Крім того, ортопеди зазначають, що біль у стопах може викликати дискомфорт в інших суглобах, таких як коліна і щиколотки.

вага

Надмірна вага є однією з основних причин, які впливають на здоров’я ніг і можуть спричинити біль на підошвах, тріщини на п’ятах або проблеми з кровообігом, повідомляють вони з Коледжу подіатрів Галичини, який рекомендує цим людям робити періодичні огляди у ортопеда, щоб уникнути станів та ускладнень для здоров’я ваших ніг.

Крім того, ортопеди відзначають це біль у ногах може викликати дискомфорт в інших суглобах, таких як коліна і щиколотки, а у дітей це може спричинити сплощення стопи та інші ускладнення в опорно-руховій системі. "Клінічно доведено, що ожиріння або надмірна вага призводять до сплощення внутрішньої дуги стопи, що викликає такі захворювання, як підошовний фасцит і п'яткова кістка", пояснив президент Борха Перес Серрано.

Пов’язані новини

Так само експерти вказують на це надмірна вага може напружувати м’язи та зв’язки, ситуація, яка змушує ці конструкції перестати балансувати суглоби стопи для їх правильної роботи. Ще одним наслідком є ​​поява втілених нігтів.

"Надлишок ваги, який додається до поганого зрізу нігтя, породжує більшу товщину кільця, яке приймає нігтьову пластину, причина того, чому це підвищує тиск і може спричинити цей вплив на втілений ніготь", - додав президент.

Вони також стверджують це дуже часто у людей із зайвою вагою спостерігається неправильна васкуляризація стопи, в результаті тиску на судини через надлишок жиру в організмі.

Крім того, у випадку з діти пам’ятають, що саме вони страждають найбільше при роздавлюванні стопи і це впливає на будову ніг, вирівнювання стегон і формування хребта.

Поради щодо уникнення наслідків зайвої ваги

Фахівці рекомендують правильно зволожувати ноги. При тріщинах на п’ятах це дуже важливо зволоження для зняття інтенсивного болю та якнайшвидшого їх загоєння. Найбільш рекомендованими є спреї-креми.

З іншого боку, носити зручне взуття, що не затягує, але добре тримається і з твердим контрфорсом. У разі незнання лікар-ортопед повідомить про відповідні характеристики взуття для кожного пацієнта. У цьому сенсі вони нагадують, що багато людей із ожирінням користуються відкритим взуттям, "яке їм легше одягати і знімати, хоча їх багаторазове використання не є сприятливим, оскільки вони не мають необхідного захисту, а стопа піддається впливу зовнішнього агресії ".

Пов’язані новини

Нарешті, він радить використовувати устілки, які вміщують м’які частини ніг. Вони допомагають зменшити надмірний тиск на підошву та уникнути змін в колінах і стегнах та появи мозолів.

Більше інформації