Всім відомий мигдаль. Одні люблять хрустку кашку в горіхових сумішах, інші як незамінний інгредієнт багатьох солодких рецептів. Але чи чули ви про мигдальне масло? Ми з’ясували, який позитивний вплив має ця рідкісна рослинна олія на шкіру, волосся і навіть імунну систему. Читайте далі, щоб з’ясувати, чому мигдальне масло не повинно бракувати в жодному домогосподарстві.
Хоча мигдальне масло не так добре відоме, як кокосове, воно все ще є одним з найцінніших природних масел. Отримують після розбиття зовнішнього перикарпа, а потім холодного пресування насіння Prunus amygdalus. Колискою мигдалю є Китай, звідки ці насіння поширилися в Єгипет та Сирію, пізніше в Центральну Європу.
Завдяки вмісту вітамінів Е, А і F, незамінних жирних кислот, а також кальцію, магнію, калію, фосфору та сірки, мигдальне масло є ідеальним компонентом косметики для шкіри. Природний склад та вміст цінних речовин може забезпечити зволоження, пом’якшення та пом’якшення шкіри, а також харчування волосся. Регулярно використовуючи його зовні, ви досягнете загального освітлення зовнішнього вигляду та покращите стан шкіри. Внутрішньо застосовуючи, ви зміцните свою імунну систему.
Ми вже говорили про активні інгредієнти мигдальної олії. Зараз ми розповімо вам, які переваги приносить його внутрішнє використання:
Мигдальне масло рекомендується вживати як профілактичне захворювання один раз на день після однієї чайної ложки перед їжею. У гострих станах дозу можна збільшувати до 2 разів на день через одну чайну ложку перед їжею. Однак ви не обов'язково приймаєте це як ліки. Мигдальне масло також чудово підходить для ароматизації страв холодної кухні.
Надихайтеся, готуючи здорові страви в категорії здорових рецептів для всіх.
Мигдальне масло чудово підходить для регенерації шкіри, особливо взимку. Якщо ви страждаєте від сухості або тріщин шкіри, мигдальне масло допоможе повернути їй пружність і стійкість. Олія також використовується для опіків або сонячних опіків шкіри захищає від шкідливого ультрафіолетового випромінювання (забезпечує захист навколо SPF 6), тому ви можете замінити його сонцезахисними кремами та лосьйонами.
Якщо ви страждаєте екземою або різними шкірними захворюваннями, спробуйте помасажувати кілька крапель мигдалевої олії на уражені ділянки. Завдяки олії шкіра буде м’якою, живленою та регенерованою. Ви також можете використовувати мигдальне масло як першу допомогу при ламкості нігтів, лупи волосся та травмах шкіри. Все, що вам потрібно зробити, це нанести масло на уражену ділянку і обережно втерти його. Мигдальне масло всмоктується в шкіру і відразу починає діяти.
Для догляду за шкірою ви можете нанести його безпосередньо на обличчя або змішати з кремом для шкіри, який ви зазвичай використовуєте. Ми не повинні про це забувати мигдальне масло також можна використовувати як масажний засіб. Окрім того, що полегшує м’язовий біль і вимикає та живить шкіру, вона чудово пахне мигдалем. Оскільки про ефекти мигдалевої олії можна писати довго і багато, ми узагальнимо їх у кількох кулях:
Якщо ваше волосся сухе, ламке і без блиску, мигдальне масло - це те, що вам потрібно. Ефективно відновлює структуру волосся і живить шкіру голови, повертаючи локонам м’якість і еластичність. Ви можете живити та згладжувати зруйновані та посічені кінчики мигдальним маслом, яке ви наносите по всій довжині волосся. Оскільки це масло не надто жирне, ваше волосся не буде обтяженим. Навпаки, це надає їм блискучий і здоровий вигляд.
Щоб запобігти надмірному випаданню волосся, а також бути м’яким і твердим, спробуйте процедуру мигдальної олії. Нанесіть масло на вологе і добре розчесане волосся, втирайте його в шкіру голови і знову рівномірно розчісуйте волосся. Важливо, щоб волосся було мокрим, оскільки це єдиний спосіб добре вбирати масло. Потім накрийте голову (бажано шапочкою для купання) і дайте лікуванню діяти принаймні годину. Потім вимийте голову шампунем, щоб видалити залишки олії, яка не вбралася. Вам слід приймати лікування принаймні 3 рази на місяць. Результатом буде міцне, живлене волосся.
Мигдальне масло - це натуральний продукт, який можна використовувати по-справжньому багатьма способами. Він живить та захищає вашу шкіру взимку або влітку та відновлює її еластичність та м’якість. Він також знайде своє місце на кухні, де додасть своїм стравам непереборний горіховий смак. Окрім урізноманітнення та смаку вашого меню, воно також може повернути життя до вашої корони краси.
Вас цікавлять натуральні олії? Також прочитайте про статтю про значення та вплив кедрової олії.