Не тільки мої руки, ноги, навіть ніс - те саме, що лід,

крижані

але для цього ще не винайдено носових светрів.

У мене низький тиск. Квартира 24 градуси, але іноді навіть струс холодний. (У мене замість крові капустяний сік)

Тоді і для вас лише низький кров'яний тиск викликає застуду ніг і рук. І краще не змінювати низький кров’яний тиск, якщо він не важкий, бо можна сказати, що він здоровіший за норму.

Але якщо ви почнете рухатися щодня, холод може змінитися. Я роблю те саме. Насправді, якщо я колись сильно застуджусь для своїх кінцівок чи чогось іншого, я все одно трохи підстрибую, краще - звичайно, лише тимчасово.

Це не проблема, якщо ви спите в шкарпетках. Навіть вдень носіть хорошу теплу муміє, щоб у вас не було проблем із набряклими ногами. Я також встановив опалення завжди вище, але це не допомогло, лише рахунок став величезним, мій партнер страждав від спеки. Зараз у нас у квартирі здоровий температурний режим між 20-22 градусами, плюс товсті шкарпетки та мумія, а не холод.: D А я щовечора трохи займаюся.