розвитку атеросклерозу

Атеросклероз, також відомий як атеросклероз (виражений атеросклероз) або звуження судин є найбільшим ворогом чоловіків. Його поява впливає на артеріальну систему організму, коли на внутрішній стінці гнучкої судини з’являються відкладення, вони загартовують стінку судини і перешкоджають вільному потоку крові у вигляді звуження судин.

Що таке атеросклероз або атеросклероз

Атеросклероз є основним фактором ризику серцево-судинних захворювань (ССЗ), тобто серцево-судинних захворювань, - який, за даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, є основною причиною смерті у світі.

Атеросклероз або атеросклероз частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок. Чоловіки більш схильні до розвитку атеросклерозу в ранньому віці. Атеросклероз - це стан, при якому артерії тверднуть і стають все вужчими і вужчими через накопичення жирів. Це створює потенційно небезпечну ситуацію, оскільки обмежене кровопостачання може пошкодити органи та перешкодити їх здатності нормально функціонувати.

Артерії, найчастіше уражені атеросклерозом:

  • Коронарні артерії - в цих артеріях, що постачають кров до серця, атеросклероз може призвести до ішемічної хвороби.
  • Каротидні артерії - в цих артеріях, які забезпечують кровопостачання мозку, атеросклероз може призвести до інсульту.
  • Периферичні артерії - в цих артеріях, які забезпечують кровопостачання ваших ніг, атеросклероз може призвести до захворювання периферичних артерій.

Атеросклероз Симптоми звуження судин

Сам судинний стеноз не має явних симптомів і може розвиватися з самого раннього віку без виникнення небажаних накопичень усередині артеріальних стінок.

Першими ознаками звуження судин, як правило, є поява болю і поява різних судом. Причиною цих болів і спазмів є те, що припливу крові до тканин недостатньо для задоволення потрібної кількості кисню. Прикрою особливістю звуження судин є те, що через його тихе прогресування (процес) люди рідко його помічають, і весь цей стан зберігається доти, доки не станеться інфаркт або інсульт.

Фактори ризику розвитку атеросклерозу

Точний механізм артеріальної оклюзії досі не з'ясований до кінця, але оскільки атеросклероз є фактором ризику серцево-судинних захворювань, сам атеросклероз включає низку супутніх факторів ризику. Ці фактори ризику в основному поділяються на дві категорії, а саме немодифікуються ризики та модифікуються ризики.

Ризики, які неможливо змінити, щоб допомогти при атеросклерозі

Вік: По мірі того, як людина старіє, затвердіння та звуження артерій є природним процесом, атеросклероз частіше зустрічається серед представників віком старше 40 років. Згідно з опитуванням NHS, кожна доросла людина це знає: принаймні певною мірою.

Ні: У чоловіків частіше розвивається атеросклероз, ніж у жінок. Можливо, ця різниця пов’язана із захисною дією жіночих гормонів, таких як прогестерон, але посилений стрес-вплив на чоловіків, безумовно, може сприяти розвитку атеросклерозу. Однак, коли жінки старіють, ризик розвитку атеросклерозу незабаром досягає ризику у чоловіків, особливо після менопаузи.

Етнічна приналежність: Різні етнічні групи мають різний ризик розвитку атеросклерозу. Високий кров'яний тиск і діабет є факторами ризику розвитку атеросклерозу, і частка цих факторів ризику вища серед тих, хто має африканське та африкансько-карибське походження. У Великобританії діабет у п’ять разів частіше зустрічається серед людей південноазіатського походження, ніж інші представники населення.

Генетика: У людини, у якого у батька чи брата звужується судинна система до 55 років, або у її сестри чи матері до 65 років частіше розвивається атеросклероз та різні пов’язані із цим захворювання. Ризик розвитку атеросклерозу може навіть подвоїтися, якщо стосунки прямі.

РЕГУЛЮВАНІ РИЗИКИ ДО СПРОБИ

Надмірна вага: Іноді надмірна вага або ожиріння можуть побічно схилити людину до атеросклерозу, збільшуючи шанси на розвиток пов'язаних з ним факторів ризику, таких як діабет 2 типу, високий кров'яний тиск та високий рівень холестерину. Це особливо вірно, якщо надмірна вага в основному розподіляється по центру тіла.

Діабет: Як діабет 1, так і 2 типу може призвести до пошкодження стінок артерій, що збільшує ризик розвитку атеросклерозу.

Куріння: Куріння пошкоджує стінки артерій, в результаті чого тромбоцити і клітини крові накопичуються на місці пошкодження як частина оздоровчої реакції організму, що в підсумку призводить до звуження артерій.

Холестерин: Холестерин має багато основних функцій в організмі, які сприяють структурі клітин та виробленню гормонів. Існує два основних типи холестерину, один хороший і один поганий.

Поганим типом холестерину є ліпопротеїни низької щільності (ЛПНЩ), а надлишок холестерину ЛПНЩ у крові може сприяти розвитку атеросклерозу. Як фактор ризику високий рівень холестерину є більш значним у чоловіків, ніж у жінок.

Гіпертонія: У Великобританії понад 25% дорослих мають артеріальний тиск. Якщо кров всередині артерій «перекачується» при надмірному тиску, їх внутрішні стінки пошкоджуються, сприяючи розвитку атеросклерозу, який відбувається так само, як і при обговореному вище курінні.

Вживання алкоголю: Надмірне вживання алкоголю може призвести до високого кров'яного тиску та високого рівня холестерину, що є важливим фактором ризику розвитку атеросклерозу.

Малорухливий спосіб життя: Фізично неактивний може призвести до високого кров’яного тиску, тому низька фізична активність є фактором ризику розвитку атеросклерозу.

Що ми можемо зробити з атеросклерозом

Будь-які зусилля для підтримки здоров’я серця можуть допомогти запобігти атеросклерозу. Люди не можуть контролювати свій процес старіння, ми не можемо змінити свою етнічну приналежність чи сімейні стосунки. Однак існують заходи способу життя, спрямовані на зменшення факторів ризику розвитку атеросклерозу.

Досягнення та підтримка здорової ваги тіла має ряд переваг для здоров’я, а також зменшує ризик розвитку атеросклерозу. Споживання потрібної кількості калорій слід вибирати відповідно до вашого зросту та фізичного рівня. В середньому людині потрібно 2500 ккал на день, хоча точне значення залежить від конкретного індивіда і часто менше, якщо метою є втрата ваги.

Якщо у вас діабет 1 або 2 типу, уважно дотримуйтесь порад лікаря або дієтолога, оскільки ефективний контроль рівня цукру в крові може позитивно вплинути на розвиток атеросклерозу.

За даними Британського кардіологічного фонду, кинути палити - це найважливіше, що людина може зробити для свого здоров’я серця.

Правильно збалансоване харчування є основою для підтримки здорового рівня холестерину. Вживання фруктів, овочів та цільного зерна та заміна жирної їжі може допомогти знизити рівень холестерину, і NHS каже, що щоденне споживання 2000 мг рослинних стеринів може допомогти.

Високий кров'яний тиск призводить до підвищеного ризику розвитку атеросклерозу, але оскільки симптоми рідкісні, виявити його наявність вчасно дуже важко. За допомогою нашого лікаря загальної практики ми можемо перевірити ваш артеріальний тиск і порадити, як діяти в таких випадках.

Активні та регулярні фізичні вправи можуть допомогти зберегти артеріальне здоров’я, підтримуючи артеріальний тиск у допустимих межах. Британський фонд серця рекомендує підтримувати своє тіло поступово, виконуючи фізичні вправи не менше 150 хвилин на тиждень.

Напій від атеросклерозу та алое

Атеросклероз призводить до звуження судин, порушення кровообігу, інфаркту міокарда та інсульту. Комбінація активних інгредієнтів напою з алое вера та синергетичний ефект речовин мають врівноважувальну дію на метаболізм організму, отже, гнучкість судин; а завдяки своїм антиоксидантам він ефективний проти дії сполук нікотину, жиру та вапна. Вживання напою з алое вера також може запобігти розвитку атеросклерозу.

Напій з алое вера - це більш пероральна версія гелю алое вера. Рекомендується вживати по 20 мл двічі на день, однак, якщо організм перебуває в стресовому стані, існує нікотинова залежність або мало споживається овочів та фруктів, рекомендується вживати 30 мл напою з алое 3 рази на день, постійно.

Приємно знати, що врівноважуючий та регенеруючий ефект алое вера відбувається не відразу, а через 4-6 тижнів регулярного споживання. Однак якщо це давня хвороба, вживання напою з алое повторюється як лікувальний засіб. Однак це матиме позитивний вплив на наші результати, життєву силу та стійкість.

Напій з алое вера можна знайти в декількох ароматах та упаковках у нашому веб-магазині!

Джерело:

Довідково:

Атеросклероз Ваш короткий посібник. British Heart Foundation 2014
Серцево-судинні захворювання
Діабет 2 типу у населення Південної Азії у Великобританії. Фонд охорони здоров'я Південної Азії 2014
Жанін Е Рутерс ван Леннеп, Х.Тінеке Вестервельд, Д.Віллем Еркеленс, Ернст Е ван дер Стін. Фактори ризику ішемічної хвороби серця: наслідки статі. Дослідження серцево-судинної системи. 2002 рік
Вейднер Г. Чому у чоловіків хвороби серця частіше, ніж у жінок? Міжнародна перспектива. Журнал охорони здоров’я американського коледжу. 2000 травня; 48 (6); 291-4
Vitale C, Miceli M, Rosano GM. Гендерно-специфічні характеристики атеросклерозу у жінок в менопаузі: фактори ризику, клінічний перебіг та стратегії профілактики. Climacteric: Журнал Міжнародного товариства менопаузи. 2007 жовтень; 10 Suppl; 16-20.
http://www.nhs.uk/Conditions/Atherosclerosis/Pages/Introduction.aspx

Оцінка ефекту гелю алое вера при атеросклерозі ()

Атеросклероз - це складне захворювання, пов’язане з низкою етіологічних факторів. Серед найважливіших факторів найбільшу увагу приділяли гіперліпідемії, запаленню та тромбозу. Метою цього дослідження було дослідити ефективність гелю алое вера у щурів з гіперліпідемією, спричиненою дієтою, що викликається дієтами.

Гіперліпідемічних щурів, спричинених дієтою, обробляли трьома дозами гелю алое вера щодня протягом 15 днів, а також контролювали ліпідний профіль ...

Результат: пероральне введення гелю алое вера протягом 15 днів суттєво знижувало загальний рівень холестерину, тригліцеридів та ЛПНЩ, тоді як рівень ЛПВЩ залишався незмінним ... . Крім того, протизапальна активність спостерігалася у представників групи гелю алое вера.

Результати дослідження показали, що гель алое вера має протигіперліпідемічну, протизапальну та антитромботичну дію. Таким чином, вищезазначені результати свідчать про те, що гель алое вера виконує захисну роль при гіперліпідемії, що призводить до атеросклерозу, захворювання атеросклерозом. ()

Повний витяг можна прочитати тут англійською мовою: