КОЛИ ТИ
Щоб одного дня я міг допомогти не тільки собі, але й вам ...
Все почалося моє народження. І лише мить пізніше він в основному почав моя боротьба протягом усього життя з моїм тілом, яке, на щастя, в основному закінчилося. Те, що я зараз роблю з ним, - це лише покращення маленьких "помилок краси", які точно налаштовують правильно дієта та фізичні вправи.
Мені було три місяці коли моя мама почала згущувати моє молоко манною крупою і півроку, коли вона почала годувати мене квасолевим супом круасаном. Чому? Тому що я був страшенно голодний (Звичайно, він є у мене і сьогодні). Їжа мені дуже сподобалась. Бабуся навіть почала називати мене Папачка. Я їв завжди і скрізь і з усіма. Що завгодно. На цьому я вже заробляв гроші метаболічна проблема звичайно, ніхто ніколи цього не вирішував, вони це роблять дитина a вирости з нього....
У початковій школі Я був настільки сильнішим, котрий фінішував останнім (вибачте, що пішов) біг на 1500 м або 12 хвилин ... рух мені нічого не сказав. Звичайно, настав період статевого дозрівання, коли мені вже було все одно, як хлопці дивляться на мене. Мої кроки привели до ансамблю сучасного танцю, де я був найважчим танцюристом, але рух, безумовно, пішов на користь.
Згодом я взяв ансамбль разом з однокласником як інструктор танцю, навчаючи дітей молодшого віку. Це вже було там менше руху і на моєму зрості 164 см я досяг межі 65 кг. Я з жахом подивився на руку на вазі на свого друга і не повірив власним очам (у нас вдома не було ваги, я згадав останню вагу зі школи 54 кг). Почалася перша «дієта».
Я їв те, що робив раніше, просто розрізав порції навпіл, збільшив споживання води, і це спрацювало. Я був молодий, трохи перед 20т. Потім прийшла ідея: спортзал. Я іноді купував безіменні журнали з фітнесу, коли мені було близько дванадцяти років, і досі я їх усі маю Мені сподобалися спортивні тіла. Тренер у невеличкому міському тренажерному залі хотів мене «спробувати», тож я наклав на кінчики пальців стільки обважнювачів, що тиждень не міг ходити. Я ще ніколи не відчував такого м’яза. І навіть з того часу, незважаючи на те, що він супроводжує мене дуже часто. Коли я прийшов до спортзалу, я покинув його, сказавши, що насправді це не дуже гарна ідея.
Від танців до аеробіки я опинився інструктором. У мене було кілька годин власного життя, я із задоволенням ходив до інших, тренуватися на велосипеді, моя вага була десь 57 (при 8-10 годин аеробіки на тиждень), і я був у порядку. Неначе. З часом прийшла дитина a штовхати з усіма моїми рух закінчено. Я народила як 85 кг кит, який застряг у ванні безпосередньо перед пологами, проклинаючи, мабуть, увесь світ. Так, переважно чоловікам. Ха-ха-ха. Я вийшла з пологового будинку як 69-кілограмова мати, яка, крім грудного вигодовування, за рік досягла 74 кг. Для когось цей етап у житті моєї матері діє як пальник, звичайно, я не міг би мати цього щастя. Мені знадобилося цілих 7 років, щоб знову досягти позначки в 60 кг. Знову ж таки допомогли аеробіка та підтяжка тіла, якими я займався на додаток до роботи інструктором. Чого, біса, не хотіли, вони скасували приміщення, де я займався з дівчатами.