Приємна тема. Я думаю, що найпоширенішими міфами про їжу сьогодні є, наприклад, важливість коров'ячого молока для людського організму, подальша популярність реклами про "здорові" маргарини, про мегасупер здорових каш для сніданку.
і особливо те, що тут написано про грудне молоко, що насправді немовлята вже мають високий рівень холестерину в грудному молоці. якщо ми не харчуємось суворо здорово
@sintra так про ці каші, що якби ти випив, то вже не повинен їсти цілий день ☹
що це означає суворо здоровий? Більшість людей уявляють собі зелену траву під суворо здоровою концепцією 😀 На жаль, такі ідеї переважають.
Не обов'язково бути суворо здоровим, це потрібно з розумом і особливо з мірою 😉
@sintra добре, я їв багато фруктів та овочів, і тепер це має невеликі результати і не має заліза. це лише приклад
@ таємниця1
ні урциту 😀
Ідеальне меню, кероване рекламною індустрією:
сніданок: бібе печиво для селеееееее вранці, дитячий нескік та кіндер шоколад (адже він містить цілу склянку молока!)
десятий: десяток сухариків
обід: напади Меґі (незважаючи ні на що, особливо якщо це не з сумки)
свинець: молочніше молочніше
вечеря: вам потрібно поїхати в Мекку за дешевим молотком за євро.
@ таємниця1
жодне залізо не може мати, воно б загинуло 😀 😉 Іноземний низький рівень, я припускаю. але це, звичайно, не від вживання фруктів та овочів. Причини низького вмісту заліза можуть бути приблизно 100 + 1, необхідно шукати, чому.
наприклад, ми купуємо овочі, овочі, якщо вони більше не замерзають, і містять вітаміни, якщо ми їх готуємо. не хвилюйтеся, тоді він буде нагріватися в мікрохвильовці. У мене не залишиться поживних речовин. так що модифікуйте їжу якомога менше і культивуйте її найкраще, бо нам так комфортно, що всі стукають мене в лоб, щоб вона пропускала
Ну, привіт, вирощений і вирощений вдома найкраще.
@sintra наш лікар негайно побачив мальтофер і вітає B2 і повинен використовувати:(
@sintra і випий всю кока-колу, входить до кожного прийому їжі, а також підходить для дітей: D в рекламі.
@ таємниця1
класичний. тож, якби вона справді була через відсутність дієти, це було б кращим випадком. Але якщо, наприклад, це розлад поглинання, він може відстежувати залізо скільки завгодно, дефіцит все одно буде. Але ви побачите, чи покращиться це після Мальтофере.
@sintra vellmi не хоче його. Я також відрегулював меню. cucoriedky та ожину та йосту також висаджували щодня
сьогодні дуже особливий 😔 з одного боку люди, які шукають органічну їжу, а з іншого боку, купа людей споживає дуже нездорову їжу, оскільки якісна їжа, яку вони не можуть собі дозволити
але це пов'язано з тим, що Словаччина не є самодостатньою їжею 😝 всі країни навколо можуть вирощувати власну їжу лише в нашій країні, а не
нам пощастило, що деякі продукти, які ми маємо на 100% органічні від свекрухи - домашня свинина, птиця, яйця, овочі влітку, квашена капуста, мазь і майже цілий рік картопля тощо. 😉
Я думаю, що переважна більшість захворювань спричинені дієтою 😒
тому я намагаюся готувати якомога більше із домашніх інгредієнтів, хоча, звичайно, це не завжди можливо 😢
У мене немає проблем з приготуванням на свинячій мазі, це точно здоровіше, ніж на штучних маргаринах. Ми перестали купувати рослинне масло, я використовую звичайне масло. Я купую мало м’яса в магазинах, і коли в морозильній камері запаси закінчуються, я віддаю перевагу їздити до м’ясника, а не до супермаркету.
Це, безумовно, допомогло б, якби більша підтримка була надана сільському господарству, ми вирощували б домашні продукти харчування, і багато людей знайшли б роботу замість
напр. ендокринологічні забороняють морську сіль для нас, кажуть, що морська сіль є маркетинговим продуктом, що найздоровішою для нас (як країни, що не має виходу до моря) є класична сіль, найкраща була з Прешовської солеварні, де вона давно не використовується, оскільки це не вигідно чи цікаво для підприємців. ця наша сіль була природно високо йодованою, що важливо для функціонування щитовидної залози.