Суспільство

54% жінок були б готові дотримуватися дієти для схуднення.

великі

EP/Мадрид 04 червня 2011 - 05: 01h

Зайва вага, відсутність відпочинку та стрес є предметом розгляду іспанців з точки зору здоров'я та самопочуття, згідно з дослідженням, проведеним Philips Index, що має девіз Благополуччя та здоров’я в Іспанії 2010.

Документ, підготовлений на основі опитування, проведеного консультантом TNS серед 1700 іспанців віком від 18 років, показує, що 40% жінок та 35% чоловіків вважають, що мають надлишкову вагу. Щодо кількості кілограмів, які ви хочете схуднути, 38% чоловіків хотіли б схуднути від нуля до п’яти кілограмів, тоді як 27% жінок хотіли б важити на десять кілограмів менше. Що стосується методів схуднення, 77% чоловіків та 68% жінок заявляють, що будуть практикувати більше фізичних вправ. Крім того, вони запевняють, що в 54% випадків сідали б на дієту.

Щодо відпочинку, кожен четвертий іспанець скаржиться на недосип вночі - тенденція, яка спостерігається частіше серед жінок, ніж серед чоловіків. Зокрема, основною причиною безсоння жінок є занепокоєння та стрес через обставини їхнього особистого життя, у 38% випадків.

Крім того, 58% іспанців говорять, що відсутність сну впливає на їхнє фізичне здоров'я, тоді як 51% стверджує, що це впливає на їх психічне здоров'я. В обох випадках жінки страждають більше, ніж чоловіки (64% проти 50% фізично; та 61% проти 37% психічно).

Що стосується стресу, то чотири з десяти жінок почуваються "дещо" або "дуже стресово", це відчуття, яке вражає кожного четвертого чоловіка. Найбільш напруженою є вікова група 35-44 років. Найвпливовішими факторами для відчуття стресу є відсутність грошей для оплати рахунків (77%), втрата роботи (76%) та економіка (74%), економія на майбутнє (65%) та робота (64%).

Документ також вказує, що 70% іспанців у 2010 р. Мали гарне (58%) або дуже добре (12%) почуття добробуту. Після 55 років цей відсоток зменшується до 55%. Понад 65 років задоволеною вважається лише половина населення. За статтю жінки менш задоволені своїм здоров'ям, ніж чоловіки (65% проти 75%).

Крім того, дослідження підтверджує, що почуття однаково здорового стану з року до року узагальнено в суспільстві, хоча сприйняття покращення порівняно з попередніми дванадцятьма місяцями є "дуже низьким".

Загалом, іспанці обирають традиційні заходи для поліпшення свого добробуту, такі як проведення часу з друзями чи родиною (88%), відпочинок вдома (79%), прогулянки (76%) та заняття хобі (68%). Що стосується звичок вдосконалення, то чоловіки відвідують тренажерний зал більше, ніж жінки (59% проти 50%), але вони більше займаються волонтерською діяльністю, використовують гомеопатичні препарати, сідають на спеціальну дієту або масаж.