Однією з моїх місій є знайомство з терапією та вправами, які можна робити вдома, тому що я впевнений, що таким чином вони можуть зробити для себе набагато більше, ніж ті, хто має можливість потрапити до фахівця.
Великим улюбленцем моїх читачів та гостей у цій області є домашнє лікування целюліту купіруванням. Я також закликаю їх, що навіть якщо вони можуть пройти серію процедур, все одно корисно провести кілька хвилин вдома, а вдома. Поки що всі, хто із захопленням пробував це, подають заявку і дуже раді показати результати, виміряні в сантиметрах.

домашніх

Звичайно, лікування целюліту в домашніх умовах - це не те саме, що довіряти професіоналу, але я знаю, що багато людей не можуть дозволити собі приймати 5-10 відповідних ліків (із затримкою на два-три дні) поспіль. Ось чому я поділився більше інформації про це:
целюліт, купірування та його наслідки в розділі Ціни/Масажні процедури/Формування тіла під пунктом меню Масаж;
купірування протипоказанняпро протипоказання
апельсинова цедра домашнє лікування в боротьбі з целюлітом в домашніх умовах
і лікування целюліту для його ефективності рекомендуються інші паралельні діїприблизно тут: Перш ніж перейти до лікування антицелюлітом

Поставтеся серйозно до протипоказань до приготування чашок! Це означає, що якщо у вас є якісь із цих симптомів або хвороб, ви не можете використовувати методику!

Тепер, лише у зв’язку з попередніми записами, a чотири технічні прийоми використання гумової куртки в домашніх умовах Я покажу тобі. Спробуйте їх лише у тому випадку, якщо ви вже дізналися все із рекомендованих вище записів!

Статут компанії:
- ЗАВЖДИ ретельно змащуйте шкіру перед купіруванням (гель для душу можна використовувати під час купання, важливо ковзати)!
- ЗАВЖДИ розміщуйте чашку, стискаючи її спереду, щоб ви могли створити вакуум, який допомагає їй залишатися на шкірі!
- ЗАВЖДИ піднімайте ковпачок зі шкіри, стискаючи її перед собою, інакше це спричинить травму та біль.!
- ЗАВЖДИ працюйте в бік серця, так у випадку стоп від коліна вгору!
- НІКОЛИ не використовуйте банку на м'яких частинах, згинах, де є лімфатичні вузли (згинання коліна, згинання стегна, пахва)
- НІКОЛИ не використовуйте в місцях, де є травми, синці, рани, варикозне розширення вен тощо (див. Попередні записи, протипоказання)

Внизу чотири техніки Ви можете використовувати його в будь-якій комбінації або лише в одному з них. Досить нанести ділянку на кілька хвилин. Якщо це дуже тягне або боляче, або навіть не ковзає на шкірі, у вас, мабуть, мало масла. Якщо ви все ще відчуваєте, що не витримаєте цього після дуже ретельного змащення, не використовуйте його!

Ось чотири хитрощі:
1. Прямий
Нанесіть масло на шкіру, стисніть чашку, надіньте її, підтягніть вгору, стисніть, підніміть із шкіри, і наступна смуга може вийти.

2. Зигзаг
Намажте шкіру маслом, стисніть плащ, надіньте його, рухайтесь знизу вгору зигзагоподібними рухами, стисніть в кінці, підніміть його з шкіри і почніть те саме знову знизу. Ви можете повторити це два-три рази.

3. Насос
Олія на шкірі, вичавіть чашку, покладіть її на шкіру, підтягуйте накачувальними рухами. Ви можете настільки підняти шкіру за допомогою вакууму, щоб вона не впала. Якщо вона постійно відшаровується, внизу мало олії. Коли ви встаєте в районі, ви стискаєте, піднімаєте шкіру, і наступна смуга може вийти.

4. Обертання
Нанесіть масло на шкіру, вичавіть чашку, покладіть її на шкіру, потім обертайте до середини тіла і одночасно йдіть прямо вгору по області.
Отже, для стегон, якщо ви опинитеся на зовнішній стороні стегна, ви будете обертатися проти годинникової стрілки, якщо ви опинитеся на внутрішній частині стегна, то обертатиметесь проти годинникової стрілки.
Як тільки ви дійдете до району, ви стиснете чашку, піднімете її зі шкіри, і наступна смуга може вийти.

Не катуй себе, фіолетовий не повинен викликати фіолетові плями в результаті лікування целюліту! Якщо він потрапляє всередину, під ним не вистачає олії. Потрібно добре ковзати, це важливо, щоб уникнути травм. Спочатку це буде боляче, але з кожним разом буде більш стерпним. НІКОЛИ не застосовуйте баночку на фіолетових плямах, чекайте, поки вона заживе (чорний соловейковий крем може допомогти)!
Якщо ви не витримуєте болю, не використовуйте чашку! Зверніться до професіонала, можливо, у вас немає чашки, і вам потрібно спробувати інший спосіб.
Якщо ви не впевнені, приходьте на лікування і запитуйте, скажи мені, в чому була твоя проблема. Якщо ви полохливі, але рішучі, запишіться на лікування перед своїм будинком і запитайте, попросіть мене поради, попросіть показати вам, як користуватися плащем!

Методи, представлені тут на власний ризик ви можете використовувати. Якщо у вас є сумніви, натомість зверніться до фахівця!