Навіть при сидячому способі життя зайві кілограми жиру можна викинути. Є кілька прийомів, які допомагають запустити ваш метаболізм без фізичних вправ. Як це зробити? .

вправ

Які переваги душу «білого ведмедя»?

Гарячим або холодним. Якщо ми прагнемо красивішої шкіри, волосся і в той же час нам потрібно скинути зайві кілограми, вибір падає на більш прохолодний варіант ванни. . .

Холестерин і втрата ваги: ​​Ожиріння значно збільшує ризик серцевого нападу та поразки

Високий рівень “поганого” холестерину не має симптомів. Ніщо не болить, у вас немає температури або нетравлення шлунку, тому ви можете думати, що повністю здорові. Гірше те, що це .

Вчені виявили досі невідому ПРИЧИНУ, чому люди не втрачають вагу: це теж ваш випадок?

Загальновідомо, що для схуднення важливі лише дві речі - споживання і витрата калорій. Однак, незважаючи на суворий контроль, багато хто не може викинути меню. Відповідно до висновків .

Розслабитися та відпочити на роботі? Які способи заспокоїтися від стресу

Фізичні вправи дуже важливі як для фізичного, так і для психічного здоров’я. Особливо при сидячому способі життя, навіть професійному, ми часто про це забуваємо. . .

Ви оціните цей фокус, щоб легко очистити більшу кількість часнику

Є багато секретних прийомів, які можна знайти в Інтернеті, коли справа стосується очищення часнику. . .

Як ефективно харчуватися і худнути без фізичних вправ. Ці відео стали хітом влітку

Ми підготували для вас рейтинг найпопулярніших відеороликів на TV Varecha. Надихайтеся втратою ваги або приготуйте їжу, яка сподобається більшості людей . .

Вірус ВПЛ: як захиститися від нього? Щеплення нам допоможе?

ВПЛ - дуже заразний вірус, який викликає найпоширенішу інфекцію, що передається статевим шляхом. Більшість сексуально активних чоловіків та жінок стикаються з вірусом протягом свого життя. .