В Угорщині майже третина населення курить, тим самим піддаючись надзвичайно серйозному ризику для здоров'я. Куріння є основною причиною смерті у всьому світі - більшість респіраторних та серцево-судинних захворювань також пов'язані з курінням.

людям

Куріння багато в чому загрожує кожному: окрім шкідливого впливу на здоров'я, воно зберігає фінансову відсталість бідніших верств населення та завдає великого навантаження на навколишнє середовище. Щорічно в результаті куріння помирає понад 7 мільйонів людей у ​​всьому світі, а зменшення витрат на здоров’я та продуктивність праці через куріння є основною перешкодою для розвитку. Якщо громада цінує стійке майбутнє, вона повинна боротися з курінням.

Одним із найефективніших напрямків цієї боротьби є профілактика, якщо ми не дозволимо молодим людям звикнути до цієї шкідливої ​​пристрасті.

Куріння в молодому віці

Важливо знати, що чим раніше хтось починає палити, тим більший шкідливий вплив куріння. Крім того, в молодшому віці нікотин розвиває звикання раніше, у молодшої людини частіше стає звичайним курцем, а кинути палити складніше.

Для багатьох підлітків сигарета є одним із етапів дорослості, символом відриву від дитинства. У цьому віці не лише сучасники, що палять, дають простий приклад, який наслідує, а й молоді батьки, які можуть палити. На щастя, закриті громадські місця - ресторани, нічні клуби - заборонені роками. Але з приходом літа і гарної погоди ситуація погіршується з точки зору куріння: палити можна в садових кімнатах і на терасах, а також на фестивалях, що зустрічаються один з одним.

Період іспитів та змагань також небезпечний. Молода людина має значно менший досвід боротьби зі стресом, навіть недостатній досвід складання графіків, тому, коли ви потрапляєте у скрутну ситуацію і маєте щось робити на своєму столі, ілюзія куріння, яку може вам дати куріння, особливо хороша. У цей період особливо важливо, щоб батьки, старші знайомі, частіше запитували молодих людей про сигарети та розмовляли з ними про шкідливий вплив та той факт, що куріння насправді не має позитивних наслідків.

Зазвичай кар’єра курця починається з однієї-двох ниток. Таким приводом може бути дисертація або іспит, або світський збір. Але навіть невеликі кількості не слід баналити: кожна викурена сигарета збільшує шанси на розвиток залежності.

Які аргументи можуть вплинути на молодь?

Ризик довгострокової шкоди здоров’ю є одним із найменш ефективних аргументів для молоді. Це далеко, біда все одно трапляється зі мною - для молодої людини з позитивним світоглядом на життя природно розвіяти навіть думку про шкідливі наслідки. Згадування короткотермінових наслідків вже швидше досягає своєї мети: таким може бути зниження спортивних показників, яке курець може навіть помітити під час їзди на дружньому велосипеді. Але короткочасні ефекти включають подразнення для хворих на астму. Це також стосується молодих людей, які боролися з астмою в дитинстві, а потім у підлітковому віці протікали безсимптомно: астма в даний час не виліковна, але при правильному лікуванні безсимптомна.

Батьки, родичі та друзі, які оточують молодь, повинні набагато більше усвідомлювати ризик довгострокової шкоди здоров'ю, пов'язаної з курінням, та серйозні економічні наслідки куріння. Зв'язок між раком легенів і курінням добре відомий, і все більше людей також усвідомлює зв'язок між курінням і ХОЗЛ (хронічна обструктивна хвороба легень). Зростаюча вага ХОЗЛ із поступовою втратою функції легень свідчить про те, що ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров’я) вважає, що протягом двох десятиліть ХОЗЛ буде третьою за поширеністю причиною смерті у світі після хвороб серця та інсульту. ХОЗЛ - невиліковна хвороба, але при належній терапії вона може значно уповільнити або зупинити погіршення функції легенів. Але основна умова всього цього - повністю кинути палити.