Згідно з визначенням Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), ожиріння є найпоширенішим неінфекційним хронічним захворюванням.
Сидяча робота, відсутність фізичних вправ, надмірний комфорт, страви, що містять значно більше і низької якості, порожні калорії, разом погіршують стан організму з кожним днем.
Додайте до всього цього шкідливі пристрасті, повсякденний, невирішений стрес і відсутність відпочинку, безумовно, немає чого дивуватися тому, що зайва вага стане швидше, ніж ми спочатку думали.
Тенденція успадковується
І генофонд, і спосіб життя відповідають за розвиток ваги нашого тіла.
у сім'ях, де один із батьків страждає ожирінням, ризик для дітей у дітей подвоюється.
Для двох повних батьків шанси вже в 2,4 рази. Тому в сім’ях, де ця тенденція передається у спадок, особливу увагу слід приділяти вазі саджанця. Чому це важливо? Оскільки у дітей з ожирінням, які не страждають ендокринною хворобою і страждають ожирінням лише через спосіб життя, значно підвищений ризик метаболічного синдрому (високий кров’яний тиск, високий рівень цукру в крові, рівень холестерину та рівень жиру в крові).
Це впливає на все
Вплив надмірної ваги на здоров’я руйнує вже численні дослідження. Окрім класичного зцілення, тому важливо змінити спосіб життя для тих, хто хоче бути здоровішим. Наприклад, у випадку високого кров'яного тиску важливо відновити нормальну масу тіла. Кожні доставлені 10 кілограмів можуть призвести до падіння артеріального тиску на 5-20 мм рт.ст.
Хвороби серця в два рази частіше спостерігаються у людей із зайвою вагою та втричі частіше у людей із ожирінням, ніж у людей із нормальною вагою.
Ризик передчасної смерті майже потроюється у тих, у кого ІМТ вище 40, тому вони страждають ожирінням.
Розвитку діабету 2 типу також значно сприяють сидячий спосіб життя, надмірна вага, неправильне харчування, спадкова схильність та підвищений рівень глюкози в крові під час вагітності. Серед пацієнтів із ожирінням спостерігається більша частота пацієнтів із запущеним та агресивним папілярним раком щитовидної залози (ПТК). Набагато більше жінок, що страждають ожирінням, можуть очікувати рецидивів раку молочної залози, ніж ті, що мають нормальну вагу. Дієта, багата червоним м’ясом, жирними молочними продуктами та рафінованими зернами, може збільшити ризик раку товстої кишки та простати.