Техніка приготування їжі

Навчіться користуватися кухонним ножем, як кухар. Техніка обох рук є важливою для поводження з ножем спритно і не ризикуючи.

Кращі рецепти чорниці для схуднення

Салат з дикого рису з ароматними

найкращі

Ідеальний рецепт для приготування оригінального салату! Цим салатом з дикого рису ви здивуєте свого запрошення.

  • - 120 г дикого рису (4 жмені)
  • - ½ фіолетовий цибуля-цибуля
  • - Сік з ½ лимона і 1 лайма
  • - ½ Яблуко
  • - 2 варених яйця
  • - 2 скибочки індички
  • - Жменя чорниці
  • - Ароматичні: 6-8 листя базиліка
  • свіжої петрушки та коріандру
  • - Оливкова олія та сіль
3.7/5 (361 голосів)

10 ідей з чорничним десертом, які ви не можете вивести з голови

Тижнями Паскалі

Насолоджуйтесь здоровим із цими насиченими десертами з чорниці, повними антиоксидантів.

Анчоуси, мариновані в оцті та яблучному олії

З JLADANCA готуйте, як вдома

Домашній рецепт анчоусів у оцті, типовий іспанський аперитив; економічний, здоровий і простий у приготуванні

  • 50гр червоних фруктів (агрус
  • чорниця)
  • 3 стебла цибулі-цибулі
  • Чорний перець
  • червоний і зелений) мелений
  • Оливкова квітка солі
  • Цедра 1/2 лимона
  • * Для маринованих анчоусів:
  • 1 кг невеликих анчоусів
  • 500 мл холодної води
  • 500мл оцту
  • 250 мл оливкової олії
4.8/5 (218 голосів)

Божевільний від здоби: маленькі ласощі на будь-який смак

Тижнями Паскалі

Основний рецепт і 20 сортів

Фруктовий салат з медово-лаймовою заправкою

Дуже простий, швидкий фруктовий салат з великою кількістю вітамінів

  • 1 манго, очищене від шкірки і дрібно нарізане
  • 250г полуниці, нарізаної невеликими шматочками
  • 350г винограду
  • 125 г або чашка чорниці
  • Для заправки:
  • 1 лайм (для вичавлювання та використання соку)
  • 1 столова ложка меду (залежно від того, наскільки солодкий він вам подобається)
  • 1 жменя листя м’яти (цей інгредієнт не є обов’язковим)
3.2/5 (166 голосів)

Салат із сиру «Манчего» з чорничним вінегретом

Від ринку Ліско, фінська продукція LISKO MARKET

Ідеальний салат, оскільки аромат сиру Манчего дуже добре поєднується зі смаком журавлини

  • Три різні види салату
  • Деякі листя базиліка
  • Два червоних яблука
  • 200 г напівсоленого сиру Манчего
  • Для вінегрету:
  • Хороший сплеск оливкової олії
  • Столова ложка білого оцту
  • Дві чайні ложки лимонного соку
  • Дві чайні ложки меду
  • щіпка солі
  • Дві столові ложки сушеної журавлини
4.2/5 (11 голосів)

Дивовижні фрукти, які вбивають ракові клітини !

Знати продукти, які лікують

Йогуртові чашки з чорницею

Від Мари, солодше соленого, солодше соленого

Простий і освіжаючий десерт, який не потребує випічки

  • 6 цукристих натуральних йогуртів (може бути грецьким йогуртом)
  • 1 невелика баночка згущеного молока (приблизно 375 гр)
  • 30 мл лимонного соку
  • 150 гр свіжої чорниці
  • 4 столові ложки цукру
  • 1 столова ложка води
4.1/5 (21 голосів)

Чорничний смузі

Чорничний смузі. Дізнайтеся наш рецепт