THE молібден необхідний мікроелемент. Сприяє нормальному зростанню, розвитку, функціонуванню клітин. Вміст молібдену в наших продуктах залежить від того, скільки молібдену міститься в грунті, де він вироблявся. Він також використовується в кормах для тварин, а також у добривах для рослин. 40-70% всмоктується з кишкового тракту (88-93% всмоктується з харчових добавок, 57-88% з натуральної їжі). У нашому організмі міститься невелика кількість молібдену. Його біологічно активною формою є Moco, кофактор молібдену, кофактор ферменту ксантиндегідрогенази, сульфітоксидази та ксантиноксидази. Надмірне споживання пурину для перетворення на сечову кислоту (фермент ксантиноксидаза) рідко призводить до підвищення рівня сечової кислоти, що є несприятливим, особливо при подагрі. В деяких районах Росії споживання ґрунту велике через багатство ґрунтового молібдену, що може бути пов’язано з вищою місцевою частотою подагри.
Вбудована в емаль зубів, задовільний запас знижує ризик карієсу. Він також відіграє роль у розщепленні алкоголю під дією ферменту альдегідоксидази. Пацієнтам, які харчуються парентерально, може знадобитися штучна заміна. Зазвичай він продається у складі сполуки натрію як дієтична добавка, а етратіомолібдат може використовуватися для лікування хвороби Вільсона та різних видів раку.
Чому ми це використовуємо
- Це допомагає підтримувати здорові зуби.
- Його можна використовувати для лікування хвороби Вільсона.
Як користуватись
Ваші потреби точно не визначені, між окремими думками експертів є великі відмінності. Щодня 45-75 або інші огляди, 150-250 мкг молібдену здається безпечним та достатнім для запобігання дефіциту у дорослих. Середній раціон зазвичай відповідає потребі.
Взаємодія та синергізм
- Це може негативно вплинути на засвоєння міді, передозування може призвести до дефіциту міді.
- Молібден викликав психоз у дозі 300-800 мкг/добу.
- Занадто високий (10-15 мг/день) прийом молібдену для перетворення пурину в сечову кислоту рідко пов’язаний із підвищенням рівня сечової кислоти, що є несприятливим, особливо при подагрі. Може викликати подагричні симптоми.
- Немає відомих лікарських взаємодій.
Природні джерела
У більшій кількості молібден міститься в квасолі, бобових, темно-зелених листових овочах і зернах, субпродуктах, молоці. Питна вода також може бути хорошим джерелом. Харчування зазвичай покриває потребу.
Можливі побічні ефекти
Молібден викликав психоз у дозі 300-800 мкг/добу, але дослідження не виявили жодних побічних ефектів при більшому споживанні. З міркувань безпеки вагітним або годуючим жінкам слід уникати високих доз. Це може негативно вплинути на поглинання міді, передозування може спричинити дефіцит міді, хоча не всі дані це підтверджують.
Молібден був вироблений в 1782 році Хельмом.
Пивовар GJ, Merajver SD. Терапія раку тетратіомолібдатом: антиангіогенез за рахунок зниження рівня міді в організмі - огляд Integr Cancer Ther. 2002 грудня; 1 (4): 327-37.
Johnson JL, Wuebbens MM, Mandell R, et al. Дефіцит кофактору молібдену у пацієнта, який раніше характеризувався як дефіцит сульфітоксидази. Biochem Med Metabol Biol 1988; 40: 86-93.
Момєйлович Б. Повідомлення про випадок гострої токсичності молібдену людини з дієтичної добавки молібдену - нового члена сімейства Lucor metallicum. Arh Hig Rada Toksikol 1999; 50: 289–97.