27.5. 2015 Конкуренти втратили загалом 91,2 кг за три місяці лікування за програмами Кембриджського плану ваги, з яких 73,6 кг були чистою жировою тканиною. Відмінні результати говорять самі за себе.

худнемо

Петро Бренкус

Популярний з Інтернету

Я протримався 40 днів без м’яса та солодощів: організм почав поводитися по-іншому, ось 4 ТОП наслідків!

Жінки клянуться на простій дієті, щоб дотримуватися ТІЛЬКИ 1 ДЕНЬ: Фунти зліться і йдуть геть!

Агата Ханичова взялася за свого колишнього: ЗАБАВИТИ ці слова Прахаржу буде непросто прочитати!

Соня Сконцова показала прекрасну фотографію зі зростаючим животом і. Вона справді не очікувала такого ШАПИКА!

Найвірніші шлюби знаменитих: Том Хенкс розпочав це зі своєю дружиною досить пікантним, як AHA!

Пов’язані з темою

Втрата ваги після сорока

Продукти для схуднення після

Як схуднути

Серце має значення

Оцінка 4-го контрольного обстеження та загального стану здоров’я після 3-го місяця лікування за допомогою програм зменшення Кембриджського плану ваги в клініці здоров’я та краси в Братиславі.

Початкові значення:

Брезакова Катаріна

ВІК: 51 рік ІМТ: 38,5 ВАГА: 96 кг ВИСОТА: 158 см

Після трьох місяців лікування продуктами Кембриджського плану ваги пані Катаріна втратила в цілому 18,7 кг і від цього 17 кг жиру. Що чітко доводить, що лікування продуктами Cambridge Weight Plan є здоровим способом зменшення, не турбуючись про втрату м’язової маси. Що стосується окружності, пані Катка втратила 15 см вище талії, 16 см на талії, 7 см на стегнах, а пані Катка втратила до 16 см через стегна.

З першого вимірювання кількість вісцерального жиру зменшилась із 168,6 см 2 до 89,6 см 2, що є зменшенням на 79,0 см 2. Зменшення вісцерального жиру є найбільшим позитивним фактором для здоров’я пані Катки. Таким чином, це зменшило ризик розвитку цивілізаційних захворювань, таких як діабет, високий кров'яний тиск, високий рівень холестерину тощо.

Індекс ІМТ впав з початкових 38,5 до 31,0. Завдяки цьому пані Катаріна відійшла від ожиріння II. ступінь до межі ожиріння першого ступеня, припускаючи, що з новим способом життя воно незабаром потрапить у зону надмірної ваги, а згодом і в нормальний.

На початку ми рекомендували пані Катці зменшення жирової тканини майже на 30 кг, сьогодні, через три місяці, у неї більше половини шляху позаду, у неї залишилося лише 13 кг. Кількість жиру в черевній порожнині значно зменшилася, оскільки з первинного огляду вона втратила загалом 8 кг лише з області живота.

Для пані Катаріни співвідношення талії та стегон також поступово коригується, з початкових 1,02 воно вже досягло 0,96. Зменшення цього співвідношення також зменшує ризик розвитку різних цивілізаційних захворювань.

Пані Брезакова - конкурентка, яка впродовж трьох місяців частково замінювала їжу, проте її вага прекрасно знижувалася. .

Пані Катка мала проблеми з пластинами, і вона також вживала міцні ліки від болю, який вони викликали. Сьогодні він не приймає ліки, бо біль припинився, що спричинене зниженням тиску та подразненням корінців, яке було створене більшою вагою. Загалом, він почувається добре в плані здоров’я.

Пані Катка сприймає оточення дуже позитивно. У ній спостерігається велика зміна, підвищується впевненість у собі.

За результатами біохімічного аналізу ми помітили помітне зниження загального холестерину у пані Катки, яке нормалізувалося після трьох місяців лікування. Також було виправлено поганий рівень холестерину ЛПНЩ, що ми дуже раді.

Також Катка допомагає у зниженні ваги регулярними фізичними вправами, вона відвідує тренажерний зал 3 рази на тиждень. Завдяки придбанню здорових харчових звичок та регулярним фізичним вправам ми не сумніваємось, що пані Катке зможе досягти ще більшого зниження навіть після закінчення лікування. Ми точно будемо стискати за неї пальці.

Рачова Марта

Початкові значення:

Вік: 48 років B ІМ: 38,1 ВАГА: 101,2 кг ВИСОТА: 163

Пані Марта втратила вагу з початку лікування за програмами Кембриджського плану ваги 18,9 кг і загалом 13,8 кг жиру. Вона втратила неймовірні 14 см над талією, 10 см у талії, 14 см нижче талії та 9 см у районі стегон. ІМТ пані Марте знизився з 38,1 (ожиріння ІІ ступеня) до 31,2, тобто Навіть ступінь ожиріння, який нас дуже радує, полягає в тому, що воно вже наближається до надмірної ваги.

Ми дуже позитивно оцінюємо зменшення кількості жиру в організмі з 52,6% до 48,1%. У кілограмах пані Марта втратила 13,8 кг лише жирової тканини.

Співвідношення талії та стегон покращилось - з 1,0 до 0,95. Що представляє значно нижчий ризик розвитку серцево-судинних захворювань та метаболічного синдрому. Крім того, кількість вісцерального жиру зменшилася за три місяці з початкових 176 до 118,2 см 2, що означає зменшення на 57,8 см 2.

Пані Марта втрачає жир переважно з кінцівок, тоді як втрата жиру нижча в області живота, тому ми рекомендували пані Марта додати вправи, зосереджені на області живота. За три місяці лікування вона зменшила кількість у черевній порожнині на 4,6 кг.

Загальні прогнози дуже хороші для пані Марти, вона вже втратила 13,8 кг від початкових 36,2 кг жиру. Перед ним ще 22,4 кг.

Пані Марта прийшла до нашої клініки здоров’я та краси з болем у коліні, а через два місяці вона стверджує, що біль значно вщух. Хоча пані Марта зараз не може тренуватися, її вага знижується. Це підтверджує ще один факт, що за допомогою програм Кембриджського плану ваги можна зменшити вагу навіть без фізичних вправ.

На основі аналізів крові ми виявили зниження загального холестерину, поганого холестерину ЛПНЩ та сечової кислоти.

У пані Марта ми дуже цінуємо зміну у сприйнятті способу життя та важливість здорового харчування та фізичних вправ. Завдяки ендорфінам, які утворюються в організмі під час схуднення, пані Марта дуже добре почувається психічно.

Матускова Ольга

Початкові значення:

Вік: 48 ІМТ: 34,7 ВАГА: 99,2 кг, Зріст: 169 см

Пані Ольга втратила вагу за 3 місяці після тримісячного лікування у Кембриджському плані ваги 21,6 кг з яких воно є 19,3 кг жиру. З початкових 99,2 кг він вже досяг 77,1 кг. З індексом ІМТ пані Ольга перейшла від ожиріння І ступеня до надмірної ваги, тобто з 34,7 до 27. Це вже наближається до норми, що нам дуже приємно.

Пані Олінка - дуже сумлінна пацієнтка, і я повинен сказати, що я, мабуть, найбільш задоволений її результатами. Загальна втрата ваги вище талії 26 см, на талії 6 см, 22 см над стегнами і над стегнами 15 см.

Загалом кількість жиру в організмі зменшилась на 12,6%. За три місяці лікування вона втратила загалом 19,3 кг чистого жиру.

Кількість вісцерального жиру знизилася з початкових 131,7 до 75,5, що означає втрату 56,2 см 2 жиру. З точки зору здоров'я, цей зсув, очевидно, є найбільш важливим. Ольга зменшила понад 8 кг жиру в організмі живота та тулуба.

Співвідношення талії і стегон, припускаючи певний серцево-судинний ризик, також поступово зменшується, з початкових 0,97 ми вже на рівні 0,89.

Ми були дуже задоволені збільшенням її м’язової маси, що особливо помітили в області ніг, що свідчить про те, що Ольга сердечно взяла нашу пораду і почала регулярно займатися. Він тренується щоранку, а коли є час і смак, він також обідає після роботи. Загалом її м’язова маса зросла з початкових 23,8% до 29%.

3 місяці тому ми визначили втрату жиру щонайменше 26,2 кг, тепер у нього коротший шлях, лише 7,8 кг.

З аналізу крові ми також помітили зниження рівня поганого холестерину ЛПНЩ, загального холестерину та сечової кислоти у пані Ольги. Це відбилося на значному поліпшенні стану здоров'я. Вона почувалась емоційно, але також на перший погляд. Її голова зупинилася, і вона вже не задихалася під час звичайних занять.

Втрата ваги Ольги вплинула і на її сім’ю. Разом із пані Ольгою худне і її дочка.

Баранова Моніка

Початкові значення

Вік: 45 ІМТ: 34,9 ВАГА 93,8 кг ВИСОТА: 164 см

Пані Моніка вже схудла за три місяці лікування за програмою зниження Кембриджського плану ваги 18,9 кг і від цього 13,8 кг жиру. Із вихідних 93,8 кг він досяг 74,9 кг. Пані Моніка втратила 19 см над поясом, 23 см на талії, 22 см над стегнами і 13 см над стегнами. Вона втратила найбільше в обсязі через пояс, що представляє немислиму користь для її загального стану здоров'я.

З індексом ІМТ Моніка перейшла від ожиріння І ступеня (на межі ожиріння ІІ ступеня) до надмірної ваги. Ми дуже задоволені загальним зниженням з 34,9 до 27,8 і наближенням до межі норми (25).

За два місяці лікування жировий відклад зменшився на 13,8 кг, а відсоток жиру зменшився на 7,2%. Навпаки, кількість м’язової маси зросла з початкових 21,7% до 24,1%.

Зменшення вісцерального, внутрішнього жиру особливо позитивне. З початкового значення 206,8 см2 Моніка вже досягла значення 128,1 см2, тобто. ми зафіксували зменшення на 78,7 см2. Щоб все ще збільшене значення вісцерального жиру не представляло для Моніки ризику розвитку серцево-судинних захворювань та інших цивілізаційних захворювань, таких як діабет, високий кров'яний тиск або високий рівень холестерину, необхідно зменшити його значення нижче 100 см2. Ми раді зменшити співвідношення стегон і талії, з початкових 1,02, пані Моніка досягла 0,94.

На початку лікування ми запропонували Моніці зменшення жирової тканини на 31,2 кг, через три місяці вона попереду лише 18,5 кг (зменшення на 12,7 кг). Ми віримо, що вона матиме успіх у майбутньому, адже її рішучість все ще велика.

Основним позитивом є поліпшення її здоров’я та припинення прийому ліків, особливо від алергії. З аналізу крові ми виявили, що як холестерин, так і холестерин ЛПНЩ значно покращились, і ці показники нормалізувались. Ми також помітили зниження рівня тригліцеридів у крові.

Моніка почала жити набагато активніше, вона любить довгі прогулянки та любить їздити на велосипеді. Моніка дуже добре переносить програму скорочення, також завдяки сильній підтримці сім'ї. Ми дуже задоволені, що Моніка підкорила свою уявну "мету" .

Завдяки зменшенню ваги та зневодненню тіла його кінцівки перестали набрякати, він краще витримує навантаження і не так сильно дихає під час звичайної діяльності. Великим позитивом є те, що вона вже почала регулярно займатися спортом і їздити на велосипеді.

3 місяці тому пані Моніка була на межі повені, сьогодні, завдяки правильно встановленому питному режиму, кількість води, що утримується в організмі, зменшилась, тому пані Моніка більше не страждає від набряків кінцівок. З точки зору здоров'я, дуже добре, що її організм навчився керувати водою.

Висновок - рекомендація

На підставі первинного обстеження та загального стану здоров’я, три місяці тому для всіх учасників була рекомендована індивідуальна програма зниження ваги Кембриджа, яка складалася з збалансованої та повноцінної їжі Кембриджського плану ваги та двомісячного регулярного неінвазивного лікування проблемних зон, т. зв кавітаційні та спеціальні антицелюлітні обгортання.

Через три місяці конкуренти можуть побачити величезні зміни. Не лише фізично, а й психічно. Дівчата розпочали свій метаболізм на шляху до фігури, про яку мріяли, здоровим способом. Здорова впевненість у собі, оптимізм та радість буквально «дощить» з ними.

Метою лікування у конкурентів було не тільки зниження ваги, але й освіта у галузі здорового харчування та ведення здорового та активного способу життя.

Відчувається зміна у сприйнятті важливості правильного харчування, регулярності, а також загального активного способу життя, що однозначно включає адекватну фізичну активність. На початку лікування ніхто з наших конкурентів регулярно займався спортом, і фізичні вправи не належали до їхнього життя. Після трьох місяців лікування та навчання їхні погляди суттєво змінились.

Зміни в сім'ях конкурентів також є додатковою вартістю. Конкуренти ведуть свої сім'ї до більш здорового способу життя.

Для кожного учасника спостерігалося загальне поліпшення складу окремих сегментів тіла. Кількість тілесного (естетичного) та внутрішнього (шкідливого) жиру значно зменшилась у всіх конкурентів. Навпаки, кількість м’язової маси зросла.

Виходячи з усіх цих змін, кожна з дівчат описує поліпшення стану здоров’я, особливо зменшення набряків кінцівок, головних болів та збільшення стану та загальної стійкості організму, навіть менші дози протиалергічних препаратів та знеболюючих препаратів.

На основі аналізу крові ми також помітили дуже позитивні зміни. Ми вважаємо зниження рівня холестерину ЛПНЩ, загального холестерину, триацилгліцерину, а також сечової кислоти та коригування печінкових проб великою користю для запобігання розвитку цивілізаційних захворювань.

З ментальної точки зору всі конкуренти можуть бачити вищий рівень впевненості в собі.

Я також надаю великого значення неінвазивним ультразвуковим процедурам, так званим кавітація, яка сприяє розщепленню жирової клітини та її вимиванню з обробленої ділянки. Завдяки лікуванню та антицелюлітному обгортанню шкіра стає більш гладкою, еластичною та м’якою.

Усього за три місяці лікування за програмами Cambridge Weight Plan учасники змагань схудли на 91,2 кг, з них 73,6 кг - чиста жирова тканина. Відмінні результати говорять самі за себе.