Часто бувають духовні причини, чому ми раптом починаємо набирати вагу і чому навіть не можемо схуднути за допомогою різкої дієти. Шар жиру, що зберігається на нашому тілі, може бути результатом спроби щось задушити, але він може виконувати і фізичну функцію, наприклад, розсовувати наші фізичні межі. Я знаю, що це звучить трохи дивно, але багато разів, коли ми відчуваємо, що не можемо фізично або психічно захиститися від чогось, ми не можемо захищати свої кордони, ми накладаємо фізичний "бар'єр" на перетину кордону у вигляді зайвих двадцять фунтів. Однак більшість випадків це не вирішує проблем, але в цьому випадку ми не можемо знайти кращого рішення.
Можливо також, що хтось не зізнається перед собою, якщо вони більше не люблять свого чоловіка чи дружину, і що їм не доводиться мати з ними справу в інтимних ситуаціях, він скоріше набере вагу. Ожиріння як симптом може мати найрізноманітніші причини, тому варто знати, що це таке, перш ніж починати серйозну дієту або купувати купу ягід для схуднення за високою ціною.
Найпоширеніші причини такі:
- переїдання через стійкість хворобливих емоцій (наприклад, у випадку горя, втрати, половинчастості)
- мало духовної чи життєвої енергії, яку приймають за їжу та напої, а не за тишу, спорт, медитацію тощо. ми складаємо.
- слабка або непрацююча охорона кордону - напр. коли ми не можемо сказати «ні»
- страх бути стрункою/тонкою привабливістю, що полегшує нам залишити партнера та «підірвати» сім’ю
- намір уникати інтимних стосунків
- страх перед чоловіками внаслідок травм, пов’язаних із перетвореннями, або власного досвіду
- страх мати дитину і, отже, уникати інтимних стосунків
Переїдання через бажання придушити провину
- придушення психологічних наслідків травми (наприклад, після домагання жертва намагається придушити сором, огиду)
- гормональний дисбаланс внаслідок певної травми, пов’язаної з переродженням, або попереднього особистого досвіду
- занадто багато компромісів, коли ми не живемо своїм життям відповідно до власних цінностей, і ми долаємо себе, щоб компенсувати це
- переплетення з доленосним предком
Якою б не була основна причина ожиріння, нам, безумовно, краще це з’ясувати, перш ніж вбивати величезну кількість енергії та багато грошей на дієти. Для початку давайте запитаємо себе, який шар жиру захищає нас від? Не визнаючи почуттів? Від фізичного зв'язку? Або що ще? Якщо нам вдасться це зрозуміти, ми зможемо нарешті почати вирішувати справжню проблему замість того, щоб намагатися симптоматичним лікуванням. Створення сім’ї - це також дуже хороший інструмент для з’ясування того, що стоїть за ожирінням.
- Все, що вам потрібно знати початківцю для ефективного тренування, має бути Інтернет-журнал про чоловічий стиль життя
- Високий кров'яний тиск Що потрібно про це знати Чому важливо звертати на це увагу
- Що їсти при артрозі кульшового суглоба - дієта для зміцнення хряща NatureMedicine Magazine
- Нам потрібен мозок 10 продуктів, які допомагають в концентрації та дієті - Diet Magazine
- Reduslim - навіщо купувати, відгуки, ціна