Коли влітку минулого року Кріштіану Роналду поділився відео в Instagram, на якому він з'явився лежачи у вітальні, в той час як Джорджина Родрігес робила йому масаж на ногах за допомогою пристрою, мільйони людей задавались питанням, що це, якщо ще ні. бачив. Це нормально. І не стільки через корисність пристрою, який є корисним, скільки через наслідки того, що все, що робить футболіст, продовжує мати.

На подив багатьох, це був не настільки складний пристрій, що був недоступний, а простий масажний пістолет. Хоча ми не знаємо, яку модель він використовував і скільки йому це коштувало, якщо це йому щось коштувало, це не пристрій з неможливою ціною, щоб припустити.

Перш ніж приступати до нав'язливої ​​покупки, вам слід чітко визначитися з деякими питаннями: що це, для чого він призначений, чим він відрізняється від інших інструментів, які зазвичай використовуються для спортивного відновлення і які найкращі моделі. І до всього, що ми маємо нижче.

Що таке пістолет для масажу м’язів

Пістолет для масажу м’язів є пристрій, обладнаний головкою для перкусії шкіри та передачі вібрації в область, над якою слід працювати. Ним можна комфортно користуватися завдяки ергономічній та неслизькій рукоятці, яка дозволяє направляти його, а форма нагадує форму пістолета.

Звичайне, це те, що у нього є взаємозамінні головки для пристосування до різних ділянок тіла, але це не єдине, що зазвичай запитують про пристрій з такими характеристиками. Ви також повинні подивитися, як довго батарея здатна тривати, яких швидкостей вона досягає, яку потужність вона має і який рівень шуму вона представляє. Як правило, їх легко транспортувати, враховуючи їх розміри, але є і такі, що мають особливо зменшені розміри та вагу.

Технічне обслуговування теж важливе, і є деякі, які навіть дозволяють голівкам бути в посудомийній машині.

Що стосується інших функцій, деякі дозволяють з'єднання Bluetooth.

Про перкуторну терапію

Нагадаємо, що перкуторною терапією лікують м’язові тканини та фасції швидкими та вертикальними рухами, що створює нервово-м’язову реакцію, що має різні ефекти. Серед них і те полегшує біль, скорочує час відновлення та сприяє поліпшенню рухів, хоча його слід відрізняти від інших пристроїв, пов’язаних зі спортом.

Це той самий пістолет, що і м’язовий електростимулятор?

Ні, бо електростимулятори вони не засновані на швидких і вертикальних рухах, як це робить пістолет, тобто вони не б'ють. Що вони роблять, це посилають електричні імпульси викликати скорочення м’язів, подібно до того, як ми робимо вправи, тому воно також використовується для схуднення (більш-менш ефективно).

У рамках спортивної електростимуляції це називається пасивною вправою, яка допомагає поліпшити тонус і збільшити об’єм м’язів, борючись із в’ялістю. Тому його переваги не однакові.

Навіщо купувати масажний пістолет-молоток?

Це дуже універсальний продукт. Ви можете використовувати його під час опалення підготувати м’язи до діяльності, коли ви закінчите практику для просування Одужання або, якщо ви віддаєте перевагу, дати вам розслаблюючий масаж будь-коли.

Універсальність також пов’язана з дизайном, оскільки деякі мають до шести змінних головок різної форми (круглі, П-подібні, грибні, витягнуті ...), які можна використовувати в великі, середні групи м’язів, навколо хребта, в суглобах тощо..

Його часто використовують для відновлення, оскільки він допомагає розслабити м’язи та розчинити молочну кислоту (яка стоїть за класичною хворобливістю), а також тому, що покращує кровообіг. Але його також можна використовувати для лікування травм.

Однак це не дорогий продукт.

Масажна пістолет проти пінопласту

Пінопластовий валик Він також використовується для сприяння відновленню м’язів та сприяє поліпшенню еластичності та рухів. Але поки що всі подібності, адже це зовсім інший продукт.

Валик - це циліндричний аксесуар з неправильною поверхнею, який можна використовувати для масажу або занять, таких як йога та пілатес. У будь-якому випадку, стимуляція була б механічною, а не автоматичною, користувач повинен перемістити його.

Пістолет, навпаки, діє напівавтономно, в тому сенсі, що він виконує удар і вібрацію сам по собі, але користувач рухає ним, хапаючи його за рукоятку. Крім того, це так ефективніше досягати глибших м’язових волокон.

Ще одна відмінність полягає в ціні: ролик пінопласт цілком доступний, а хороший пістолет - близько 100 євро. Майте на увазі, звичайно, що це дуже різні продукти.

Кращий пістолет для масажу м’язів 2020

Зміст

На цьому етапі ми збираємось визначити цікаві варіанти на ринку. Ми надаємо вам його характеристики, плюси та мінуси та думки, щоб ви могли вибирати з розумом.

Додає

Потужний, функціональний, тихий, довговічний і простий у використанні. Спробувавши різні моделі, модель addfit дивує на добро як своїм дизайном, так і функціональністю. Зокрема, глибина (до 12 мм) та інтенсивність перкусії виділяються, досягаючи 3300 перкусій за хвилину та 15 кг у режимі максимальної інтенсивності, ідеально підходить для любителів сильних емоцій та глибокого масажу.

Це універсальний продукт з величезним терміном корисного використання, який надає нам різні функції за доступною ціною (знижка 40 євро).

масажу

З моменту свого появи модель addfit є одним із варіантів, що найкраще оцінюється користувачами, і створює багато позитивних думок щодо неї співвідношення ціни та якості, тривалість роботи акумулятора, його інтенсивність, аксесуари, дизайн та використовувані матеріали, а також той факт, що він постачається з практичним корпусом.

У більш керованому (і дешевшому) форматі ми маємо опцію Mini тієї ж марки (просування зараз).

Це пістолет з чотири голови змінні, круглі, грибні, конічні або U-подібні масажні прокладки. Кожна з них призначена для певних спортивних дисциплін або для ділянки тіла.

Це має 20 регульованих рівнів швидкості та функція пам'яті, тоді можна зробити розширену конфігурацію. Ви можете вибрати різну швидкість відповідно до групи м’язів для роботи, від 1200 до 3200 об/хв на хвилину, і легко керувати всім за допомогою РК-екран.

Тривалість роботи акумулятора перевищує допустиму три і п’ять годин роботи. І він поставляється з портативна сумка на випадок, якщо ви хочете його передати.

Плюси і мінуси

Найкраще в цьому варіанті - це те, що це продукт цілком повний і універсальний, з різними функціями і при цілком доступна ціна, що ледве перевищує 100 євро.

До мінусів, у нього всього чотири голови коли деякі моделі мають шість. З іншого боку, запасні головки чи акумулятори не можна придбати, тому якщо щось зламається, доведеться замінити весь прилад. Це щось спільне для всіх моделей або для багатьох з них.

Зворотній зв'язок

Це один із варіантів, який найкраще оцінюють користувачі, що створює більше позитивних, ніж негативних думок для співвідношення ціни та якості, тривалість роботи акумулятора, його інтенсивність або той факт, що він постачається з футляром.

Вокстер

У ньому немає чотирьох, але шість змінних голів призначений для роботи в різних областях, від шийки до хребта та різних груп м’язів та суглобів.

Це має сім режимів перкусії які можна легко відрегулювати за допомогою цифрова сенсорна панель, А акумулятор дозволяє використовувати його тривалий час більше двох годин. Його ємність становить 2400 мАг та 24 В.

Є призначений для використання спортсменами, фізіотерапевтами та іншими спеціалістами, і його можна зручно носити у футлярі вагою трохи більше кілограма. Крім того, він доступний у чотирьох різних кольорах (червоний, жовтий, чорний та рожевий) і коштує менше 140 євро.

Плюси і мінуси

Це дуже повноцінний пістолет до шість голів, що дозволяє застосовувати його не тільки у великих групах м’язів, але і в середніх, в інших областях тіла, щоб полегшити біль у хребті, чинити тиск на певну область або лікувати травми суглобів та рослин. З усіма своїми особливостями співвідношення ціни та якості відмінне.

Найгірша частина - це акумулятор, адже для товару, призначеного навіть для професіоналів, це триває не так довго. Крім того, світлодіодний екран є дуже простим, особливо під час регулювання.

Зворотній зв'язок

Це не найпопулярніший продукт, але ті, хто йому довіряє, зазвичай не розчаровуються. Він цінується за свою ефективність для зняття перевантажень і болів у м’язах, оскільки він має достатню потужність і тому, що працює дуже ефективно.

Ев'єн GK2

Це має шість змінних головок і п’ять рівнів регульованої швидкості, від 1200 до 3200 об/хв.

Особливістю цієї моделі є те, що це дуже мало, так він поміщається на долоні, і ви можете зручно носити його в рюкзаку, щоб використовувати його після тренування. Важить менше кілограма. Бренд також гарантує мало шуму, оскільки він забезпечує роботу пістолета нижче 45 дБ.

Зі свого боку, батарея розроблена тривати від трьох до шести годин після кожної зарядки, з якою ви можете проконсультуватися завдяки бічному світлодіодному індикатору. Незважаючи на вищесказане, він автоматично зупиниться через 10 хвилин безперервного використання, і якщо ви не використовуєте його через хвилину після увімкнення, він вимкнеться.

Це коштує близько 160 євро, що більше, ніж модель GK1 тієї ж марки, оскільки вона має дві швидкості менше.

Плюси і мінуси

Найкраще в пристрої - це те, що він є дуже зручний і простий в транспортуванні не тільки тому, що він поставляється із суворою справою (що приходить), але через те, наскільки він мало важить і наскільки малий. І незважаючи на це, він не може заздрити більшому продукту завдяки шести головкам, п’яти рівням швидкості та низькому рівню шуму.

так, справді, Ви повинні мати на увазі, що пристрій має дуже специфічне використання. Він призначений для використання після тренувань протягом обмеженого часу, а не для тривалих занять, як це дає фізіотерапевт. Важливо, що він вимикається через 10 хвилин безперервного використання, хоча ви можете увімкнути його знову, але для конкретного використання здається дорогим.

Зворотній зв'язок

Продукт не надто популярні, але серед небагатьох оцінок, до яких ми мали доступ, є більшість позитивних. Виділяється, наскільки він легкий, його потужність і те, що він видає мало шуму.

М'язовий масажер

Пістолет має чотири голови змінний, і вібрацію можна налаштувати на 20 швидкостей, що підвищує його універсальність та можливості використання у спортивній практиці. Розподільник також гарантує шум нижче 45 дБ.

Акумулятор може тривати від п’яти до шести годин, а для повного заповнення потрібно два. Поставляється з цифровий екран так що ви можете керувати як цією, так і іншими функціями.

Ви можете знайти його в чорному та срібному кольорах за досить дешевою ціною менше ніж за 119 євро (приблизно на 10 євро менше, якщо ви виберете чорний). Ціна може пояснити, чому вона є однією з найбільш продаваних.

Плюси і мінуси

ціна Це головний актив, який грає виріб, оскільки для своїх функцій він цілком доступний. Пам'ятайте, що він досягає 20 швидкостей.

Це має свої вади, так, головним чином набагато обмеженіша ефективність ніж інші пристрої та інструкції, які зовсім не зрозумілі.

Зворотній зв'язок

Рейтинги розподіляються між тими, хто вірить продукт відповідає, і можна попросити трохи більше за ціною, яку він має, і тим, хто стикався з цим. Наприклад, є користувачі, які наголошують на цьому воно сильно вібрує, але мало перкусії.

Вірхаут

Це подібний продукт до попереднього, оскільки він є шість головок і до 20 швидкостей розподілений на п’ять рівнів (від 1800 до 3200 об/хв). Але він надійніший, виріб, виготовлений з більш високою якістю, кращою обробкою та ефективністю значно перевищує прийнятне.

Акумулятор триває чотири години а час завантаження два, те, що він також поділяє з попереднім продуктом. У будь-якому випадку використовувати його більше години не рекомендується.

Ви можете контролювати рівень за допомогою Світлодіодний індикатор, який зелений, коли заряд заряджений, а червоний, коли потрібна зарядка. Незалежно від цього показника, у вас є a дисплей що вказує на швидкість та кнопки, які допомагають вам її регулювати.

Має приємний чорно-срібний дизайн і це коштує близько 110 євро.

Плюси і мінуси

Співвідношення ціни та якості є цілком розумним, оскільки за своїми функціями він є одним з найдешевших у списку. Він має до 20 швидкостей, що дуже багато, ним можна легко керувати за допомогою кнопок на світлодіодному екрані, і він поставляється у його корпусі, щоб ви могли тримати його впорядковано та легко транспортувати.

Серед мінусів є такі акумулятор не можна вийняти, те, що роблять інші. Крім того, фотографії, які вони використовують в описах, вводять в оману: це не рекомендується для шиї, пахв або інших чутливих ділянок, тому не робіть цього, навіть якщо ви бачите це.

Зворотній зв'язок

Не досягнувши популярності першого зі списку, так це на вашому зрості в середній оцінці. Зазвичай він не розчаровує, і користувачі часто зазначають, що він потужний, довговічний і зручний у використанні. Зазвичай дивно для добра.

Загалом, a м'язовий пістолет для масажу це стає додатковою функцією для відновлення, яка може бути дуже корисною для тих, хто часто практикує інтенсивні фізичні вправи і в якій вони сильно навантажують різні групи м’язів. Звичайно, щоб бути на 100% ефективним, вам потрібно не лише вкласти кошти в щось середнє за якістю, але й знати, як правильно ним користуватися. Добре прочитайте інструкцію і дізнайтеся.