Журнал Фонду діабету (ISSN 1586-4081)
Журнал Угорського товариства гіпертонії (ISSN.
Головна »Журнал» Гіпертонія »Гіпертонія 2014/4» Найлегший головний гріх: обжерливість
Автор: Фалуді Вікторія Дата завантаження: 28.08.2015.
З біблійних головних гріхів, обжерливість - це те, до чого суспільство ставиться найм'якше: найменші гріхи тижня. Жадібність - це пустотлива витівка, але її наслідки є, мабуть, найбільш вражаючими, забезпечуючи красномовну картину не лише фізичного, а й психічного стану та найкращим чином загрожуючи нашому психічному та фізичному стану.
"Один для тата, один для мами"
Годування як символ
Хто любить годувати - звучить відома приказка. Годування - це символ любові. І приготування їжі, і прийняття їжі є символом близькості та довіри. Ми даруємо вечері своїм друзям, печемо пироги для онуків, пригощаємо своїх закоханих із загальної тарілки. Годування також є важливою моделлю поведінки для еволюції, оскільки життя базується на засвоєнні поживних речовин.
Хто б не пам’ятав запаху різдвяного пирога, який приготувала наша бабуся і який так різко запалився нам у пам’яті. Аромати та запахи найглибше запам’ятались у нашій пам’яті. Ось чому так легко виховувати їх та асоціювати з приємними враженнями. Згадування нав'язливих речень бабусі також викликає в нас приємні почуття. І коли свята наближаються, вони мають дедалі більший вплив на нас, і ми виявляємо, що пропонуємо їжу, яку готуємо, з однаковою інтенсивністю, виражаючи тим самим свою турботу та любов.
Годування також є символом статевого акту. Поцілунок може бути отриманий, наприклад, від поцілункового годування. Давати і приймати, поглинати і ставати ним можна використовувати як для їжі, так і для сексуальної активності. Їх спільне коріння незаперечне. Вони також нерозривні в психологічному зціленні (сексуальні проблеми також стоять за розладами харчування).
Представники буддизму стверджують, що з ким ми їмо з тарілки, ми матимемо з ним кармічні стосунки, тобто наша доля якось переплітається. Отже, спільне харчування породжує прихильність, прихильність.
Святкові обіди, «розстеліть, розстеліть мій стіл», рясні бенкети - це засоби вираження багатства та процвітання.
Методи дієт також набули такої популярності в нашому суспільстві, оскільки їжа стала легкодоступною і порівняно недорогою, тому існує не цінність, а цінність, яку ми можемо зупинити від їжі, якщо зможемо в такому достатку здійснювати самоконтроль.
Святкова обжерливість та здоров’я
Одним з основних симптомів психічних захворювань та психічних розладів є зміна харчових звичок. Раптовий набір або втрата ваги у багатьох випадках може бути віднесений до духовних причин. Хтось намагається зменшити стрес, вживаючи більше їжі, хтось не може їсти в такому стані, і апетит зникає. Ряд психічних розладів можна згрупувати навколо прийому їжі, що в сукупності називається розладами харчування. Їх зцілення - складне завдання.
Відпустка може розслабити правила всіх нас, це дні року, коли ми можемо відмовитись від своїх строгих обмежень і їсти на свій смак. Проте я б закликав усіх робити це в міру. Окрім фізичних симптомів та тривалої хвороби (високий кров’яний тиск, високий рівень холестерину тощо), переїдання може мати неприємні психологічні наслідки. Жадібність може викликати мучительну провину, яку ми можемо спробувати полегшити новорічними постановами. Однак успіх зміни наших звичок залежить не тільки від цього, але і від нашого психічного здоров’я. Звичайно, це не означає, що здорове торжество стосується самообмеження, сміливо їжте більше разом з пирогом.!
Вікторія Фалуді
Кризисний терапевт, спортивний консультант, професійний психолог, фахівець-економіст. В даний час він працює на приватній практиці. Основні галузі його діяльності включають психологію тривоги, кризи та спорту. Він є психологом багатьох національних елітних спортсменів. Його перша книга «Психологія спорту» була опублікована в рік Олімпіади, а в 2014 році він отримав нагороду Дьюла Ньоро. У 2015 році він став одним із послів ELTE.