щодо

Редакція

Переднє і заднє молоко, або «слабке» молоко. Так, навіть ці терміни все ще поширені, хоча вони не відповідають дійсності. Але як боротися з нестачею або, навпаки, надлишком грудного молока? Продовжуйте нашу серію практичних статей про грудне вигодовування.

Навіть сьогодні багато матерів та їх матерів вважають, що існує т. Зв переднє і заднє молоко. Хоча цей міф спростований, він міцно вкорінений і може спричинити багато непорозумінь та проблем із грудним вигодовуванням.

Забудьте про забобони

Переднє молоко мало вгамувати спрагу немовлят, а заднє, як кажуть, працює для насичення дитини, завдяки більшому вмісту жиру. Помилка!
Грудне молоко лише одне і воно складається з однакового вмісту поживних речовин, важливих для дитини протягом усього періоду грудного вигодовування.
Але він має велику властивість, що його склад змінюється відповідно до харчових потреб дитини (на основі складних фізіологічних процесів у вашому власному організмі).
Він має інший склад, коли дитина хворіє, він змінюється з часом і зростанням дитини.
Молоко він також може мати різні кольори від білого, через усі відтінки жовтого, сірого, синюшного. Однак цей колір нічого не говорить про його якість.
Це все ще незамінна рідина для вашої дитини. І найголовніше, за чим потрібно стежити, вигодовуючи дитину груддю, це правильність смоктання, положення і те, чи дійсно дитина п’є (так звана підборідна пауза).

Порада: Одним з найбільших міфів є т. Зв «Слабке» молоко. Ця концепція передається поколіннями як аргумент для невирішених проблем грудного вигодовування та неправильної техніки.

Досі зловживають маркетинговою діяльністю компаній, що виробляють дитяче харчування. Якщо дитина незадоволена грудним вигодовуванням, проблема, як правило, полягає в неправильній техніці грудного вигодовування або виробленні молока. Прочитайте нашу статтю про те, як працює виробництво грудного молока.

Мало молока?

Якщо мама відчуває, що їй не вистачає грудного молока, це, як правило, пов’язано з тим, як дитина поводиться на грудях - плаче, шиє, знімається. У той же час він процвітає слабше в цілому і не набирає вагу. Щоб збільшити виробництво молока, зазвичай рекомендується:

  • Правильна техніка смоктання та годування груддю. Ефективне спорожнення грудей - це сигнал для організму до його поповнення. Отже, чим більше дитина п’є, тим більше утворюється молока. Якщо молока недостатньо, проблема, як правило, полягає в неправильному смоктанні та подальшому недостатньому спорожненні грудей (ідеально чергувати груди, але не бійтеся, може статися так, що одна грудь завжди буде трохи більше потужний "ніж інший).
  • Контакт шкіра до шкіри. Це є ключовим фактором для виробництва молока. На початку годування груддю, але також і пізніше. Тому, якщо ви відчуваєте, що виробництво молока зменшилось або його недостатньо, продовжуйте часто контактувати з дитиною «шкіра до шкіри». Дитячий шарф також може допомогти.
  • Компресія грудей під час годування груддю. Це спонукає дитину пити, адже молоко для нього протікає легше, навіть у ситуації, коли він інакше просто «блукає» і їсть порожній. Це особливо допомагає новонародженим. І точно не хвилюйтеся, ви не навчите малюка шкідливій звичці! Коли почнуться молоко та грудне вигодовування, він буде пити без такої допомоги. Завжди стежте за своєю дитиною - якщо ви п'єте і спостерігаєте за переломом підборіддя, вам не потрібно стискати груди.

6 порад про те, як ефективно і правильно стискати груди під час грудного вигодовування:

  1. Важливе правило - тримати груди якомога далі від двору. Інакше смоктання дитини може бути пошкоджено.
  2. Оберніть руку навколо грудей (рука утворює літеру С), нехай великий палець притискається до інших пальців. Рука повинна бути якомога ближче до грудей.
  3. Віджимання не повинно зашкодити! Ви можете відчути лише незначний тиск.
  4. Ви можете змінити місце здавлювання - стисніть груди зверху, з протилежного боку.
  5. Вам не потрібно робити жодних рухів руками (накачування, штовхання тощо). Просто тримайте груди притиснутими, не рухайте пальцями або руками весь час, поки бабуся п’є.
  6. Коли бабуся вип’є і проковтне (пауза в підборідді), розслабте груди і не стискайте. Коли дитина знову почне смоктати, натисніть і утримуйте груди. Якщо дитина зовсім не смокче і не відпочиває, розслабте груди. Натисніть ще раз, коли дитина знову почне смоктати. Повторювати протягом усього годування груддю.

Занадто багато молока?

Деякі матері, навпаки, борються з надлишком молока. У цій ситуації потрібно бути обережним, оскільки можуть виникнути дві різні проблеми:

  • Переповненість грудей може призвести до закупорки молочного протоку і подальшого запалення грудей.
  • Неправильні заходи щодо зменшення вироблення молока можуть мати довгострокові наслідки, і дитина може розлютитися на грудях, вивести, виплюнути молоко або взагалі відкинути груди.

Тож якщо у вас багато молока, Стратегії "сприяння" є більш доречними а не для зменшення виробництва молока:

  • Частіше годуйте дитину грудьми і активно пропонуйте йому груди. Дитина буде більш терплячою, і ваші груди не будуть повністю залиті водою. Поступово робота повинна бути точно підлаштована під його потреби.
  • Нехай дитина повністю закінчить одну грудь, перш ніж пропонувати її іншій.
  • Аспіруйте/бризкайте груди МКБ, якщо ви відчуваєте необхідність, і МБА полегшуйте Бо чим більше ви бризкаєте, тим більше утворюватиметься молока. До того ж, якщо ви занадто сильно обприскуєте, дитина буде незадоволена грудьми, оскільки молоко не буде текти так легко, як зазвичай.

Порада: Спробуйте розпорошити молоко під теплим душем над класичним молоковідсмоктувачем. Це більш щадний метод, і ви точно розпилятимете менше молока, ніж через всмоктувальний насос, оскільки у вас є можливість регулювати розпилення більше.

Чи знаєте ви наш мобільний додаток Promama? Ви знайдете помічника, який відповість на ваші запитання щодо грудного вигодовування та годування, але ви знайдете набагато більше. Перегляньте відео!