Ваша вага в нормі?
Чи перевищує ваша вага межу, яка вважається нормальною вагою, ви можете розрахувати за допомогою ІМТ, який є одним із найбільш часто використовуваних методів вимірювання надмірної ваги та ожиріння.
ІМТ розшифровується як Індекс маси тіла і в перекладі означає Індекс маси тіла. Числа від 18,5 до 24,9 вважаються нормальними значеннями. Основною причиною перевищення даної межі є, як правило, неправильні харчові звички.
Надмірна вага трохи підвищує ризик високого кров’яного тиску та серцево-судинних захворювань, а ожиріння визначається як серйозне хронічне захворювання, спричинене надмірним накопиченням жиру в організмі, що може проявлятися високим кров'яним тиском, захворюваннями серця та судин, діабетом, захворювання жовчного міхура або рак молочної залози та матки.
Вчені зможуть перетворити свої висновки на лікування?
Доктор Голдстоун каже: "Ожиріння - це складна проблема, але деякі люди мають природну тенденцію прагнути до дієти з високим вмістом жиру". Але він також зазначає, що наш мозок, ймовірно, є лише одним із багатьох факторів, що сприяють ожирінню. Це гаряча тема, але це все-таки лише маленький фрагмент дуже великої загадки.
- Ваш зір погіршується. Не недооцінюйте цього, тому що це може бути початком катаракти!
- Відмінно підходить для схуднення, для здорового серця та мозку, але також для профілактики діабету або раку
- Чудо для мозку та судин Дізнайтеся, що може зробити гінкго білоба!
- Ви знаєте, чому ніколи не пропускайте сніданок Це може мати серйозні наслідки!
- YouTube представив власний TikTok, ласкаво просимо до YouTube Shorts