Поділитися статтею
Що думає Марош Молнар про бари з мюслі, шокові дієти та літні атракціони?
Ви носили купальник цього сезону? Незалежно від того, чи задоволені ви собою, чи хотіли б щось покращити, знайте, що влітку ми можемо легко і ненав’язливо набрати вагу.
Мотивація схуднути перед перельотом велика, адже саме тоді люди найбільше дотримуються дієти. Нова пара купальників або запланована відпустка є потужною рушійною силою, але з омріяною фігурою може також виникнути відчуття, що ми можемо влітку побалуватись тим, чого хочемо.
Однак більше потіти не означає, що ми бідніємо. Але люди хочуть насолоджуватися шашликами, напоями чи морозивом, часто розкривають принципи та балують удвічі більше, ніж зазвичай їдять.
Тренер і мотиватор Марош Молнар, якого ви знаєте з "Екстремальних трансформацій", радить, як не отримувати прихованих калорій і охороняти свою фігуру навіть влітку. Це не складно, просто потрібно дотримуватися перевірених правил.
А що Марош думає про детокс-чаї, шокові отвори, мюслі-бари чи змішані напої? Його відповіді можуть вас здивувати. Перегляньте відео:
- Дієта сусідства Поточний телевізійний тент
- Ваші батьки можуть сказати вам найбільш шокуючий телевізор Markíza
- Міфи про їжу та дієту Навіть трохи під зубом допоможе нам схуднути Телевізійний тент
- Ви можете зробити своїх дітей залежними. Ви можете знайти це у кожному магазині телевізійних тентів
- Джокович Телевізія Маркіза в шоці відпав на "Уімблдоні"