Індекс маси тіла, відсоток жиру в організмі, кросівки на повітряній підкладці, 3 літри води на день, багато фруктів, багато овочів, білого м’яса та нежирних молочних продуктів наповнюють наше повсякденне життя - все це увінчане тонкою скибочкою коричневого хліб на тиждень. Шоколад - гормон щастя, прихований у солодощах, хоча про нього краще забути.

para

Чи справді це просто залежало б від цього? Чи справді нам потрібен здоровий образ себе, щоб бути якомога худішим? Чи відновиться наша самооцінка, якщо за нами на вулиці з’явиться більше людей? Слідуючи тенденції 21 століття: абсолютна. Однак у дієти є багато хороших сторін, оскільки кожен із зайвою вагою більше схильний до серцево-судинних захворювань, діабету тощо. Ми говоримо: все залежить від самоприйняття. Ви повинні дотримуватися різних вимог щодо дієти та способу життя, поки не дійдете до того моменту, коли скажете, що я добре себе почуваю у своїй шкірі. Тому йдіть за волоссям, ми бажаємо всім наполегливості та вдячних поглядів!