звернулись

Мартін - багаторічний професійний тренер, який пройшов через руки сотень задоволених клієнтів.

Для всіх, хто хоче схуднути, він має одну просту рекомендацію - пити!

Не що-небудь, але зробіть ставку на напій, який не тільки освіжить і охолодить, але і допоможе ефективно схуднути.

За словами тренера, його секрет простий - він розщеплює натрій, який накопичується в організмі, особливо у людей, які надмірно соляться.

Натрій зв’язує воду, яка не служить організму, а натомість обтяжує його. Цей напій допомагає знизити високий рівень натрію, а разом з ним також виводить надлишки води з організму.

Крім того, напій стимулює обмін речовин і покращує травлення. Це також перешкоджає накопиченню жирових запасів, і, за словами тренера, його пиття є найефективнішим у спекотні дні.

"Мої клієнти часто навіть не знають, як, і вони мають 5 кілограмів менше. Якщо вони знову не почнуть пересолювати, кілограми не повернуться. Це найпростіший спосіб викинути і одночасно полегшити кровоносну систему - особливо серце та інші внутрішні органи.

Він рекомендує пити напій щонайменше 12 днів!

Як його приготувати?

Що нам знадобиться:

  • 1 літр води
  • 1 більший лимон
  • 2 зелених яблука
  • 4 палички кориці

Підхід:

Добре помити і нарізати лимони та яблука. Покладіть у глечик, додайте корицю і дайте постояти в холодильнику 12 годин.

Протягом дня ми чергуємо вживання цього напою зі звичайною водою (якщо ви працюєте фізично, чергуйте з водою та мінеральною водою - потовиділення в теплі дні також залишає багато мінеральних речовин у нашому організмі, тому ви можете легко поповнити їх).