З плином віку стан та ефективність роботи серцево-судинної системи поступово знижуються навіть без виявлених захворювань, а це означає, що старіння є найважливішим та неконтрольованим фактором ризику серцево-судинних захворювань.

Серцево-судинні захворювання - це поєднання низки факторів ризику. Більшості факторів ризику можна уникнути, і їх шкідливі наслідки не відбудуться. Якщо хтось не палить, правильно харчується, регулярно пересувається, не страждає ожирінням, підтримує можливий діабет, високий кров’яний тиск, ненормальний рівень жиру в крові на належному рівні, це нормально з точки зору найважливіших факторів ризику.

керівництво

Вік є фактором ризику, на який ми не можемо вплинути. Ідуть роки, фізична працездатність людини знижується, і це частково пов’язано з погіршенням пропускної здатності серця. Давайте розглянемо зміни, які неминуче відбудуться з часом, навіть із здоровим серцем.

Постачання всього тіла кров’ю стінка лівого шлуночка він поступово потовщується в міру старіння. Кількість м'язових клітин не збільшується, а навпаки зменшується, а збільшується. Це не збільшує силу серця, а навпаки, погіршує його. У спокої це не дуже вірно, але якщо потрібно підвищити продуктивність, незабаром стане очевидним низьке корисне навантаження.

Цікава зміна в тому клітини, які диктують частоту серцевих скороченьтакож буде все менше і менше. Частково це пояснює незначне уповільнення роботи серця в літньому віці, але особливо важливо, що якщо серцю потрібно ретельно прискорюватися сильними рухами, це лише незначно ефективно.

Здатність серцевого м’яза до скорочення ослаблена також і запасна потужність стає меншою. Звичайно, це вперше спостерігається у жорстких єдиноборствах, коли зірка тенісу, якій виповнилося тридцять років, невдовзі на початку двадцятих років вибита з поля. До речі, у спортивному світі дуже рано бачити, що старіння починається швидко, лише рухаючись вперед повільними хвилями протягом десятиліть.

Старіння також не шкодує судин. ударна стіна він потовщується, і це ще не означає атеросклероз, але стінка судини стає жорсткішою. Це означає, що його пластичність буде гіршою, тобто вона буде розширюватися меншою мірою, ніж раніше.

значні зміни внутрішньої поверхні судин трапиться. Коли троє дослідників, які стали лауреатами Нобелівської премії в 1998 році, пояснили, що розширення судин спричиняється газом оксиду азоту, який відокремлюється клітинами, що вистилають внутрішню поверхню стінки судини, ми ще не знали, що це відбувається в подібній мірі у літньому віці, але його біодоступність знижується - не випадково старіють кровоносні судини розширюються не так, як інколи.

Тоді є кров'яний тиск. У більшості людей похилого віку буде систолічний артеріальний тиск вищий, перше значення, яке виникає, коли лівий шлуночок серця штовхає кров у головну артерію і тиск раптово підвищується. Професор Меркелі та його колеги чітко показують, що підвищений тиск і жорсткість судинної системи є фактором підвищеного ризику.

Ще більше ускладнює ситуацію те, що вони a чутливі до тиску рефлекси, які відіграють важливу роль у регуляції артеріального тиску, а також аномально функціонують в результаті старіння.

Дослідження, яке привертає велику увагу міжнародної спільноти, дає зрозуміти, що лише похилий вік, не маючи атеросклерозу та справжніх захворювань органів, спричиняє низку дисфункцій, які частково вимагають подальших досліджень, але вимагають ретельної реорганізації охорони здоров’я у всьому світі.