Розумієте, є стільки переваг, що неможливо запалити.

наша

Так що колись ти станеш дуже багатим і тоді все стане краще:)

Це весело, коли хтось вразливий. На жаль, це вдома, я цим теж душу душу. Тут бідні можуть розважитися в Н.о, я це бачу.

Тут дощить, фудждж.

Уявіть, я переїхав. 2милі летудва

але я сподіваюся, що раз ти так збагатишся, що просто не звикнеш до сигарет: D

до речі, я чув, що якщо хтось сидить на дієті, не дуже добре кидати палити 1 раз, спочатку схуднути, а потім перевірити, чи можна їхати двічі за двох:)

ну сербус для всіх.

я трохи програв, але повернувся:)

як я бачу, тут відбувається життя:)

ну, я не дуже йшов вперед чи назад!

Гарного дня, гарного схуднення для всіх, також гарного сховища для важкоатлетів:)

Ну дуже дякую, спробую.

Однією перевагою є те, що я не запалив її четвертого дня: D, бо у мене на це немає грошей:)

jajjj. дівчата одного разу прийде і мій час. я буду таким багатим, що просто на. але я не буду таким придурком.:)

Вітаю, ти дуже хороший:)

Ну, як я читав, у вас нелегке становище. Факт був би непоганий, якби робота відправила його до школи. Тут можна лише сподіватися, на жаль:(

Привіт. Тим часом я читаю тебе.

знову спустився на 1 кг. Я щасливий, як мавпа до хвоста:-)

Робота хороша:-)

Сподіваюсь, і ти сформований.

біда в тому, що якщо я наполегливо продовжуватиму, він закінчиться до серпня 2012 року, до тих пір моя стартова карта жива. тож до тих пір я не буду йому дорого коштувати, візьми його коня за мною:) так що я не буду сильно заважати йому, якщо він мене не виганить.

Я просто не можу рухатися вперед, поки він не вигнається. принаймні робоча сила відправила б вас до школи чи щось інше. але якщо я подаю у відставку, це теж втрачена справа.

Щиро дякую, але він неодмінно вийде переможцем з цього:( що б я не робив.

влада і гроші - великий лорд, на жаль.

У його руці занадто багато, щоб щось зробити.

Мені дуже шкода, що ви це зробили. Навіть не дозволяйте собі пройти весь шлях, щоб ваш начальник відплатив вам те, що вам потрібно!

Я не розумію цього світу сьогодні.

У мене є власний досвід та думка щодо них.

Привіт, я також дуже шкодую (

І я сподіваюся, ви отримаєте максимум від цього, і я сподіваюся, ви знайдете хорошу роботу якомога швидше.

Одружений. я зробив це теж, вже 90 днів весь шлях. але фунти побігли назад.:(

Найважче для мене - це Ch day, я не люблю макарони, крім міланської. піца. на якій є м’ясо.

Вони схожі на макові макарони і такі жирні, такі овочеві макарони. Я міг їсти з нього кожні півгодини з великою тарілкою, я б погано жив, навіть боліло б мені від цього живіт.

Я не завжди можу їсти хліб, змащений маслом.

Якби ви допомогли мені в цьому, я був би вам дуже вдячний:)

Вони перетворюють моє робоче місце, і два тижні тому мій начальник сказав мені, що ми не впишемося в новий стиль.

Він шукав дурних виправдань, але врешті-решт скуголив, вибачившись, що цитував його, йому потрібні були впливові дівчата. Отже, у мене немає роботи, тобто мене ще не оголосили, але я не маю доходу.

Я не здаюся, тому що вони втратять усі виплати (безробітним.) Якщо він викинеться, то йому доведеться повернути всі виплати, отримані після моєї стартової картки.

Тож я не можу рухатися вперед, не схоже, що я можу знайти роботу будь-якого роду.

Я трохи розбився, ось Різдво у нас на шиї, і все.

Привіт, приємного вам дня.

Як була дата.: D

Я не хочу систематизувати, іноді. коли я не хочу їсти макарони.

Мені вдалося скинути 9 кг за 2,5 місяці, я хочу ще 5 кг, мета - 55 кг.

Я зараз застоюю: (Я продовжую їсти так, і тренуюся поруч із ним 3 рази на тиждень. Це рух, який йому потрібен:)

Я в основному люблю мед, тому, можливо, мені слід спробувати і каноловий мед:) Чай, напр. я можу пити це тільки з медом. Я також п’ю латте двічі на день, і в нього теж кладу березовий цукор. Це дійсно досить дорого, але в Mediline він доступний за цілком розумною ціною під назвою ксиліт. Моя проблема з цим полягає в тому, що у мене вже буде діарея від 3 чайних ложок. Подивлюсь, де можна взяти такий мед:)

Багато пиття - це дійсно важливо, я це вже помічав! Якщо я справді спостерігаю за тим, щоб випивати велику склянку води щогодини, у мене завжди живіт живіт, і я не такий голодний:)

Сьогодні вдень я теж пробую лише білкові речі. Скільки ви змогли схуднути, відколи ви їли так?

Я не вірю в жалюгідні дієти. Після цього, на жаль, навіть удвічі більше, ніж ви кинули, все одно повернеться. Я вірю в те, щоб виключити цукор зі свого раціону. Я їм усе, лише в помірних кількостях, і зазвичай снідаю випічку з непросіяного борошна. Я випиваю 1 літр зелені Піквік на день, це навіть смачно, звичайно, без будь-яких ароматизаторів. І раз на тиждень я засмагаю з рисом і коричневим рисом. Після 6 години вечора я не їжу, або якщо вживаю лише білок:)

Варто насичуватися вуглеводами протягом 13 годин і то лише білком.

Я також спробувала березовий цукор, проблема лише в тому, що він дуже дорогий.

Замість цукру рекомендується ріпаковий мед. Це сказав мій колега, який займається бджолами та медом. Одна з дам, яка купувала у неї мед, багато закінчилася, коли вона обміняла цукор на ріпаковий мед. Зазвичай я з’їдаю її чайну ложку-дві, якщо прагну до тяги до солодкого:) І я використовую цей мед як підсолоджувач для рису:)

Привіт, я трохи пішов, хоча я починаю читати, але тоді я повинен написати гарбуз або скочити до дитини. але я ааам.

Що не так із devilinbed? Чому ти банатик? У мене це є! У мене теж волосся, але я знаю, як нарізати шоколадний стіл! Шість майже майже не надто. аерт стає солодшим. ви отримуєте смак. але я додаю вже рег я розрізав на стіл шоколад, емгіс наполягати на відвертій кгк. Тепер я не наважуюсь, м. предмет у мої дні. в цьому випадку неееем бірок тул се се лені.

Ви були рисовим сонечком ! Бравоооо

Szilvi Ласкаво просимо, це твоє місце.

Я бачу, що ніхто тут не худне за допомогою занадто суворої страждаючої дієти, тому я хотів би приєднатися, щоб перевірити, чи отримаю я від вас трохи мотивації:) У своєму великому йоді втрачені 5 кілограмів повернулися до мене, тому я хочу позбутися загалом приблизно 7.

Але я не вмію знімати кошти, я люблю делікатеси та солодощі:) Тож поки що це просто план ситного, регулярного сніданку та обіду, а вдень та ввечері це просто йогурт чи сир, яйця, тунець, моцарела, подібні речі. І бігати 45 хвилин щодня або два.

Це рисове засмагання теж добре звучить, підсолоджене мені дуже подобається! Чи справді рекомендується ріпаковий мед для схуднення? У вас менше калорій? Я, як правило, вживаю березовий цукор, він не має неприємних смаків і на 40% менше калорій, ніж звичайний цукор. А також захищає від карієсу:)