Вже довгий час люди намагаються створити еліксир молодості.

омолодитись

Чи знайшли вчені «секретний рецепт» у фекаліях? Ні, не хвилюйтеся, наприклад, кал не рекомендується фарбувати. Це, мабуть, теж не допомогло б нам.

Однак секрет молодості може критися в бактеріях, які ховаються в калі.

Імунітет старіння

У міру старіння людини імунні реакції стають менш ефективними. Дослідження, проведене в Кембриджському інституті Бабрахама, поєднує ці зміни зі змінами популяції нашого кишечника - мікробів, які живуть у нашому кишечнику.

Ці зміни пов’язані із запаленням, підвищеною крихкістю та схильністю до захворювань кишечника в літньому віці. Дослідження стверджує, що може бути можливість омолодитись, коли кишкові бактерії змінюються, і таким чином уникнути деяких порушень, пов’язаних зі старінням.

Трансплантація, як ви цього не знаєте

Але що це означає на практиці? Як можна замінити мікробіологічне поселення в нашому кишечнику? Технологія, яка використовується для цього, демонстративно називається трансплантацією стільця. Це не що інше, як введення стільця донора в кишечник реципієнта.

Ця цікава технологія є предметом інтересів кількох наукових груп, і можливо, з часом вона буде застосовуватися у повсякденній практиці. Однак вченим потрібно з’ясувати, який стілець і які мікроби підходять для яких груп людей. Також необхідно найкращим чином забезпечити не тільки ефективність, а й безпеку цього методу, оскільки в калі також можуть виявлятися шкідливі бактерії.

Дослідники у дослідженні трансплантували випорожнення молодих мишей старим мишам і стверджують, що таким чином можна омолодити стару імунну систему в кишечнику. Цікаво, що саме перебування старших мишей з молодшими викликало кращий імунітет у старих тварин. Згадана трансплантація стільця мала ще більш виражений ефект.

Дослідники опублікували це цікаве дослідження в журналі Nature Communications і бачать його майбутнє в можливому терапевтичному застосуванні для здорового старіння та позбавлення від вікових симптомів.

Дослідження на мишах також підтверджує позитивний вплив спільного проживання з молодими особами на людей старшого віку. Домогосподарства з кількома поколіннями, які були поширені в минулому, ймовірно, захищали людей похилого віку не тільки від самотності, але й від певних негативних вікових змін. Звичайно, за умови, що стосунки в таких сім'ях не були позначені ненавистю або ворожістю.

Кишкові мікроби відіграють ключову роль у нашому здоров’ї. Кілька досліджень підтвердили їх вплив не тільки на наше фізичне, а й психічне здоров'я. Однак, щоб підтримувати їх у хорошому стані, їм потрібно достатньо сну, фізичних навантажень та правильного харчування з достатньою кількістю клітковини. Ці принципи важливі для будь-якого віку, і ми вирішуємо їх.

Ідеально прищепити принципи здорового способу життя природним чином маленьким дітям, яким потім буде легше застосовувати їх у подальшому житті. Однак, якщо ми не мали такого шансу, ніколи не пізно почати піклуватися про своє здоров’я.