Йохан - багаторічний професійний тренер, яка вже пройшла через руки сотень задоволених клієнтів. Для всіх, хто хоче схуднути, існує одна проста рекомендація - пити! Не що завгодно, але зробіть ставку на напій, який не тільки освіжить і охолодить, але і допоможе ефективно схуднути. За словами тренера, його секрет простий - розщеплює натрій, який накопичується в організмі, особливо у людей, які надмірно солять. Натрій зв'язує воду, яка не служить організму, але навпаки це його обтяжує. Цей напій допомагає знизити високий рівень натрію, а разом з ним також виводить надлишки води з організму. Крім того, напій стимулює обмін речовин і покращує травлення. Це також перешкоджає накопиченню жирових запасів, і, за словами тренера, його пиття є найефективнішим у спекотні дні. "Мої клієнти часто навіть не знають, як, і вони мають 5 кілограмів менше. Якщо вони знову не почнуть пересолювати, кілограми не повернуть. Це найпростіший спосіб викинути і одночасно полегшити кровоносну систему - особливо серце та інші внутрішні органи. Він рекомендує пити напій щонайменше 12 днів!

професійний

Як його приготувати?

Нам потрібно:

2 зелених яблука

4 палички кориці

Підхід:

Добре помити і нарізати лимони та яблука. Покладіть у глечик, додайте корицю і залиште стояти в холодильнику на 12 годин. яблука на чорнобривцях.

Найкращі ідеї для електронної пошти

НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.

Протягом дня ми чергуємо вживання цього напою зі звичайною водою (якщо ви працюєте фізично, чергуйте з водою та мінеральною водою - потовиділення в теплі дні також залишає багато мінеральних речовин у нашому організмі, тому ви можете легко поповнити їх).