У вас раптом боліла поперек? Один з м’язів був розтягнутий?
Або болить довго?
Що таке талійна стрічка?
Що таке кінезіотеп? Можливо, ви вже чули про кольоровий пластир для кінезіології, що клеїть шкіру, але чи знаєте ви, для чого він?
Kinesiotape - це тканина, виготовлена з еластичного матеріалу, яка, наносячи на шкіру, може забезпечити різні корисні ефекти для ваших рухових скарг. Застосовувати для полегшення болю, тимчасово замінювати м’язову роботу при слабкості м’язів спини та живота, підтримувати поперекові хребці.
Яка роль склеювання талії стрічкою?
У випадку з поперековою стрічкою роль кінезіотейпу полягає насамперед у стабілізації тазу та поперекового відділу хребта, а по-друге, у розслабленні м’язів, що простягаються через талію. Як він може це зробити?
Вибір адгезивного принципу для усунення болю в попереку
Частиною склеювання є нанесення поперечних смуг. Зазвичай два кінці стрічки з’єднує кісткові точки на талії легким еластичним потягненням . Цим досягається більша згуртованість з’єднання поперекових кісток. Тому у випадку скарг на талію ви точно отримаєте одну або кілька горизонтально розміщених смужок на тазових кістках залежно від ступеня та локалізації болю, вашої постави та ваших фізичних можливостей. Досягнута стабільність кісток вже знімає біль над попереком та кістками хребта. І можливості тут не закінчені.
Якщо ваші болі тягнуть до нижньої частини спини, або ви також відчуваєте спазм у м’язах убік, фахівець помістить додаткові смужки. Він склеює їх технікою, яка досягає розслаблюючого, розслаблюючого м’язи ефекту по ходу м’язів. Залежно від того, який із них ви берете участь у тестуванні, ви можете залучити довгі так звані паравертебральні м’язи, бічні м’язи живота або широкі та діагональні м’язи спини вздовж хребта. Потім від зародження м’яза до його спайки, супроводжує тканину від кісткової точки до кісткової точки, тим самим полегшуючи напружені, підтягнуті м’язи, полегшуючи їх судоми та додатково полегшуючи біль у поперекових хребцях.
З цього ви вже можете зрозуміти, чому важливо, щоб професіонал вас тримав.
Що може статися, якщо не фахівець наклеює пластир?
Кінезіологічний пластир може працювати, якщо a починаючи з хворобливої точки, ми шукаємо її першопричину: слабкість м’яза або суглоба. Спеціаліст, який має анатомічні знання та закінчив курс кінезіотейпу, напевно добре поставить кінезіотап.
Виберіть якість та колір талії
Після того, як план склеювання буде визначений, слід вибрати відповідний матеріал. Виберіть надійну, якісну марку. Наша компанія працює з пластиром Acu Top Classic Kinesiology.
Вибір кольору може бути зроблений відповідно до принципів кольоротерапії, або його можна вислухати за пропозицією про самопочуття.
З кольорів в талії взагалі
- стриманий бежевий,
- зігріваючий червоний, або
- зазвичай вибирають заспокійливий зелений.
Вибір тяги
Після цього слід також вибрати відповідну силу розтягування та виміряти та відрегулювати стрічку відповідно.
- Затягування занадто сильно може спричинити травмування епітелію.
- Натягнення занадто слабкої стрічки може бути неефективним.
Цьому можна навчитися без анатомічної експертизи?
Наших експертів часто запитують: "Як тільки я спробував, чи можу я провести лікування вдома?" Питання є законним, оскільки в багатьох випадках можна навчитися самостійно застосовувати стрічку. Багато Інтернет-відео також заохочують це. проте це не справедливо для всіх клеїв.
На жаль, талія - це не та область, яку пацієнт може вивчити на практиці, як немає доступної частини тіла, немає рук.
- Однак це може бути корисним для людей з хронічним болем, а також майбутніх мам з хворою талією хтось із оточення може дотримуватися цього у разі раптового посилення болю.
- У таких випадках ми рекомендуємо, якщо ви знайшли правильну техніку наклеювання у фахівця, і лікування виявилося успішним, приведіть коханого на наступне склеювання. Оператор показує його і намагається передати, навчити техніки склеювання місцевості.
Звичайно, це вимагатиме багато практики з боку супроводжуючого, можливо, доведеться повернутися до кількох таких спільних випадків, перш ніж ви зможете впевнено його освоїти, але тривале лікування може бути значно полегшене клейкими знаннями обслуговуючого.
Вона могла прочитати його майбутнім мамам та людям із хронічними скаргами на талію вам може знадобитися більше склеювання. Напевно, вам цікаво, коли болі в попереку можна назвати хронічними? Коли клею досить? Кому ще ми рекомендуємо стрічку?
Вам цікаво, чи рекомендуємо ми накладати талію також на вас?
У багатьох випадках відповідь може бути "Так!" Ось кілька ймовірних випадків, щоб дізнатись, чи знаєте ви:
У нього люмбаго?
- Йому більше 50 років, і він відчуває, що хребет втомлюється набагато швидше протягом дня?
- Він розуміє свій вік за поясом за годину до закінчення робочого часу?
- Іноді м’язи талії спазуються і запалюються?
Тоді ми рекомендуємо приступити до склеювання кінезіотеп. Це допомагає мінімізувати сильний біль і може бути супутником у відновленні та попередженні подальшого болю. Прикладайте стрічку від початку болю протягом декількох тижнів, навіть після того, як біль вщухне, і паралельно починайте щотижневі тренування хребта, щоб до за допомогою вправ він зміцнює м’язи, які захищають і підтримують ваші поперекові хребці, стрічка допомагає звикнути до зростаючого навантаження.
І покращити ергономіку робочого столу та стільця. Ми також до ваших послуг у цьому.
Ви чекаєте дитину, і ваш раптово збільшений вага у талії не можна терпіти?
Ваша талія тягнеться вперед разом з вагою вашого плоду, що росте? Протягом тижнів благословенного стану не соромтеся користуватися допомогою кінезіотейпу, який полегшує допоміжну роль ваших поперечних м’язів живота. Ідеально доповнити лікування масажем для вагітних та гімнастикою хребта для вагітних. Насолоджуйтесь вагітністю та зменшуйте всі недоліки, які можна зменшити!
У неї ожиріння черевного типу?
Має більш ніж ідеальний жир на животі через невгамовний апетит або шлунково-кишкові захворювання?
Ожиріння, зокрема ожиріння черевного типу, часто асоціюється зі скаргами на поперековий відділ та спину. Kinesiotape може допомогти вам, починаючи шлях до схуднення, допомогти вам покращити несучу здатність, полегшуючи тимчасовий біль. Ви також можете сміливо звертатися до нас за допомогою щодо зниження ваги та корекції постави.
Вона любить прикрашати свій сад?
- Він вирощує фрукти та овочі на присадибній ділянці, але мукові судоми в талії позбавляють його задоволення працювати на свіжому повітрі.?
- Або ви завжди знайдете щось для ремонту у помешканні, але ваш біль заважатиме вам робити корисну роботу?
Коли ти це знаєш вас чекає багато згинань і підйому, накладіть талію за кілька днів до цього і зніміть її лише на третій день після завершення роботи. Якщо робочий процес становить кілька тижнів, можливо, його потрібно буде замінити на льоту. Кінезіотейп може запобігти болю в попереку або, якщо цього не уникнути, зменшити біль до допустимого рівня.
Біда вже сталася, і талія була затиснута?
Невдалим ходом ти затиснув талію - будь то нахил, високе витягування, підняття тягарів? Для раптового виникнення гострого болю ідеальним буде розслаблення та укутування теплом. Однак ми знаємо труднощі бурхливого життя, коли немає часу для відпочинку. У цьому випадку добре вдарена кінезіокасета може зробити за вас чудеса за тиждень носіння.
На щастя, повторне лікування не буде потрібно. Однак якщо ви виявите, що ваш біль посилюється або не покращується, вам неодмінно знадобиться більш ретельне медичне обстеження.
Вона страждає болями в крижах?
Стабілізація тазу також може допомогти в цьому випадку, оскільки крижа вклинюється між двома тазовими кістками, надаючи п’єдестал її хребту. Стрічка Kinesio полегшує ваші скарги, стабілізуючи крижину, затягуючи дві тазові половини.
У вас діагностовано спинний мозок і ви розпочали лікування, але ваш біль все ще дуже гострий?
Ви можете доповнити свої терапевтичні процеси грижею хребта, але перед тим, як почати, поговоріть зі своїм аплікатором для кінезіотапету про те, які процедури ви вже отримуєте. Деякі методи лікування несумісні з кінезіотейпом. У таких випадках важливо обговорити, яке рішення є для вас більш корисним та ефективним.
Стрічка також може забезпечити вирішення розладів поперекового нерва
Ваш ішіас з’являється регулярно? Імовірно, метод профілактики був розшукуваний і проти нього застосовувався. Іноді, однак, це неминуче пригнічує себе і проливає біль у попереку, сідницях, стегнах, ногах. Негайно шукайте полегшення болю в наступному гострому сідничному нерві.
Коли ЛФК та масаж можуть ще не допомогти при запальному захворюванні, ця швидка та проста терапія може принести полегшення. Потім кінезіотап можна розмістити не тільки на талії, але і на талії він може проходити по лінії випромінювання стопи .
При склеюванні слід роздягнути всю ногу і поставити нерв у попередньо розтягнуте положення, яке може бути незручним протягом декількох хвилин, але втома того варта, бо результат буде відразу відчутий. Найчастіше уражається коса сідничного нерва, сідничний нерв, що вимагає лежати на животі і повісити витягнуту ногу на край ліжка на глибину, що відповідає межі болю. Це пов’язано з тим, що стрічка може також розслабити тканини навколо нерва. Наш фахівець може показати вам найбільш сприятливе положення тіла для нервового розслаблення, якщо ви ще цього не знаєте, що може бути дуже корисно в перші дні.
Коли ми не рекомендуємо кінезіологічний пластир на талії?
Немає жодного. Проте важливо відзначити кілька випадків, коли ви не пропонуєте 100% рішення.
Підсумовуючи, що з вами трапиться, якщо ви відвідаєте нашого фізіотерапевта зі скаргою на талію та виберете для лікування програму кінезіотерапії?
Як накладається кінезіологічний пластир на талію в Центрі Гармонії?
- Наш фізіотерапевт, який робить талію, буде вас слухати про час початку та прояви його болю доповідь.
- Тоді він просить вас звільнити верхню частину тіла вони дивляться і перевіряють біль потенційно спричиняючи цілісність м’язів та суглобів. Площа готується до склеювання, наприклад шляхом знежирення.
- Разом вибрати колір кінезіоплівки, з якої фахівець вирізає шматки необхідного розміру, а потім склеює їх.
- Після приклеювання спина перевірена на хворобливі рухи. Вони дивляться разом, щоб побачити, чи не відчуває десь пластир погано. Після закінчення лікування наш фахівець надасть консультацію на дому та призначить зустріч.
На малюнку ви також можете побачити, що прихований під сукнею пояс на поясі не створює жодних проблем, він підходить під вашу сукню. Лікування скарг на талію набагато вигідніше, ніж носіння пояса.
Накладення талії стрічкою професіонала позбавить вас від вашої болісної талії?
- Він прийде до нас для швидшого усунення болю в попереку?
- Ви хочете поговорити з нашим спеціалістом з кінезіопластиру щодо швидшого зняття болю в попереку?
- Для лікування болючої талії очікування за попередньою домовленістю стрічковий спеціаліст фізіотерапевт a застосовуючи найбільш підходящий пластир для полегшення болю в попереку .
- У робочий час дзвінок a + 36-1-269-2946-наш номер телефону. Наш персонал вас проінформує.
- Одержимість заповнити форму. Введіть свою контактну інформацію у форму! Наш колега передзвонить вам.
Щоб одужати, попросіть інформації зараз, адже ваше здоров’я - найдорожчий скарб, і тому ми можемо допомогти
На жаль Ви хочете веслувати до інших вод для свого зцілення.
Це, безумовно, найкраще рішення?
- Там теж виявити та ефективно усунути причину вашої скарги замість цього ви отримаєте симптоматичне лікування?
- Вони допоможуть як партнер у зціленні?
- Вони постачають протягом десятиліть з порадами на основі досвіду, за допомогою якого ви також можете зберегти свободу від скарг?
Якщо ви все одно натискаєте на нашому веб-сайті, я бажаю вам знайти цілителя партнера, який буде надавати вам корисну пораду протягом усього життя. для оздоровлення та збереження здоров’я.