слабке

Наші щиколотки - це частина нашого тіла, яка зазнає найбільшого навантаження: цей суглоб важить всю нашу вагу. Його зміна може спричинити нестерпний біль. Генетична схильність, користувач незручного взуття, перевтоми та надмірної ваги відіграє помітну роль у розвитку деформації, але ревматоїдний артрит також може відігравати певну роль на задньому плані. Ми запитали доктора Арнольда Денеса Арнольда, спеціаліста з болю в Центрі болю, що робити, якщо ми боремося з цим типом болю.

ЯК НАСТУПАЄ АРБІТНЕ ЗАПАЛЕННЯ?

Нога з'єднана зі стопою через гомілковостопний суглоб. Запалення може бути спричинене зносом суглоба між великогомілкової та гомілковостопного суглобів.
Кісткові кінці суглобів покриті природним амортизуючим шаром суглобового хряща, який забезпечує рух кісток без тертя. Цей шар хряща постійно будується і деградує. Однак, якщо цей процес є незбалансованим - тобто руйнування більше, ніж наростання - розвивається артроз або навіть знос суглобового хряща. Хрящ, що покриває суглоби, спочатку стоншується, а згодом зникає. Хрящова тканина стає шорсткою, а кістка під нею потовщується. На завершальній стадії кінці кісток з’єднуються, стираючись один про одного, що викликає сильний біль, а також набряк і артрит.

ЯКІ ЗНАЧАЮТЬСЯ СИМПТОМИ?

Спочатку виникає тупий біль і розтягування всередині суглоба навколо внутрішньої щиколотки. Цей дискомфорт з часом посилюється, і суглоб стає жорсткішим, а потім деформується. Характер ходи змінюється, і пацієнт все менше і менше здатний виконувати дії, наприклад, піднімаючись на кінчик пальця ноги або повертаючи стопу назовні та всередину. Гомілковостопний суглоб часто набряклий і болючий, що спочатку виникає лише при ходьбі після відпочинку або після ранкового вставання, але згодом стає постійним і викликає проблеми вночі, в постільному режимі.

УСУНЕННЯ БОЛЮ І ЗАПАЛЕННЯ АКТИВНИМ ЗНИЖЕННЯМ БОЛЮ

«Я вважаю, що активна знеболююча терапія є дуже ефективною для лікування запалення гомілковостопного суглоба. Це комплексне лікування, що складається з процедури ін’єкції, а також функціональної фізіотерапії, яка діє в основі проблеми і надзвичайно ефективно усуває біль, запалення та обмежену рухливість. Активний інгредієнт вводять навколо гомілковостопних суглобів, щоб він негайно досяг початкової точки болю. Це заспокоює суміші навколо суглобів, зменшує запалення та усуває біль. У нього немає відомих побічних ефектів для стероїду, тому він не обтяжує організм ». - ми дізнаємось від доктора Арнольда.

З ФУНКЦІОНАЛЬНОЮ ТЕРАПІЄЮ ДЛЯ ПОВНОГО ЗЦІЛЕННЯ

З полегшенням симптомів пацієнт може обережно розпочати відповідні фізіотерапевтичні вправи, які допоможуть усунути залишкові симптоми та якомога швидше повернутися до повсякденного життя. Застосовується для відновлення статичного та динамічного балансу м’язових суглобів та належного обсягу рухів. «Однак рекомендується звернути пильну увагу на те, що, як і у випадку з усіма іншими проблемами, тут важливо лікування, розпочате вчасно, адже чим довше ми відкладаємо, тим довшим буде час відновлення. Виходячи з мого медичного досвіду, фактор часу також є дуже важливим для пацієнтів, оскільки для більшості людей, які ведуть активне життя, психічно надзвичайно напружено, щоб болюча частина тіла відпочивала протягом відповідного періоду часу та тривалої реабілітації період. Активна знеболююча терапія допомагає скоротити цей час, щоб ми могли знову жити безболісно », - дізнайтесь у доктора Арнольда.