Здорове харчування - найпопулярніший рецепт для схуднення у Франції, Канаді, Мексиці чи Німеччині, більш активний спосіб життя в Австралії та Китаї, але люди з надмірною вагою в Мексиці та Німеччині також прагнуть до цього.

думає

У Фінляндії люди найімовірніше худнуть, у Франції їх найбільше звинувачують у швидкому харчуванні по-американськи за зайві кілограми, а в Угорщині їх менше за все звинувачують у тому, що їхні співвітчизники перевантажують через надмірну вагу, повідомляє Reader's Digest ., який виходить в останньому номері статті від лютого.

Перевірте себе!

Опитування було проведено у вересні та жовтні 2009 року Американським інститутом Synovate, опитавши понад 16 500 людей у ​​16 ​​країнах, включаючи Угорщину.

(Додаткові місця для дослідження включають Австралію, Бразилію, США, Фінляндію, Філіппіни, Францію, Нідерланди, Індію, Канаду, Китай, Мексику, Німеччину, Великобританію, Росію та Швейцарію.)

Виявилося, що 83 відсотки фінів вже пробували дієти, що на 10 відсотків більше, ніж голландці, що посіли друге місце.

Індекс маси тіла (ІМТ)

Індійці в цьому експерименті на останньому місці. У 1970-х роках Фінляндія все ще була на перших позиціях у світовому рейтингу смертності від серцево-судинних захворювань, згадує Reader''s Digest. Однак за тридцять років кампанії з пропаганди здорового харчування та фізичних вправ знизили рівень смертності на 80 відсотків. Як люди намагаються схуднути? Кілька способів, не один раз паралельно.

Як представники різних націй намагаються схуднути?

Важлива якість руху!

Здорове харчування - найпопулярніший рецепт для схуднення у Франції, Канаді, Мексиці чи Німеччині, більш активний спосіб життя в Австралії та Китаї, але люди з надмірною вагою в Мексиці та Німеччині також прагнуть до цього.

Дієта особливо поширена на Філіппінах, Франції та Угорщині.

Вживання споживчих таблеток зустрічається рідше, але в Китаї (37 відсотків), Бразилії (30 відсотків) або Росії (24 відсотки) таких людей не цураються, як і 20 відсотків росіян та 19 відсотків філіппінців. дим. вважає це корисним для схуднення.

У всіх досліджуваних країнах, але особливо в Китаї, Німеччині та Франції, було очевидно, що люди набирають вагу, оскільки вони недостатньо рухаються.

Ти знав?

На думку французів, стрес набирає вагу

Крім того, 79 відсотків французів, 72 відсотки американців та 69 відсотків німців відповідають за швидкі кілограми фаст-фуду.

70 відсотків французів вважають стрес поясненням їх жирових подушечок. 70 відсотків росіян та 60 відсотків німців вважають, що їх тенденція до ожиріння передається у спадок.

95 відсотків філіппінців та 89 відсотків німців не вважають, що вони є любителями гарної кухні, а також 82 відсотки перших не заперечують, що у них просто не вистачає сили волі, щоб відмовити собі у смачних закусках.

Звичайно, є також багато тих, хто вважає, що зайвою вагою слід керувати легше. Вісімдесят три відсотки бразильців вважають, що їх співвітчизники вважають це питання надто важливим, тоді як 68 відсотків індіанців, 62 відсотки американців та 55 відсотків французів вважають те саме. На веб-сайті Reader's Digest, окрім того, що лише 28 відсотків угорців вважають, що надають занадто велике значення (занадто) вазі - тобто на них зневажливо ставляться співвітчизники - опитування також показало, що вони найменше заперечують проти кілограмів свого партнера.

За даними журналу, лише 11 відсотків угорських чоловіків і лише 14 відсотків жінок вважають, що їхній партнер повинен наважитися менше супу з гуляшу. І хоча в Австралії та Мексиці, наприклад, 52 відсотки опитаних та 51 відсоток у Росії сказали, що вважають ожиріння тривожним фактором у сексі, угорців це найменше цікавило: такої думки мали лише 15 відсотків. За ними слідують голландці, 18% говорять те саме.

Рекомендація до статті

Спокій важливий, але також можуть знадобитися ліки.

Якщо вчасно не лікувати, дефіцит заліза стає дедалі важчим.

Патологічних наслідків ожиріння багато. Однак менш відомим є той факт, що ефективність ліків змінюється.

Існує багато помилкових уявлень, які дуже ускладнюють досягнення бажаної мети - струнка фігура і здорове тіло. Давайте пізнаємо десятку.

Чи переважають легкі продукти? Метаболізм ожиріння повільний? Особи із зайвою вагою мають нижчий рівень самоконтролю, ніж худі.

Якщо ви приймаєте більше калорій, ніж спалюєте, не дивно, що ви набираєте зайві кілограми. Але що це таке, коли воно є.

Стрия - це ділянка шкіри, який виступає. Зазвичай це викликано значним збільшенням ваги або втратою ваги, а також шкірою.

Угорське наукове товариство з ожиріння висловилося проти стигматизації ожиріння, яке також хоче закликати громадськість та.

До 2025 року ожирінням можуть страждати всі країни світу, тому 4 березня 2020 року світові наукові організації з питань ожиріння.

Ожиріння - це епідемічна хвороба нашого часу, яка швидко поширюється по всьому світу як у дорослих, так і у дитячих вікових групах.