Опубліковано 30 грудня 2015 р

мудри

Документи

Мудри для зцілення 1

Мудри для зцілення1 Наука мудреців базується на таттва-джге, науці про елементи. Фізичне тіло складається з п’яти Елементів: Повітря, Води, Землі, Ох і Акао (= ter, тобто малих міжклітинних просторів у тілі).

Це не врівноважує ці елементи у функціонуванні імунної системи та спричинює захворювання.

Якщо один із цих Елементів має дефіцит, його можна легко виправити, з’єднавши частину тіла з іншою частиною тіла, використовуючи техніку Мудрі. Мудри із способами, якими ми з'єднуємо пальці або кисті один з одним.

Коли палець, що представляє елемент Element, приєднується до великого пальця, ми вирівнюємо елемент Element. Хвороба відступає через даний дисбаланс. Мудри активізують електромагнітні струми в організмі, які врівноважують окремі Елементи і приносять здоров’я один одному. Морські мудри пов’язують фізичні, психічні та емоційні аспекти особистості. Деякі працюють в секунду, і через 45 хвилин.

Мудра допомога активувати кундалн (прну, чі) і док-станцію, щоб розпочати процес сходження, пов’язаний з нашою душею. Мантра Гаятрі говорить, що без самого мудрі мантра Гаятрі не належить нікому (ета мудра на джанаті Гаятрі нішфала бхават). [Джерело; Я не знаю, про яку версію мантри Гаятрі тут говорять, бо жоден з них не знає, що це речення не містить P пальців та p Елементів: -> великий палець-> покажчик Air-> означає ter/Akaa-> кільце Земля-> Малек Вода

Для мудрої зарплати кілька загальних правил:

Зазвичай ми робимо мудри, сидячи в серединній собаці (зображення в позі лотоса не внизу) або сидячи на столі зі збалансованою спиною.

Не будемо робити мудри з повною альдкою.

Якщо організм реагує незручно, ми припинимо робити мудру.

Важливо знати, де натискати: напр. у випадку з мудрою yanян на вказівному пальці натискають місце, де ми вшановуємо пульс, а у випадку з мудрою Варун трикутники пік малі з трикутними лопатами великих пальців. Якщо воно наближається до нігтя, це призводить до зневоднення, інакше допомагає розвинути в організмі елемент Вода.

Для отримання оптимальних результатів мудри роблять обома руками.

Для вправ з мудрами дуже важлива регулярність.

Коли ми досягаємо необхідного результату, нам потрібно розумно зупинитися.

Духовні та цілющі мудри слід робити 45 хвилин за раз або кілька разів протягом дня і повільно передмовляти до окремих вправ.

Вина мудреців полягає в тому, щоб сидіти на табуретках з вертикально стоячим хребтом або в т.зв. лотосне сидіння:

Г'ян мудра (також Йнна мудра): Укудуджча мудра Йогнське седатвум. Інструкції щодо внутрішнього перебування та спокою в дуеті, допомагає зосередитися та покращує пам’ять. Це розвиває духовність і творчість. Це допомагає при психічних розладах, істерії, депресії та гніві, дає нам відчуття благополуччя та розвиває інтелект. Liei spavos. Це допомагає розвинути здатність до надчуттєвого сприйняття та телепатії.

Давайте з'єднаємо кінці великого і вказівного пальців, не ламаємо шини, решта пальців випрямляємо. Це схоже на жест ОК і те, що долоні спрямовані вгору або вперед.

Давайте робити це будь-коли, де завгодно та протягом будь-якого періоду часу.

Mrit sandivini mudra (також: apan vayu mudra): Мудра на серці Якщо цю мудру використовувати протягом перших двох секунд серцевого нападу, це веде до безпосереднього проспекту. Допомагає якісно із серцем. Якщо регулярно робити це, він захищає від серцевих нападів, тахікардії, серцебиття та депресії. Це зменшує кількість газів в організмі. Покращує виведення.

Впираємо вказівний палець в кору великого пальця, з’єднуємо вершину великого пальця з вершиною середнього пальця і ​​кільця, малий випрямляється і виділяється. Сядьте в позу лотоса і зробіть собі порожню альдку. Робіть 45 монетних дріб на день або стільки, скільки ви д.

Апан-мудра: виділяюча мудраАпан-мудра наземна і допомагає нм з'єднатися з енергією Землі, якщо ми маємо честь не бути на якорі або на якорі.

це тіло. Допомагає якостям з моен. Він примиряє поспіх. Це покращує виведення ліктя з тіла (також через ста, інтерфейс, ої та ніс) і допомагає при advn та цукровому діабеті. Він регулює наставництво. Це полегшує проблеми з продажами, але вагітним жінкам не слід робити цього, як на останньому місяці вагітності. 10 монетних дріб 3-4 рази на день забезпечать нормальний виробничий процес.

Кінець великого пальця ми з’єднуємо з кінцями середнього пальця і ​​кільцем, інші пальці залишаються розтягнутими і не торкаються один одного.

Робіть по 45 м’яток на день, але протягом тривалого часу це призводить до швидких результатів.

Prn mudra: Джерело енергії Ця мудра є джерелом енергії. Це збільшує перший акт, тобто життєву силу (= перший, кундалн, ч). Це покращує загальний життєвий тонус організму та зміцнює імунітет. Надзвичайно покращує зір. Це впливає на життєві сили організму. Підходить для всіх видів хвороб. Допомагає проти нервозності, набряків та виснаження. Покращує стійкість організму до дефіциту їжі та рідини. Покращує зір і допомагає при нездатності зосередитися. Допомагає у вирішенні проблем, пов’язаних з відсутністю впевненості в собі.

Разом з Апан-мудрою це є необхідною умовою медитації у зміненому стані свідомості.

Кінець великого пальця розслабиться разом з кінцем кільця і ​​мізинця, тримайте пальці прямо і не торкайтеся. Сидіння добре в позі лотоса. Робіть щонайменше 10 хвилин за раз, а за 24 години це потрібно робити не менше 45 хвилин, щоб мисливець мав максимальний потік. (У джерелі ми робимо з цим потоком несправедливості скільки завгодно довго.) Краще, якщо ви робите це з порожньою альдкою.

Mono робить це будь-коли та протягом будь-якого періоду часу.

Мудра Сааман Вааю: Тривала мудра допомагає добре засвоювати їжу. Це зменшує утворення газів і кислот. Дисфункція Ліє пеене.

Роб в позі лотоса під час їжі. Це робиться шляхом з’єднання кінчиків пальців і формування дзьоба. Щодня робіть 10-15 монетних дріб, або до, або після.

Удаан вааю мудра: мудра корпусу покращує потік енергії в організмі. Лієї проблеми з грудьми і пупком. Слабкі та відновлюють життєвий тонус. Покращує якість та опромінення шкіри.

Покращує здатність Рей, навіть при набутих проблемах (наприклад, позіхання).

Давайте поєднаємо пік великого, вказівного, середнього і безіменного пальців. Виділяється Малек. Роблячи цю мудру, ми завжди повинні сидіти або на табуреті, або на землі.

Лінг-мудра (також iva Linga або Angutha mudra): Внутрішній вогонь Ця мудра покращує стійкість організму до застуди, їдких захворювань та інфекцій дихальних шляхів, створюючи внутрішнє тепло і полегшуючи накопичення скупченого слизу. Це також допомагає при схудненні, але застосовувати його слід лише обмежено для цього ель. Роблячи цю мудру, необхідно мати принаймні 8 склянок води і їсти їжу, що охолоджує організм, таку як йогурт, рай, банні та цитрусові.

Це допомагає навіть тоді, коли раптово холодно, коли ми тремтим від зими. Коли це зроблено, наше тіло нагрівається. Допомагає при раку ПК, астмі або бронхіті. Це заспокоює бронхіальну ке і дихання. Це також допомагає при зниженому артеріальному тиску та болях в носовій порожнині.

Він активізує внутрішній вогонь, пригнічує обмін речовин і допомагає повільно.

Ми переплітаємо пальці обох рук так, щоб правий малий знаходився внизу, а правий великий - прямим і трьома вгору, і є закритий великий і вказівний пальці, яких ви торкаєтесь шипами. Долоню щільно затискають і злегка притискають одна до одної. Спина пряма, руки з великими грудьми.

Не робіть цю мудру з повною альдкою! Робіть це щодня, поки приємно полювати. Коли мисливець досягає еланського результату, він повинен припинити це робити. Оскільки воно створює тепло, воно втомлює організм і залишає його в певній слабкості. Потовиділення - ознака тривалих фізичних навантажень.

Увага! У разі нудоти, неспокою чи блювоти мудрий повинен зупинитися. Люди, які страждають нею, повинні спостерігати за тим, як організм реагує на нього, а якщо погіршується, його потрібно негайно зупиняти.

В одному з джерел я виявив, що він працював над основним акром, сонячним сплетінням та гектаром горла, оскільки він створив сильне відчуття власного внутрішнього джерела сили. Це додає впевненості у собі та двері у світ та зміцнює мисливця, який повинен бути викликом на все життя. Згідно з цим джерелом, на день можна робити 5-10 монетних дріб. Це джерело резистентності дуже дороге в животі. nja mudra: Un mudraZmierniza2-5 монетний двір майже kad boles u. Це допомагає при проблемах з носом і горлом і при напрузі зригувати у вусі, яке не знає змії і часто різких поворотів. Знімає блювоту.

Полегшує зниження тиску у вухах (наприклад, під час польоту). Під час польоту це робиться під час вильоту та посадки або так довго, км, ми відчуваємо проблеми. Це також допомагає при реактивному відставанні.

Це допомагає при втраті слуху, якщо це не вроджена глухота. Результати досягаються через кілька місяців регулярних вправ, але після того, як ви застрягли, вам потрібно розумно зупинитися. Її роблять щонайменше 45 монетних дворів на день (максимум 60 монетних дворів на день) через рівні проміжки часу. Моя спина випрямлена.

Великий палець притискається до серцевини великого пальця, а великий прикріплюється до іншої сторони великого пальця. Інші пальці випрямлені. Давайте робити це обома руками і покласти руки долонями вгору на коліна щонайменше 15-20 шматочків м’яти за раз.

На наступних малюнках показано дві версії цієї мудри:

Ваю-мудра (також Вааю-мудра або Амрута): Навчання мудрі Допомагає при артриті, шийному споділіті, ревматичному болі, подагрі, паралізованому обличчі, ангіні, хворобі Паркінсона, RSI (= пошкодження м'язів/нервів внаслідок багаторазових невеликих навантажень, namoen zpstia) і дюймовий біль, спричинений надлишком стихії Вітру в організмі. Її іннос відомо, якщо вона закінчила відразу після Прн-мудри.

Інше джерело стверджує, що воно є незамінним при швидкому виділенні газів, що збираються в партії. За фізичним контактом це займає 1-15 хвилин, а не набряк не зникає. Тільки шлюб мине, слід зупинитися з мудрими. Усуває біль, спричинений метеоризмом і здуттям живота (близько 80% фізичного болю).

Притисніть вказівний палець до серцевини великого пальця і ​​утримуйте його на іншій лінії великим пальцем. Інші пальці випрямлені. З цим мудрим мемом сидить, ст і ходить і леа. Найкраще це робити вранці або ввечері, але моно робить це практично в будь-який час, тільки це вільно не перевищує межі (тобто 15 монетних дворів щодня/або полегшення болю). Жінки, які навчаються, повинні робити цю мудру коротко.

Увага: Ця мудра діє циклічно, оскільки елемент Вітер коливається в тілі, тому, як тільки мудра забирає і носить її, необхідно зупинитися.

При активному болі, якщо ми робимо цю м’яту 45 м’ятр, вона повинна мати ава через 12-15 годин.

Мудра В’яян Вааю: Мудра нервів Ця мудра нормалізує високий кров’яний тиск. Це заспокоює розум і нерви. Він зміцнює нервову систему та вени настільки, наскільки тіло досягає благословення розуму та серця. Розум додає нової енергії та творчості.

Це допомагає при проблемах із зором, і якщо це робиться разом з пран-мудрою, склеювання відбувається швидко і чутливо.

Це допомагає відновити життєві сили, якщо Ое виснажується в організмі