Її м’ясо перестало смакувати. Харчовий фахівець та пропагандист здорового способу життя Генрієта Кундратова каже, що це йшло поступово. "Спочатку я перестав їсти м'ясо молодняку, потім ссавців, птахів і останніх, що залишилися риби. У той же час у мене також розвинулася непереносимість їжі і мені стало легше із дієтою на виведення. Я шукав альтернативу непридатній їжі і багато вивчав склад їжі. Тож, як це не парадоксально, але проблеми зі здоров’ям відкрили мені двері - до нових знань про інгредієнти, особливо з рослинного світу. Однак я нічого не занижую, я йду на профілактичний огляд на вітаміни D і B12 ".

своїх дітей

Вагітність це змінила
Але потім вона завагітніла, і під час вагітності та з приходом дочки все змінилося, чи будувала вона раніше. "У мене взагалі не було апетиту до здорових речей. Наприклад, моє тіло просило вуглеводи у вигляді хліба, я вважав смузі огидним. Тож я знайшов спосіб ввести вітаміни у себе, і в цей період я їв, наприклад, рибу. Але потім мої здорові апетити повернулись, сьогодні я їжу багато веганських супів і почав випікати вдома хліб із закваски.

Однак у зв’язку зі своєю м’ясною дієтою він часто стикається з питанням, чи він також веде до цього своїх дітей. "Я точно не сказав би, що веду їх до вегетаріанства. Вони можуть їсти все, що їм подобається, як частину здорового харчування. Найменше м’ясо зовсім не смакує, навіть риба навіть. Це бульйон. Якщо я бачу, що вона процвітає, я не маю справи з тим, скільки і що, коли все, що я їй пропоную, здорове. Але я переконуюсь, що вони обоє знають, як м’ясо потрапляє на тарілку. Знати живих тварин, які повинні втратити життя, щоб ми могли їх з’їсти. Тобто м’ясо з магазину не вироблялося 3D-принтером. І ми також спонукаємо їх поважати їжу, щоб вони не марнували і намагалися з’їсти все, що є у них на тарілці. Також як поводитися з відходами там, де йде папір. Для мене бути вегетарією - це все одно, що бути еко. Так більше пов'язані з природою та розуміння її ". Мати дворічної Лінди також має свою думку щодо солодощів. "Мене турбує, якщо люди не припиняють примушувати дитину до солодкого навіть після попередження. Ми їмо шоколад та морозиво, так, але ми намагаємось бути якомога здоровішими. Таким чином, жодна винагорода за перекачування цукру.

Я здоровий, я дивний?
Навіть сьогодні, коли здорово жити за світовою тенденцією, він все ще стикається з неприємними ситуаціями. "Іноді хтось зважує із запрошенням на обід, бо не знає, що мені приготувати. Досить часто я ношу їжу з собою. І незрозуміло, наскільки хтось негативно може дивитись на те, що ти живеш здорово. Навіть якщо ти позбудешся алергії та різних недуг і не вб’єш, щоб насититися, ти все одно просто дивний хлопець, у якого цього немає в голові. Як мати, я сприймаю це ще сильніше. Іноді важко протистояти аргументу, що я не буду потурати власним дітям. Але я просто сміюся з цього, бо зазвичай чую такі слова від людей, які борються із хворобами або з легкою надмірною вагою ".

Сьогодні навіть відомий автор книг або BIO «Людина року 2013» вважає, що якщо з мамою все добре, їй не потрібно боксувати або оцінювати інших матерів, щоб розділити їх на біо, небіо та нормальних. "Я хочу виховати своїх дочок на самотній жінці, де вони усвідомить свою цінність рівноправного чоловіка, жінки, наділеної даром народжувати, і зможуть передати силу та енергію життя іншим".