Ці люди, гідні захоплення, вчать нас лише одному: Все можливо, доклавши трохи зусиль

бути

Надмірна вага - це не тільки фізична проблема, але це також стан, який може вплинути на ваше здоров’я та емоційну стабільність.

Ці люди приймали невеликі рішення, які змінювали їх тіло та життя.

1. В жирному і худому

На свою четверту річницю весілля вони зробили фотосесію, одягнену як наречену, але між ними менше 100 кілограмів! За два роки вона скинула 49 кілограмів, а він 58 кілограмів. ДИВОВИЖНИЙ!

2. Лаймі Далстон

Дальстон наполегливо боровся із зайвою вагою. З 126 кг. На своєму початковому етапі він почав виклик у квітні 2013 року, який призвів до втрати 50 кг до 2014 року. а в серпні 2015 року вона вже важила 100 кг. менше. Дивовижно, ти не думаєш?

3. Міс Саншайн

Вона важила 137 кіло, але за півтора року скинула 60. І хоча вона ще не досягла мети у 70 кілограмів, міс Саншайн перемогла у великій битві проти ожиріння у своєму житті.

4. Йона Джилл

Коли лікар поставив йому діагноз ожиріння ожиріння ІІ ступеня, Йона вирішив змінити його життя. Він важив 108 кг і мав лише 22 роки. Але через рік він досяг своєї мети завдяки дієті з низьким вмістом вуглеводів та великій кількості фізичних вправ.

5. Мати і син

Вони не впевнені, скільки кілограмів втратили, однак, через чотири роки після виведення цукрів із свого життя, вони досягли чудових результатів.

6. Таралінн

Це знаменита дівчина в зеленій сукні, яка надихнула тисячі американців на величезні зміни, які були наслідком харчових розладів, таких як анорексія. Протягом багатьох років боровшись із цією хворобою, вона вирішила піти шляхом стабільності шляхом здорового харчування та фізичних вправ.

7. Самопоразка

Він зумів скинути 80 кілограмів за перший рік, перейшовши з 630 фунтів до 450. Через рік він досяг своєї мети - важити 90 фунтів. Не може бути сумнівів, що це один з найбільш радикальних випадків, оскільки навіть його обличчя не впізнати, і він виглядає на 20 років молодшим!

8. Трейсі ммм

Вона жила по плоті в шлюбі, в якому її зазнали психологічних знущань, і австралійка Трейсі набрала 120 кілограмів після ваги 60 років у 30-ті роки, коли вийшла заміж. Втомившись від занадто Трейсі розлучилася і повернулася до своєї нормальної ваги. Його метод полягав у тому, щоб припинити вживання цукру та займатися спортом через Зумбу.

9. Томодаші

Переживши депресію та спроби самогубства, цьому хлопцеві зробили шлунковий шунтування. Після ваги 164 кг. Він важив 77 кг. Дієта, якої ви повинні дотримуватися після операції - це те, що заважає шляху, який ви так важко проклали, повернутися назад.

10. Омнес

Він схуд на 80 кілограмів і за рік перейшов з 423 фунтів до 245. За її словами, вона зробила невеликі зміни у своїх звичках, таких як прогулянки та прогулянки у хорошому темпі, поряд із дуже суворою дієтою з низьким вмістом вуглеводів.

А ти, чи задоволений ти своїм тілом?