"Якщо болить живіт, візьміть ромашку". Бабусі мудрі і знають таємниці природи, щоб вилікувати дискомфорт. У сьогоднішньому дописі ми розповімо вам про переваги деяких лікарських рослин, які можна приймати як настій.
Ромашка
Загальновідомо, що настій з ромашки може нам допомогти зробити важке травлення більш стерпним. Але крім того, що він має травні властивості, він є спазмолітичний, допомогти викидати гази Y захищає та відновлює шлункову оболонку. Ви також можете нам допомогти уникайте нудоти та блювоти. Цікаво, що вливання, навантажені більше норми, можуть спричинити блювоту, саме тому це цікаво у разі поглинання токсичного продукту. Ромашка теж є протизапальний, м’яко заспокійливий, сечогінний, знижує рівень холестерину та бореться з гайморитом. Крім того, якщо ви застосовуєте настій як маску для обличчя, це допомагає усунути вугрі!
Зелений чай
Це форма чаю з найбільшою кількістю властивостей антиоксиданти, тому дуже корисно запобігати захворюванням, пов’язаним зі старінням та окислювальним стресом. У той же час дослідження виявили, що завдяки деяким його компонентам цей напій має якості протиракові. Зелений чай - це стимулююча альтернатива краще, ніж кава, оскільки, хоча він містить кофеїн (або, як правило, теїн), завдяки своїм антиоксидантам компенсує стресові наслідки З того самого. Цей напій також має властивості діуретики та схуднення, що вам допоможе усунути токсини та активізувати ваш метаболізм.
Липа
Це рослина, яка допомагає лікувати проблеми нервового походження, як безсоння, стрес, нерви в шлунковій ямі тощо. завдяки вашому седативна здатність. Це також спазмолітичний, тому настій липи можна використовувати як міорелаксант. Липа збільшує потовиділення - характеристика, яка може бути корисною для лікувати певні захворювання дихальної системи, застуду, грип, астму, а також для зниження температури. Якщо ви страждаєте від болю, настій з цієї рослини може бути хорошим знеболюючий. Ще однією з його переваг є те, що завдяки цьому він є чудовим природним антибіотиком противірусні та антибактеріальні властивості.
Розмарин
"Можна було б написати цілу книгу про користь розмарину" - популярний вислів, і не через відсутність причин. Розмарин багатий уроловою кислотою, яка його і дає властивості печінки (допомагає нашій печінці), антиоксиданти, протидіабетичні (знижує рівень цукру в крові) і знижує рівень холестерину. Водночас це дуже корисний для травної системи, оскільки він стимулює та захищає його, кровообіг та для боротьби з респіраторними захворюваннями. Як би цього було недостатньо, настій цієї рослини також може допомогти полегшити менструальні болі. Є все!
Чай з бузини
Важливо зазначити, що якщо ви хочете приготувати настій бузини, зробіть це тільки з квітами, як кора і листя цього дерева токсичні для споживання. Настій бузини виділяється корисним для лікування респіраторних захворювань, таких як кашель, грип, застуда, бронхіт або стенокардія. Ще однією якістю, якою володіє ця рослина, є сечогінний засіб; Це допомагає нам очистити наш організм, вивести токсини та запобігти хворобам нирок або боротися із затримкою рідини. Це теж виявляється корисний проти безсоння, мігрені, головного болю або запалення, оскільки він є протизапальним, спазмолітичним та антисептичним.
Це деякі лікарські рослини, які існують, але їх можна знайти набагато більше. У певних випадках, Вам слід проконсультуватися з лікарем щодо можливих протипоказань деяких рослин. Піклуватися!