Тест на гістологію не приніс задоволення. На початку ви зачаровані тим, наскільки різноманітним є людське тіло. Пізніше ви виявите, що клітин занадто багато, і всі вони на одному копиті. І коли вам доведеться навчитися вільно говорити про кожного, це все лізе вам у горло. Після кількох хвилин навчання ви прокидаєтесь, і раптом залишається ще дві години, і в голові залишається лише підручник, який просто натиснув на щоку. Мій сусід по кімнаті влучно назвав це "histohnus".

Гістологія - це дослідження клітин і тканин в організмі людини. На практиці це означає приблизно стільки, що вам потрібно знати про кожен орган, з яких клітин він складається, якої вони форми, органел, розміру, як вони зв’язані між собою тощо. На практичних вправах ви розглядаєте окремі тканини під мікроскопом, і ви повинні навчитися розпізнавати їх одна від одної. Тест починається з практичної частини, на якій ви отримуєте 10 предметних стекол з мікроскопом, і ваше завдання - правильно визначити, з яких органів походять зразки. Це звучить просто. Однак під мікроскопом всі слайди виглядають дуже схожими (рожево-фіолетові та фіолетово-рожеві невпізнавальні елементи), тому, щоб пізнати їх, потрібно потренуватися.

Я пам’ятаю одну лекцію, яка мене захопила, незважаючи на те, що саме з гістологією я ніколи не був великим другом. Йшлося про чоловічі статеві клітини. Я пам’ятаю, що доцент обурився низькою якістю сперми чоловіків сьогодні і заявив, що дивно, що з такого „неякісного матеріалу” взагалі народиться „нормальна” дитина. Повернувшись додому, я трохи погуглив і був здивований.

Я виявив, що чоловічий еякулят насправді не такий, яким був раніше. Всесвітня організація охорони здоров’я регулярно публікує значення, які повинен виконувати чоловічий еякулят, щоб чоловік був визнаний здоровим. Коли я порівняв значення, які були дійсними кілька років тому і які діють сьогодні, я помітив, що вимоги стають все меншими та нижчими.

Нормальний чоловічий еякулят має обсяг приблизно 1,5 мл. При дослідженні того, чи здатний чоловік запліднювати свого партнера, оцінюється кілька параметрів:

Кількість сперми. Донедавна чоловікові потрібно було відповідати стандартам у 20 мільйонів сперматозоїдів в 1 мл еякуляту. Зараз йому достатньо 15 мільйонів.

Морфологічна нормальність. Сперма - це відносно невелика клітина, що складається з голови, шиї та джгутика. Звичайна сперма виглядає приблизно так:

буде

Однак в еякуляті є також сперма, далека від норми. Деякі мають дві головки або два джгутики або деформуються іншим чином. І звичайно, така сперма не може запліднювати яйцеклітину.

Еякулят повинен містити щонайменше 4% морфологічно нормальної сперми. Але протягом декількох років це становило 30%.

Мобільність. Батог дає спермі дуже важливу здатність - рухатися. Якби сперматозоїди не були такими вправними плавцями, велика лінива яйцеклітина даремно чекала б запліднення. Здорова сперма рухається по спіралі вперед, все ближче і ближче до своєї мети. Таких сперматозоїдів має бути не менше 32% в еякуляті. Інші, які нерухомі або звиваються на місці, на жаль, не можуть бути успішними.

Сперма жива? Еякулят повинен містити 58% живої сперми (за раніше дійсними даними 75%).

Інші параметри, (не так цікаво для неспеціаліста:)). рН вище 7,2, менше 1 мільйона лейкоцитів на 1 мл.

З вищезазначених значень стає зрозумілим, що вимоги до «здорової людини» постійно зменшуються, і навпаки, потреба в допоміжній репродукції стає все більш частою.

І чому це так? Як зробити максимум для сперми?

Для їх розвитку спермі потребують холоду. Тому природа влаштувала його так, що яєчка розміщуються практично поза тілом людини. Сидіння з підігрівом в машині, гаряча ванна кілька разів на тиждень, ноутбук на колінах. У наш час так нормально. А також нездоровий.

Харчування. І це здорово і врівноважено. Уникайте жирної їжі, їжте фрукти та овочі. Також може допомогти вживання вітамінів Е, А, цинку, селену, коферменту Q10, L-аргініну, L-карнітину.

Тиск на яєчка не допомагає. Вузькі штани, довге сидіння, їзда на велосипеді. Все це призводить до зниження якості сперміограми.

У повітрі все більше електромагнітного смогу та хімії.

Естрогени накопичуються в навколишньому середовищі. Тобто жіночі статеві гормони. Сьогодні кожна друга жінка приймає гормональний контрацептив, що містить ці гормони. А жінки пісяють і гормони потрапляють у навколишнє середовище та шкодять спермі.

Психіка. Стрес, напруга. Сьогодні це відчуває майже кожен. І це, мабуть, зовсім не допомагає.

Хлопці, бережіть для нас! Нехай дитина мило встане з ліжка, а не з пробірки: P