Складність

Більшість наших рецептів легкі. Ті, хто вимагає трохи більше часу або кулінарних навичок, оцінюються як середні або просунуті.

cookidoo

Час підготовки

Саме стільки часу потрібно для приготування цієї страви.

Загальний час

Це час, який потрібен для приготування цієї страви від початку до кінця: маринування, випікання, охолодження тощо.

Розмір порції

Це показує, скільки порцій робить цей рецепт.

Інгредієнти

  • 2 абрикосових кураги
    або 2 сушені інжир (див. список FACE)
  • 1 яблуко зі шкіркою, насіння та четвертинка
  • 20 г очищених волоських горіхів
  • 1 чайна ложка родзинок без кісточок
    або 1 чайна ложка сушеної журавлини
  • 1 чайна ложка насіння соняшнику
  • 30 г пшоняних пластівців
  • 10 г меду
  • 1 натуральний йогурт (125 г)

Подобається те, що ви бачите? Цей рецепт та ще понад 3000 інших чекають на вас!

Зареєструйтесь на нашу 30-денну безкоштовну пробну версію та відкрийте для себе світ Cookidoo®. Безкорисно.