Слід уникати жування під час усіх дієт!
Це запускає вироблення слини і викликає голод!:(
Якщо хтось жує через поганий смак, рекомендується тик-так, що тане під язиком.:)
так, я знаю, що на жувальній гумці також написано, що вона має великий проносний ефект.
то тепер ти думаєш, що мені слід звикати жувати, Є?
. зрештою, якщо ви вже впоралися з сигаретою.:-))
Більшість жувальних засобів мають щось послаблюючу дію. Мого тата (доктора) супроводжував пацієнт, який завжди скаржився на діарею, цього було досить, щоб з'ясувати, чому .:)
Але це також може бути не найкращою ідеєю, оскільки таким чином ваша шлункова кислота виробляється більше, що змушує вас почуватися ще голоднішими. Це може бути не так, але я так це переживаю.
Хтось писав про це минулого разу, думаючи на той час заїкаючись шлунком, що я худну зараз, худну зараз!:)
Я готую їжу для сім'ї, але не дозволяю їм насолоджуватися підносом, завантаженим мені під ніс ввечері. Ось чому це так багато співпраці! Найгірше ввечері .:(
тепер, коли ти кажеш:-))
Я ходжу "туди" досить часто, але я не знаю, чи можу я "подякувати" мені за незайману чайну капсулу або жування, але я звик до цього і не проти.
Але що я повинен їсти замість того, щоб жувати?
Ще одне запитання, я жую принаймні одну пачку жувальних на день, мені просто потрібно жувати:-))
Це стримує дієту?
Що ви пропонуєте замість цього?
Я все ще тут новачок, але приємно прочитати, що не всі зневажливо ставляться до методу Аткінса. Я спробував, я скинув близько 20 кг приблизно за півроку. Після першого тижня можна звикнути їй і навіть насолоджуватися. також можуть бути смаками.
Я взяв неповторну чайну капсулу поруч, яку приймаю з тих пір, одна таблетка на день також допомагає травленню та дефекації.
Моя єдина проблема полягає в тому, що моїй парі доводиться регулярно готувати їжу, і важко зупинитися, щоб не скуштувати, наприклад, маленьку гарну лазанью.
Ось як можна зупинитися?
Я робив це востаннє, і це спрацювало. Практично я думаю, що в порівнянні з тим, як я зазвичай їжу меншій х, 20 або 30, це насправді лише частка!
У всякому разі, я все ще страждаю від зубів, тому нічого твердого. .- (
1 плуг плуга. борошно 10,0
1 кран ek.morzsa 11.0
100 г cs.comb 0,3
Це справді було лише 21,5, але це вже вистрілювало 20 на день без інших страв.
В Atins диявол криється в подробицях, і той, хто займається аналізом, не рахуючи і не вимірюючи, може потрапити в нього і не зрозуміти, чому він не йде. Я думаю, варто культивувати такий спосіб харчування, якщо ти готуєш собі гарбуз і готуєш дека. те, що ви запланували заздалегідь на початок осені. Звичайно, пізніше вам не доведеться стільки затягувати, але на початку.
Я не повернувся туди, бо вже не міг там прочитати подій. Тому я думав, що почну новий! Зазвичай я замовляю кетонову смужку в аптеці, і вона буде там наступного дня. Востаннє було 1090 форинтів. Кетофан має назву і містить 50 штук. Мається на увазі, що якщо ви тримаєте себе протягом 20-30 годин, це з’явиться у вашій сечі. Ось як ви можете випробувати себе. Раніше мені допомагало, якщо я не худну, але вранці смужка фіолетова, то це означає, що я спалю жир! І якщо воно слабке, то менше вуглеводів більше хусі, тоді я навіть їжу крихти, і тоді я знаю фіолетовий.
Р: Нічого./це неправильно! але я не був голодним /
Е: цибульний суп, 1 апельсин
В: смажені ковбаски в змішаному вигляді
Він також підсунув кілька стінок каштанового пюре. Здається, я вже роблю смужку вранці./О, я теж їв морозиво!