Він мало знає, що рослина, яка нагадує нам про звичайні бур’яни в саду, насправді навіть цінніша за насіння тропічної чіа. Йдеться про кріп. Однак не тільки про рослину, яку додають до консервованих огірків, але особливо про насіння. Про насіння кропу згадки та зображення в Біблії та навіть на давньоєгипетських малюнках.

Сьогодні ми розповімо вам, наскільки ці насіння корисні для здоров’я серця, судин та для полегшення симптомів гіпертонії.

Аптека для гіпертоніків

завищене

Препарати на основі екстрактів кропу полегшують страждання хворих на артеріальну гіпертензію. Зокрема зелений окунь корисний у сирому вигляді, тож сміливо додайте його у свій салат.

Ось що вам потрібно знати про цілющі властивості кропу.

Кріп насичений вітамінами групи В, А і С, калієм, залізом, фосфором, ефірними оліями. Ці речовини комплексно впливають на серце, судини та нервову систему. я можу заспокойся, розслабити м’язи, розширюють судини і нормалізують кровообіг у всьому тілі.

Найкращі ідеї для електронної пошти

НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.

Мало хто знає так багато

Вплив насіння кропу на здоров’я

Це просто насіння з непривабливим ароматом, але подивіться, який чудовий ефект вони мають ...

  • Підтримує оборону
  • Він має детоксикаційну та антисептичну дію
  • Підтримує та очищає травлення
  • Він підтримує вироблення жовчі, підвищує апетит
  • Усуває метеоризм і спазми
  • знімає набряклість
  • Регулює звичайний стілець
  • Це заспокоює нервову систему, знімає стрес
  • Покращує якість сну
  • Він підтримує виробництво молока

Через 1 - 1,5 місяці При регулярному вживанні природних засобів на основі екстрактів кропу симптоми гіпертонії покращаться. Іноді відчутний ефект проявляється протягом 3-4 тижнів - все залежить від особливостей організму. Ви також забудете про такі проблеми, як:

  • чорні кола перед очима
  • коливання тиску
  • нервозність, сонливість і постійна дратівливість
  • набряк обличчя
  • Головний біль
  • тремтіння і пітливість
  • хронічна втома

Натуральні продукти на основі кропу

Відвар кропу

Замочіть 2 столові ложки свіжого або 1 столову ложку сушеного глінтвейну в 500 мл окропу. Накрити кришкою і настоювати півгодини.

Дайте відвару охолонути і приймайте його 3 рази на день перед їжею.

Кроповий чай

Тобі потрібно: 1 KL насіння кропу, 2,5 деци води.

Залийте насіння кропу окропом і дайте йому настоятися протягом 15 хвилин. Потім процідіть чай і пийте ковтками.

Кому слід уникати кропу?

Лікарі не рекомендують продукти на основі кропу:

  • люди з низьким кров'яним тиском
  • під час менструації
  • люди з індивідуальною алергією на цю речовину