• Віт у день
  • Щотижневий порядок денний
  • Клас здоров’я
  • Hoрунтовно
  • Якість
  • Навчання
  • Професіонали
  • Планка

Надмірна вага збільшує ризик респіраторних, серцево-судинних захворювань, діабету або гіпертонії

Ожиріння - це проблема здоров’я, яка вимагає мультидисциплінарного підходу.

ризик

Чудо-дієти можуть завдати шкоди здоров’ю.

Ключовим є боротьба з ожирінням шляхом вивчення його походження фахівцем.

За даними Іспанської федерації діабету (FEDE) в Іспанії, за оцінками, 35% дорослого населення має проблеми із зайвою вагою або ожирінням; тоді як рівень неповнолітніх становить понад 30%. Тривожні дані, оскільки передбачається, що ця тенденція зростає і що до 2030 року близько 27 мільйонів дорослих в нашій країні матимуть проблеми з вагою.

Контроль ваги є одним із найефективніших заходів для досягнення адекватного стану здоров'я, оскільки надмірна вага та ожиріння передбачають збільшення захворюваності на велику кількість захворювань. Як Доктор Хуан Каро, ендокрино лікарні Вітас Валенсія Консуело, «Ожиріння пов’язане з такими патологіями, як серцево-судинні захворювання, артеріальна гіпертензія, гіперхолестеринемія, рак, дихальна недостатність, проблеми з опорно-руховим апаратом та безпліддя як у чоловіків, так і у жінок. Звідси і необхідність боротьби з нею, навіть ця хвороба пов’язана з погіршенням когнітивних функцій та остеоартритом, найпоширенішим захворюванням опорно-рухового апарату в Іспанії, яким страждають 40% людей старше 60 років, і однією з найдавніших причин інвалідності ".

Походження надмірної ваги та ожиріння є багатофакторним. Ожиріння є не лише наслідком надмірного споживання їжі або недостатньої фізичної активності. Генетична схильність, стрес, певні ліки, фактори навколишнього середовища та поведінки, старіння та вагітність також впливають на збільшення ваги. Ключовим є боротьба з нею від її джерела. "З цієї причини," підкреслює доктор Каро, важливо звернутися до багатопрофільного підрозділу, де працюють кілька фахівців, які спільно висвітлюють кожен випадок і, перш за все, уникають чудодійних дієт ", і коментує" такий тип дієти різко обмежує споживання калорій або різноманітність продуктів, які можна вживати, оскільки вони, як правило, пов’язані з нестачею важливих поживних речовин, і можуть бути небезпечними як для фізичного, так і для психічного здоров’я в довгостроковій перспективі. Крім того, якщо ми розуміємо хворобу як хронічну патологію, її лікування має бути спрямоване на глобальну та хронічну зміну звичок ".

Для досягнення та підтримання здорової ваги дуже добре регулярно займатися спортом та мати хороші харчові та здорові звички, а також щоб пацієнт добре знав свою хворобу та мав максимум інструментів та прийомів для боротьби з нею. «Після багаторічного досвіду лікування пацієнтів, - наголошує доктор Каро, - я усвідомлюю, що для передачі пацієнта важливо передати багато концепцій та інформації. Для схуднення необхідно знати низку харчових, фізичних вправ та мотиваційних аспектів, тому так важливо працювати в команді, вносячи свої професійні знання в кожну із областей, що підлягають лікуванню ». Насправді доктор Хуан Каро запустив мультидисциплінарний підрозділ програм охорони здоров’я для перевиховання харчування та спостереження за пацієнтами, де дієтолог, ендокринолог, фізичний тренер та психолог одночасно беруть участь у кожному випадку. Крім того, він також пропонує очні семінари та онлайн-курси, щоб допомогти пацієнтам придбати навички лікування своєї хвороби ".

Діяльність очної консультації з ендокринології вже відновилася в Росії Вітас Валенсія Консуело з усіма заходами безпеки проти covid-19. За словами професіонала, «ви не повинні відкладати звернення до фахівця, якщо під час звичайного аналізу впливають показники цукру, щитовидної залози або холестерину або у вас є гормональні зміни, оскільки діагностика та лікування необхідні, щоб уникнути серйозних проблем. Крім того, необхідні харчові підходи для лікування гіпертонії або гіперхолестеринемії, а також керівні плани харчування для онкологічних хворих, адаптовані до їх потреб у лікуванні, яке вони отримують ".