Наукові дослідження показали, що надмірна вага та ожиріння прискорюють старіння недоношеного мозку. Це зменшує кору головного мозку у людей старше 60 років. Велика окружність талії та високий індекс маси тіла прискорюють старіння мозку як мінімум 10 років. Ось що говорять вчені, які аналізували вплив маси тіла на наш мозок.

вага

Давайте разом розглянемо, як окружність талії, надмірна вага та ІМТ впливають на старіння мозку

Щоб зрозуміти вплив структури тіла на мозок, вчені залучили 1289 людей середнім віком 64 роки. На початку дослідження вимірювали їх індекс маси тіла (ІМТ) та окружність талії. Шість років потому дослідники використовували функціональну магнітно-резонансну томографію для вимірювання товщини кори головного мозку учасників, а також обсягу їх головного мозку. Зібрані дані показали, що 346 людей мали нормальний індекс маси тіла менше 25. 571 людина мав індекс маси тіла від 25 до 30, тому їх вважали надмірною вагою. 372 людини мали індекс маси тіла вище 30, тому їх вважали ожирінням. Словаччина знаходиться в рейтингу ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров’я) серед 53 країн за кількістю «товстих» людей на неприємному восьмому місці. Ожиріння є небезпечною хворобою, і його слід запобігати. Ви знайдете кілька порад, а також інформацію про терапевтичне голодування в інших наших статтях.

Надмірна вага та вплив на мозок.

Порівняння даних індексу маси тіла та окружності талії з даними функціональної магнітно-резонансної томографії показало, що більш тонка кора головного мозку відповідала високому індексу маси тіла. Словом, чим вище індекс маси тіла, тим тонша кора. Це товщина, яка свідчить про передчасне старіння принаймні 10 років у тому ж віці. Словом, надмірна вага старше 60 років означає передчасне старіння мозку. Це також означає більший ризик розвитку таких захворювань, як хвороба Альцгеймера. Дослідження було опубліковане в журналі Neurology.