Наступного тижня погляд світу звернеться на Париж, де вперше відбудеться найпомпетніший показ мод у світі - Victoria’s Secret Fashion Show. Той факт, що моделями на ньому є також жінки з найдосконалішими тілами на планеті, можливо, не потрібно нікого підкреслювати. Але питання висить у повітрі: як це роблять лише ті ідеальні красуні?

моделі

Ельза Хоск, Алессандра Амброзіо, Лілі Олдрідж або Джоан Смоллз - існує багато імен, які можна встановити як синоніми найвищого розуміння жіночої краси. Окрім участі в шоу, у них є щось спільне - їм усім доведеться багато пожертвувати заради своєї ідеальної зовнішності.

Будь то спорт, фітнес-тренування чи інші елементи здорового способу життя. Хочете знати, що набуває форми найкрасивіших топ-моделей у світі? Читайте далі - вони скажуть вам те саме.

Адріана Ліма

Бразильська брюнетка є однією з найбільших констант списку ангелів, і про неї кілька разів чули, що вона готується до шоу зовсім нетрадиційно - стрибаючи через мотузку! Вона також пристрасна боксерка - вона займається цим видом тренувань більше 10 років. За місяць до шоу він також подвоює години тренажерного залу.

Кендіс Свейнпол

Він погоджується зі своїми колегами, що потрібно бути готовим цілий рік, але приблизно за три тижні до "дня Д" це збільшує темп. "Я більше їжу, щоб більше займатися", - розкриває він свій нетрадиційний план. При виконанні вправ більше зосереджується на ногах, тому воліє більше танцювальних вправ.