Ми живемо як риба у воді

Вам слід рухатися, але що?
Вони щодня говорять щось інше, зрештою, що я можу їсти?
Почніть дієту або змініть спосіб життя?

Гірка трава як зерно

Гречка - це зерно на практиці. Це дуже цінне джерело вітамінів і клітковини. Це має особливі переваги взимку.

алое

Повернення себе назад

Йога - це спорт і спосіб життя. П’ять ключових елементів йоги. Ефективний метод управління стресом.

Альтернативи цукру?

Цукор має багато форм зовнішнього вигляду. Клен, квіти, кокос, агава. Коричневий цукор, фруктоза, цукрове пюре.

Булгур, турецький рис

Булгур - одна з найдавніших продуктів харчування людства. У турецьких ресторанах його називають турецьким рисом. Очищені зерна твердої пшениці відпарюють, сушать і ламають.

Вражаючий доступ з точки А в точку В.

Спорт посеред житлового масиву. Паркур - спорт для сміливих підлітків. Почуття рівноваги, швидкості, витривалості, витривалості.

Життя з мінімальним вмістом вуглеводів: кетогенна дієта

Дієта з високим вмістом жиру та вуглеводів. Розроблено для лікування хворих на епілепсію. Це може змусити організм схуднути без мучительного голоду.

Кокосовий жир або кокосова олія?

Поняття кімнатної температури в тропіках і тут. Кокосова олія холодного віджиму, незаймана та рафінована. Зв'язок між Угорською війною за незалежність та кокосовим жиром.

Культурні ефекти чагарнику

І багато-багато інших благодійних організацій. Чорний чай - це не тільки їжа, але і важлива. Вони справді свідомі пити чорне.

Тренуйся, як східні принцеси!

Здоровий шарм тисячі однієї ночі. Танець живота - найдавніша форма танцю. Одна з найздоровіших форм танцю.

Чому б не закип’ятити воду двічі?

Забруднювачі води можуть стати більш високими концентраціями. Вони також можуть спричинити отруєння, якщо накопичуються протягом тривалого періоду часу. Як потрапити в пекло тих, хто п’є чай?

Ще одним благословенням кокосової пальми є кокосова вода

Кокосове молоко та кокосова вода - це не однакові рідини. Кокос не завжди бурий з білою м’якоттю. У нас міститься все, від кокосової води?

Чому б не помити сире м’ясо?

Встановлено звичай мити сире м’ясо перед приготуванням. Миття сирого курячого м’яса може призвести до харчового отруєння. Чи варто решта м’яса ...

До біса тренування? Танець!

Бальні танці як вид спорту та як задоволення. Фізіологічні, інтелектуальні та соціальні наслідки танцю. Який вплив танець мав на наше життя?

Секрети кокосового молока

Кокосове молоко виготовляється з натертого м’яса стиглих кокосових горіхів. Багатий міддю, залізом, магнієм, селеном. Ви також можете зробити кокосове молоко самостійно.

Харчовий підхід Аткінса

Дієта Аткінса - це дієта з низьким вмістом вуглеводів. Дієта Аткінса має чотири етапи. Його послідовники модернізували систему.

Тренуйся, як на вечірках!

Beautyrobic - це новий тренд самості. Жорстка, але приємна форма руху. Косметичні зали працюють по всій країні.

Що означає 200 калорій?

Хто любить рахувати калорії? Що таке калорії взагалі? Скільки шоколаду може вміститися в 200 калорій?

Іншим великим поверненням є кава

Останні дослідження звільняють каву від звинувачень. Які переваги вживання кави? Інгредієнти кави добре працюють разом.

Ще 2 варіації курки

Знову ж, я представляю дві варіації, які мені подобаються: Помідор Моцарелла Курка, Пряна Смажена Курка Печінка

Суперпродукти: підробка чи правда?

Що називається суперпродуктом? Чому ця категорія офіційно не прийнята? Навіщо потрібен екстракт суперпродуктів?

Що, якби ви виключно дотримали новорічну постанову?

Багато новорічних постанов потрапляють у смітник. Що потрібно зробити, щоб ваш не робив цього? Якщо ви досягли успіху, ви будете щасливі ...

Ковбаса напередодні Нового року інакше

Давайте дотримуватимемось традицій, але покладемо поворот. Ковбаса, загорнута в бекон з моцарелою. Ковбаса завищена.

Тренуйтеся, як кенгуру!

Тренування і веселощі одночасно. Спочатку взуття Kangoo робилося для бігових доріжок. Надмірна вага теж не є перешкодою.

Вивільняються яйця та холестерин

Холестерин є необхідною сполукою для всіх організмів. Біологічна цінність яйця дорівнює грудному молоку. Яка калорійність яйця?

Палео дієта

Надзвичайно модна система харчування. Дієта палеоліту базується на простій, хоча і дискусійній пропозиції. Які тенденції в палео-дієті?

Страви з гарбуза

Ось сезон гарбузів. Мій улюблений гарбузовий крем-суп. Киньте курку з гарбузом і цибулею і обсмажте.

Тренуйся як танцівниці!

Якщо TRX занадто військовий, ось зумба. Ця форма навчання була викрадена з Колумбії. Ви формуєте свою фігуру так, щоб вона не ...

Чи маємо ми вміст поживних речовин у наших рослинах, який ми думаємо?

Який вплив має масове виробництво на рослини? Дослідження доктора Гези Марая. Варто приймати дієтичні добавки цілий рік?

Запам’ятайте калорії!

Слід звернути увагу на енергетичну продуктивність їжі. Думаєте, ви здогадуєтесь, яка їжа має скільки енергії? Подумайте, що, коли, оскільки…

Курячі варіації

Курка, смажена в сметані зі смаженою солодкою картоплею. Курка з овочами. Який із них приходить краще?

Печиво на борту!

Ми використовуємо файли cookie для роботи сайту та для вашої зручності. Дозвольте їх використовувати!