Ви все ще пробуєте різні дієти, і нічого не виходить? Ми в подібній ситуації. Ми спробували для вас дієту KETO, і ми можемо сказати, що вона працює - АЛЕ . Для цього потрібно багато самозречення та суворих інструкцій.

спробували

Спочатку нашому начальнику Соні довелося спробувати дієту. Однак, оскільки у неї непереносимість гістаміну, лікарі не рекомендували її. Тож вона взяла пакет дієт Кето, щоб спробувати Івана. Івана - колишня модель, зріст майже 180 см, і вона все ще береже свою вагу. Тим не менше, він все ще працює на кілька фунтів вниз і вгору. На момент початку дієти KETO вона важила 67 кілограмів, що, на її думку, було дуже багато. Його мета - мати 60 кілограмів відповідно. якби вона могла потрапити під них, вона б дуже хотіла.

Тож у Івани було гірше вихідне положення, бо всі знають, що людині, яка має надмірну вагу, легше скинути кілька кілограмів, ніж жінці, яка зазвичай важить. Однак її рішучість була великою, тому вона вирішила спробувати дієту. Ми отримали чотиритижневий пакет, який включав:

1 банка KetODiet ELEMENT НАПІЙНИЙ НАПІЙ - у смаках на ваш вибір (35 порцій)
5 пачок ОСНОВНИХ ПРОТЕІНОВИХ НАПИТКІВ - у смаках на ваш вибір (35 порцій)
1 упаковка чаю Matcha - у смаках на ваш вибір (7 порцій)
3 упаковки білків ОМЕЛЕТ - (21 порція, 2x ГРИБИ ОМЕЛЕТ, 1x БЕКОН ОМЕЛЕТ)
2 упаковки білкової пюре - (14 порцій, 1x з яблуками та корицею, 1x шоколадна пюре)
1 упаковка протеїнових батончиків - (7 порцій | 14 шт; 1 порція = 2 шт, 1x аромат ванілі)
3 упаковки білкових мил - (21 порція, 1x із ароматом овочів та грибів, 2x зі смаком овочів та сиру)
ВСЬОГО 140 порцій смачних білкових страв.

Коли пакет прибув, ми були здивовані, що він не великий. Поїдаючи чотири тижні, ми чекали на гігантський великий пакет. Однак усі супи, каші та омлети були у висушеному вигляді, тому вони легко помістилися в трохи більшу упаковку. На перший погляд, нас «посушила», бо в упаковці не було фруктів та овочів. Однак це не завадило, оскільки дієта передбачала, що ви можете їсти фрукти та овочі щодня, і розбивка того, скільки і що було включено.

Перші два дні були для Івана важкими. "Я продовжував ходити у ванну, моє тіло, здавалося, стікало. Це все перебільшувало", - говорить він. До того ж у неї боліла голова. На щастя, такий стан детоксикації пройшов через два дні, на третій день він зашкодив краще. "Чудово, що мені дуже сподобалось все, що було в упаковці. Він містив саме ті смаки, які мені подобаються", - розкриває Пола. Тож вона з нетерпінням чекала їжі, не відчувала, що щось заперечує.

Окрім дієти Івана, вона також займається помірними видами спорту, і їй не було проблем керувати вправами. Через кілька днів, як завжди, прийшла спокуса: "Я хотів піцу. Отже, мав шматочок".

Як і у багатьох з нас, у неї були проблеми з дотриманням точних інструкцій та не їсти нічого, крім того, що було в упаковці Ketodiet. "Треба визнати, щодня я трохи порушував дієту, і мені теж було щось, що я хотів".

Тим не менше, їй вдалося скинути 3,5 кілограма! Якби вона дотримувалась лише дієти, це могло б бути п’ять фунтів.

Наш висновок: Кетодієта справді працює, але її потрібно дотримуватися! Якщо у вас сильна воля і ви можете їсти лише те, що вказано в раціоні, ви дійсно впевнені на кілька кілограмів! Однак, якщо ви таємно наповните себе смаколиками з комори, це не спрацює. Дієта підходить людям з сильною волею і бажанням схуднути.