Гормони вагітності та після пологів революціонізують все наше тіло, і це дуже помітно в нашому волоссі та на нашій шкірі. Крім того, якщо цього було недостатньо, з’являється втома, зміна графіків, вага, погана дієта і мало часу для нас, і ми вже маємо шкідливий коктейль для нашої краси.
Витрачаючи кілька хвилин на день для себе, це не тільки творить чудеса в нашому зовнішньому вигляді, але і в гуморі. Від’єднання на мить, прийняття гарячого душу та самомасаж для активізації нашого тіла можуть перетворити день.
І чи є це вставати з гарним обличчям останнім часом здається місією неможливою але немає нічого, чого не може вирішити хороший консилер та рожеві рум'яна;). Але про макіяж ми поговоримо ще один день. Сьогодні я хочу розповісти вам про косметику, яка супроводжує мене на цьому новому етапі і яка творить для мене чудеса.
Обличчя:
Це наш супровідний лист, і ми не повинні нехтувати ним. Дотримання режиму дня і ніколи не пропускаючи його здається науковою фантастикою, але я запевняю вас, що це можливо, і що лише 5 хвилин, 3 кроки, 2 рази на день, цього достатньо.
Крок 1 - Щоранку мийте обличчя холодною водою, а щовечора - теплою водою з м’яким милом або миючим гелем.
Крок 2 - Нанесіть зволожуючий крем. Фундук, який ви нагрієте між пальцями, а потім нанесіть м’яким масажем.
Крок 3 - Контур очей. Кілька крапель розмиваються дрібними дотиками на кожній чашці ока і поширюють її до зовнішньої сторони ока.
За останній рік шкіра на моєму обличчі пройшла кілька фаз. На початку вагітності у мене була жирна шкіра і вийшли прищі тому мені довелося перейти на набагато світліший крем. На півдорозі вагітності вона врівноважилася, але тепер вона стала сухішою. Взимку мені довелося придбати набагато багатший крем, який глибоко живить шкіру, оскільки вона відчувала стягнутість цілий день.
Цей крем Skinceuticals купується в аптеці та залишає мою шкіру оксамитовою та сильно зволоженою протягом дня. Наношу його вранці та на ніч легким масажем по всьому обличчю та шиї.
Ніжна область навколо очей - це найтонша шкіра обличчя і де раніше помічаються ознаки втоми та старіння. Контур очей стане вашим порятунком для темних кіл і зморшок, які потроху встановлюються дуже на наш жаль. Щоденне використання допомагає затримати його появу та є важливим доповненням до крему для обличчя.
Цей контур очей марки Avène дуже легкий і швидко проникає, залишаючи на шкірі свіже та м’яке відчуття.
Волосся:
Коли я завагітніла, я дуже злякалася великого випадіння волосся, яке пережила. Він також мав це і неживий, і це мене дуже хвилювало. На щастя, після перших місяців вона перестала падати, а решта вагітності почала потроху відновлюватися.
Майже через 3 місяці після пологів моє волосся стає кращим, ніж будь-коли, і я стискаю пальці, щоб зберегти їх такими. Крім того, оскільки я не фарбувалася під час вагітності, майже рік тому, це свідчить про те, що моє волосся здоровіше і блискуче.. Зараз у мене є половина природного кольору, коричневий, а решта - ті найважливіші моменти, які я зробила собі до завагітніння. Я також наважилася стригти чубок, щоб надати їй руху і обсягу, оскільки з більшою кількістю волосся вона прилипала до мене, і не було можливості сформувати її.
До і після пологів я використовував ці ампули Рене Фуртерер характерні для раптового випадіння волосся. Хоча зараз у мене немає проблем, я роблю це як профілактику. Їх застосовують раз на тиждень після душу. Вони дуже прості у використанні та дуже зручні, оскільки це не щоденне лікування, а щотижня, і пакет триває 3 місяці.
Ароматерапія є дуже тонкою, але ефективною формою лікування. Хоча є багато запахів, які я перестав терпіти, є деякі, які мені здаються дуже приємними. Спрей Mío Cosmetics Liquid Yoga наноситься на місця, де ви хочете відпочити. Її можна використовувати на одязі або на подушці, і ви можете насолоджуватися нею вдень або вночі. Його аромат дуже легкий та освіжаючий з відтінком м’яти.
Тіло:
Потроху все повертається на свої місця Але є речі, які ми можемо зробити, щоб полегшити цей процес. У моєму випадку я дуже щаслива, оскільки, так сильно доглядаючи за собою під час вагітності, я помітила, як моя шкіра фантастично відновилася. У попередньому дописі я вже говорив вам про важливість використання хороший крем проти розтяжок і застосовувати його два-три рази на день, щодня. Таким чином ви уникнете того, щоб шкіра ламалася і у вас на все життя залишалися ті сліди, які нас так турбують.
Наш живіт і стегна - це ділянки тіла, які найбільше змінюються під час і після вагітності. Шкіра розтягується до несподіваних меж, а потім здувається, як повітряна куля.
Після пологів слід використовувати зміцнюючий крем, який зробить зворотний ефект, Замість того, щоб надавати еластичність, ми хочемо, щоб шкіра знову була зібрана і була гладкою, як раніше.
Я почав давати його через пару тижнів після кесаревого розтину, щоб крем не заважав швам, а матка вже повернулася до звичного розміру.
Не бійтеся зменшення кількості кремів під час грудного вигодовування, оскільки будь-якому компоненту дуже важко проникати через шкіру в грудне молоко. Тільки уникайте класти їх собі на груди, і все готово.
Чорна лінія або linea alba буде потроху зникати. У деяких жінок він зникає через кілька місяців, а у інших може зайняти до року, тому запасіться терпінням.
У Carmen Navarro вони рекомендували ці два конкретні креми для зміцнення та зменшення сантиметрів.
Maria Galland Creme Minceur Modeling Я наношу його на стегна і стегна рухами вгору, щоб активізувати кровообіг і зменшити целюлітs. Дуже добре пахне і дуже приємно.
Babor Repair Cellular - це зміцнення Я використовую для живота, декольте, шиї та рук. Вони є зонами, найбільш схильними до в’ялості. Це дуже багато, дуже мало, тому горщик служить довго.
Це мій ритуал на тілі, якого я дотримуюся щоранку після душу і щовечора перед тим, як лягати спати. Ви повинні бути дуже постійними і не засмучуватися, оскільки результати можна побачити лише через кілька місяців використання.
І нарешті, я хочу розповісти вам про цей фантастичний продукт, який ви обов’язково знаєте, масло шипшини. Він завжди використовував його при сонячних опіках, подряпинах або невеликих шрамах. Без сумніву, це ідеальний союзник для кесаревого розтину, і я виявив його новий формат спрею, який набагато простіше застосовувати.
З першого місяця після пологів я роблю масаж рубця двічі на день, мобілізуючи його невеликими щипками, щоб він поступово відривався від м’яза. Олія шипшини, перш за все, дуже регенерує, що допомагає розмити шрам. Я вже помічаю, що він більш рівний і лінія дуже тонка. Хоча це ніколи не перестане шукати, бажано звернути на нього увагу, щоб воно залишалося якомога красивішим.
Сподіваюся, вам сподобались мої рекомендації, і я хотів би знати, якими були ваші зоряні товари для вас.