Фітнес - одна з найпопулярніших знаменитостей сьогодні в соціальних мережах. Їхня щоденна мотивація, поради та поради, які надихають нас, багато разів нам допомагали. Який фітнес є одним із наступних у цьому новому році та які його принципи у дієті та фізичних вправах?

2020

Sommer Ray - один із наступних фітнес-центрів цього року, і саме ці принципи надихають мільйони шанувальників.

Здоровий спосіб життя, природа - це його пріоритети

Соммер Рей з Колорадо - не фітнес-жінка з гарним обличчям, сексуальною дупою та порожніми обіцянками, на яких вона намагається заробити. Вона йде слідами своїх батьків, які все своє життя присвятили спорту та фізичним вправам, і вирішили, що їх буде набагато більше. Звичайно, Instagram - чудова річ, і він також послужив ідеальним плацдармом для її фітнес-кар’єри, але вона затрималася і наполегливо працювала над собою. Вона грунтується на автентичності, вона сама нічого не покращила на своєму тілі, але все чесно зношено, і вона цілком усвідомлює, що просто бути інста-моделлю недостатньо для життя. Ось чому вона почала робити себе видимою на Youtube, щоб вони могли знати її як людину: "Я просто хочу пропагувати здоровий та природний спосіб життя. Я проти пластичної хірургії, намагаюся розвивати свій бізнес, намагаюся стати підприємцем " цитує журнал Cosmopolitan. Завдяки цьому на сьогоднішній день це один з найпопулярніших фітнес-центрів в Instagram з фаном понад 24 мільйони та власним додатком Evolve. Вивчіть її 3 принципи, яких вона дотримується у своєму житті.