засоби

Сухість ніг досить дратує і чоловіків, і жінок. При дотику до них ми відчуваємо шорсткість і спостерігаємо неприємний вигляд лущення і навіть потрісканої шкіри.

У цій статті ми поговоримо про причини та прості способи вирішення цієї проблеми. Таким чином ви можете повернутися до вигляду фантастичних і здорових ніг і уникнути інфекцій, які можуть трапитися.

Крім того, слід враховувати, що Ця сухість може переходити від простого роздратування до створення реальних проблем. Суха шкіра більше ваша

сприйнятливий до злому. Пізніше ці розриви або рани іноді переростають у хворобливі та небезпечні для здоров'я інфекції.

Чому шкіра суха?

шкіри це найбільший орган у нашому організмі. Він служить ізолятором між зовнішнім світом та внутрішньою частиною нашого тіла. Це запобігає контакту з шкідливим матеріалом.

Якщо шкіра не має необхідного зволоження, вона стає вразливою і перестає правильно виконувати свої функції. Це спричиняє це прохід забруднюючих речовин менш складний.

Впливні фактори

  • Як правило, влітку ви страждаєте більше від сухості ніг. Це відбувається тому, що ми одягаємо сандалі або відкрите взуття. Тож наша шкіра контактує з пилом, ми використовуємо кондиціонер тощо.
  • Взимку волога шкіри краще зберігається, але не слід залишати осторонь ніг.
  • Важливо зазначити це годування. Наш раціон повинен бути здоровим та збалансованим, багатим продуктами, що містять вітамін А (допомагає підтримувати здорову шкіру).
  • Також видвзуттяабо шкарпетки, які ми використовуємо, можуть впливати на сухість ніг.
  • Подібно до поганого споживання води протягом дня. Якщо ми лише зволожимо шкіру зовні, проблема не буде вирішена. Також необхідне правильне зволоження всередині. Тому ми рекомендуємо вживати щонайменше два літри води на день.
  • Люди, які страждаютьдіабетстраждають сухістю шкіри в цілому. Те саме можна сказати про тих, хто страждаєнадмірна вага: через надмірну вагу відбувається стійке тертя п’ятки з взуттям.

Природні засоби від сухості ніг

Першим кроком для усунення сухості ніг є видаліть надлишки відмерлої шкіри пемзою або скрабом для тіла. Це підготує наші ноги до кращого засвоєння та сповна насолодитися перевагами процедур, про які ми згадаємо нижче.

Маска з авокадо та натурального йогурту

  • Розріжте авокадо навпіл і зачерпніть м’якоть ложкою.
  • Помістіть його в миску і додайте натуральний йогурт (можна покласти суміш у блендер, поки не вийде однорідна паста).
  • Потім покладіть отриману пасту на ноги, накрийте їх поліетиленовим пакетом і залиште близько 20 хвилин.
  • Потім доведеться правильно їх промити і висушити.

Ноги мокнуть

Ви можете замочити ноги в теплій воді, до якої додайте півсклянки яблучного оцту. Оцет дає подвійні ефекти. Допомагає усунути можливі грибки, які можуть з’явитися, і пом’якшити твердість ніг. Таким чином його усунення стає простішим.

  • Намочуючи ноги, слід обережно сушити їх (не забуваючи про область між пальцями ніг).
  • Потім ви зволожуєте їх, використовуючи мигдальне масло.
  • Нарешті, ви наносите його м’яким масажем.
  • Через 20 хвилин ви знімаєте його теплою водою і знову висушуєте ноги.

Щоденне зволоження

Використовуйте креми зволожуючі креми щодня! Якщо у вас сухі ноги, використовуйте їх два і більше разів на день. Ми даємо вам фокус, щоб завжди прокидатися з сильно зволоженими ногами. Нанесіть зволожуючий крем, як зазвичай, і покрийте ноги шкарпетками. Так ви дозволяєте крему діяти протягом ночі.

Пам’ятайте, що завжди слід звертатися до професіонала, якщо ваші сухі ноги переростають у тріщини або рани. У такому випадку вони можуть бути заражені або вже заражені.