєшся за перше слово. Якщо ви зробите заправку самостійно без слова, і якщо ви вкладете її поруч, почистіть зуби, у вас буде 3 гари. (Це і так є частиною нашої ранкової рутини, на тикаючій картині вже рік, вона просто стає нерівною).

Нагородження домашніх справ
Або: якщо ви поставите тарілки, з яких ви їли, в раковину після сніданку, ви отримаєте гараст. Навіть якщо ви помиєте його, ви отримаєте два. Власник ручки також доступний для самостійного складання. Я винагороджую всі домашні справи та допомагаю допомогою. Моєму старшому братові: якщо ви відкладаєте сухий посуд, коли просите про це, ви отримуєте гараст. Якщо ви зробите це самостійно без слова, ви отримаєте два. Ви отримуєте такий, коли читаєте історію братові. Якщо ви зробите йому бутерброд на перекус, або вони обоє отримають по 3–3 гари, якщо грають один з одним принаймні півгодини. (Це завдання, яке слід розробити разом з нами, тому це велика винагорода.)

Нагородження домашнього завдання
Також Гарас займається домашніми завданнями, старанністю та самостійним пакуванням мішків. Але також для того, щоб, якщо акценти не залишились позаду домашнього завдання щодо копіювання (це нам потрібно вдосконалити). Я не проти, якщо це здається перебільшенням, я бачу, що якщо метод досить мотивуючий і вартий того, вони зроблять все, що завгодно.

Спонтанна винагорода
Я також винагороджую сина спонтанно. Наприклад, сьогодні я попросив його ввечері вимкнути телевізор, і на мій подив він зробив це вперше, хоча і з невеликим свистом. Я похвалив його і відразу отримав за це прихильність, бо він взяв слово з першого слова. Я збираюся нагородити кожну правильну форму поведінки, щоб закріпити її. Коли дитина бачить доброзичливі зусилля, я вважаю, що це слід помітити і оцінити позитивно (і якщо випадково ви просто наливаєте склянку води, докладаючи великих зусиль, то не помічайте цього, бо зараз справа не в цьому).

Перфоровані гаражі можна не тільки збирати, але і служити "платіжним засобом"

Коли ми запустили систему, її можна було зібрати лише протягом перших двох днів. Однак із третього дня, наприклад, ви вже повинні платити вам доведеться заплатити за неприємний виступ, або якщо ми не виконуємо якийсь обов'язок, або що-небудь, що я суджу відповідно. Це також добре, бо мені є з чим сперечатися. Вам не потрібно задаватися питанням, яким буде покарання, але ви можете сказати, наприклад, "Знімеш штани з землі або я це зроблю для двох гаражів?" Це полегшує щоденні ситуації.

При цьому слід подбати не про те, щоб платити, а про винагороду.
Нам потрібно звертати увагу на кожну маленьку позитивну форму поведінки і говорити, нагороджувати це.

Я не караю поганих чи того, що не працювало дотепер, лише більші порушення. Батьки легко потрапляють у систему оцінювання шкільного типу і, як правило, починають платити за все негативне. Це заборонено! Тому я не оцінюю рівень, на якому ми зараз знаходимось, навіть якщо моє волосся вже горить від нього, але я винагороджую його, коли воно може піднятися з нього. Для цього потрібно знати дитину, але я думаю, що всі так почуваються.

Перфоровані гаражі також можна викупити за подарунки

Гаражі можна викупити за подарунки як бальну систему в супермаркетах. Для дрібниць і малечі: канцтовари, стрес-кульки, солодощі, маленькі іграшки - ось що діти люблять у нас. Є нематеріальні речі: наприклад, телефонний час, час друку можна придбати за певних умов (адже ми зараз це дуже відключили), або програму матері чи батька саме з ним. Подарунок може бути різним для кожного, але за нього потрібно «варто боротися», і вам потрібні деякі «дешеві» речі, які вони зможуть придбати найближчим часом. І є також дуже дорога категорія. Це досвід, в якому ми беремо участь всією сім’єю: зоопарк, кінотеатр, кібер-стрибок, вечір сімейних настільних ігор, піца, інше бажане місце, діяльність чи поїздка. Інші також отримують вигоду від них, що є соціально позитивним, оскільки це також піднімає безкорисливість.

Паровий отвір як "валюта"

Вони ще не розпочали, але не буде заборонено «купувати» одне з одним, але «купувати» можна лише індивідуально.

"Вже в перші два дні наше життя змінилося" - перші позитивні результати

Наразі результати: Наше життя змінилося за перші два дні. Це звучить дуже казково, і це може бути не так супер, але мій син перші три ранки виходив на сніданок самостійно, вбудований, готовий. Звичайно, він поклав для нього гаражі. Але я не проти. Нарешті не треба кричати. Третій день був також першим викупом подарункових балів із великим задоволенням. Ми все ще працюємо після десяти днів, плюс школа отримала позитивні відгуки.

Ключ до системи - простота. Здається, це працює, чим краще, тим менше поведінки ми працюємо одночасно. Спочатку ми винагороджуємо лише тих, з ким хочемо найбільше працювати, інакше нас із дитиною легко сплутати. Пізніше ми розширимось, і нам доведеться.

Одне важливе зауваження: є речі, які теж не можна робити з мотивацією. Навіть якщо я знаю, що ти хочеш. Так що так, є межі та межі. Зараз я намагаюся спостерігати, знаходити, а потім вдосконалюватись, якщо це можливо, або знаходити інші засоби, щоб полегшити ваше життя.

"Я просто хочу полегшити повсякденне життя"

Також може виникнути питання, чи не погано дивитись на речі так «матеріально», і дитина допоможе лише тому, що для цього є гараж. Я багато думав над цим. Наразі я не хочу заходити так далеко, просто полегшую повсякденне життя, вирішую його, і я сподіваюся, хороші моделі застряють. Якщо не всі, але великий відсоток з них. Якщо кошти підуть, мовляв, змінити, потрібно просити більше, більше, серйозніше. Я довіряю системі. Також тому, що вони пишуть про нього хороші речі, а я дуже непослідовна людина, це допомагає мені і тому, що за ним відносно легко стежити і вимагати.

Життя сімей з гіперактивними дітьми непросте. Багато часу, грошей, енергії, виснаження, розвитку - і зовнішній світ зазвичай дає їм лише негативні відгуки. Це повільно змушує їх повірити, що їх бракують. Діти судять про себе на основі оцінки в школі, і ця система в першу чергу оцінює результативність, а не доброту, корисність, креативність та інші вмілі дії - але тут теж за це є винагорода.
Я вірю, що людей можна любити лише краще, а не краще дисциплінувати. Ця система в цьому ідеальна. І бонусом для батьків є те, що в результаті багатьох позитивних оцінок вони теж можуть бачити марлеву дитину щодня краще.

Автор: Ш. Бернадетт
Редактор Л. Джудіт
Початкове фото лише для ілюстрації, джерело: Freepik
Фото в статті: Бернадетт