Однією з речей, яку повинна зробити заздалегідь кожна майбутня мама, є упаковка сумки для вагітних. Поспішна підготовка багажу в останній момент, під час перерв між посилюючими сутичками та з нетерплячим стоянням чоловіка між дверима, може врешті-решт стати веселою історією, але в інтересах психічного благополуччя матері все одно варто піти до пологового будинку мирно і без зайвих стресів.

наближаються

Ідеально підходити до питання упаковки систематично та обдумано. Ви можете уникнути хаосу корпатися у вашому багажі, де під час пологів дитячі підгузники та закуски лежать поруч, якщо ви підготуєте мішки для трьох.

В одній будуть речі, якими ви будете користуватися безпосередньо під час пологів, в іншій знайдуться речі, які вам знадобляться, щоб відокремити шість тижнів, а в третій буде те, що ви дізнаєтесь, повернувшись додому, наприклад. Перші дві сумки ви візьмете з собою, коли ви їдете до пологового будинку, третю може принести вам партнер або особа, яка забере вас додому після випуску з лікарні.

Перша сумка - пологи

Не забудьте упакувати документи у бічну папку або інше окреме місце у вашій сумці. У пологовому відділенні вони вимагатимуть посвідчення особи, свідоцтво про шлюб (або свідоцтво про народження, якщо ви не перебуваєте у шлюбі), вашу медичну картку та картку вагітності. Матері-одиначки або розлучені матері також повинні упакувати заяву на ім'я дитини (однак, нічого не трапиться, якщо ви доставите його після народження, воно вам не знадобиться безпосередньо в пологовому залі).

Додайте до своїх документів план пологів, якщо він у вас є. Для більшої наочності ви можете мати його у двох компонентах - в одному ви висловлюєте свої побажання та потреби, безпосередньо пов’язані з пологами, в іншому пишете вимоги щодо догляду за новонародженим для відділення неонатології.

У пологовому залі можна зустріти водонепроникні тапочки, де також можна сходити в душ. Особливо під час другого періоду пологів чи незабаром після пологів багато жінок скаржаться на холодні ноги, тож пакуйте два теплі шкарпетки.

Під час пологів також можна використовувати масажний крем або олію, або ефірні олії (лаванда, розмарин або спеціальні змішані суміші, придатні для пологів). Рожева рожева вода в пульверизаторі допомагає освіжитися. Сухі губи - це особливо помадне або шкірне масло (мигдаль, жожоба, регенеруюче шкірне масло, змішане з ефірними маслами). Практичні речі включають рушник, паперові рушники (бажано туалетний папір).

Ви також можете упакувати компакт-диск з музикою для пологів. Безумовно, не забувайте про частування для себе та своєї супутниці під час пологів. Можливо, у вас немає апетиту під час пологів, але вам точно не слід забувати регулярно приймати рідину. А шматочок шоколаду, кілька дитячих бісквітів або фруктове пюре, наприклад, чудово підсилюють вашу енергію. Для покриття та укутування новонародженої дитини вам знадобиться м’який банний рушник, в ідеалі червоного кольору (прогрівається, а червоний колір нагадує дитині про навколишнє середовище в утробі матері).

На Babyweba ви також знайдете:

Другий мішок - шість тижнів

На додаток до звичайної косметики, яку ви зазвичай використовуєте (лосьйон, зволожуючий крем, гель для душу тощо), упакуйте щось для загоєння післяпологових травм та лікування інтимних зон або можливого геморою.

Також вам знадобиться туалетний папір (максимально м’який), рушники (мінімум два), фен (підходить не тільки для волосся, але і для висушування свіжого шраму після зрізання або розривання), нічна сорочка (а точніше дві) халат, два бюстгальтери для грудного вигодовування, принаймні три одноразові трусики, пакет пологових прокладок (деякі пологові відділення надають прокладки та підгузники - це добре дізнатися заздалегідь), прокладки для грудей (одноразові або тканинні, або обидва).

Якщо ви берете мобільний телефон, не забудьте також упакувати зарядний пристрій. Ви також можете взяти що-небудь почитати (більш доречні легші жанри, оскільки психіка новоспеченої матері тендітна).

Для немовляти пакуйте одноразові підгузники та інші засоби для зміни. Не потрібно з самого початку переборщити з косметикою, досить лише якісної соняшникової або оливкової олії для змащення шкіри та мазі проти опіків.

Третя сумка - дорога додому

Зберіть зручний одяг для подорожі. Вибираючи його, враховуйте той факт, що ви, мабуть, ще не зможете надати розмір до вагітності. Тому розгляньте більш вільні моделі, в ідеалі з гумою в талії.

Для поїздки дитині знадобиться одяг, ковдра, тканинна пелюшка (у разі руйнування) або швидке обгортання. Дитяче автокрісло є обов’язковим під час подорожі на автомобілі.