Емоції
Особистість
Прихильність
- Редакція
- 16.06.2019
- 2946 відвідувачів
Вона пішла занадто швидко. Це останнє речення, яке з’явилось у мене «у другій руці» через півроку після того, як ми були
вони розлучилися зі своїм другом. З тих пір у мене минуло багато часу, щоб я пройшов довгі вечори, сповнені мислення, самопізнання та самоприйняття. Ці жадані знання нарешті прийшли. Якщо ви кілька разів розчаровувались у стосунках, але навіть не знаєте чому, ці рядки теж для вас.
Я не думаю, що пубертатне платонічне кохання є невідомим багатьом з нас. Я це визнаю. Я був їхнім експертом. У початковій та середній школі я постійно приходив до своїх друзів з новим «відкриттям». Вони так багато чули від мене. На жаль, у ті роки я не була однією з найбільших красунь, бо боролася із зайвою вагою, за що часто сміялася вдома та в школі. Для мене це означало, що мене завжди відкидали хлопці. Я заздрив стосункам не лише зі своїми друзями, а й із сестрою, яка на той час мала тривалі стосунки. Парадоксально, але з хлопчиком, який деякий час також був одним із моїх «відкриттів». Але куди я хотів піти з цією розмовою про своє минуле? Цей період підсвідомо залишив у моєму серці сліди, які все ще впливають на мене.
На жаль, через надмірну вагу, мене в молодості хлопці відкидали, і цей період підсвідомо залишив у моєму серці слід, який все ще впливає на мене.
Минуло кілька років, дівчина поволі стала молодою, зрілою жінкою. Я навчився контролювати свою шкідливу звичку, несвідомо милуючись чоловіком. З часом настала найкрасивіша пора року, травень, час кохання, і я закохався. Через довгий час сталося так, що моє пробудження не було однобічним, і тому відносини повільно розвивалися. Ми зустрічалися з хлопчиком майже рік, разом ходили до однієї громади. На деякий час наші шляхи розійшлися, але тепер вони зустрілися знову, ще більш інтенсивно. На моїх очах стосунки були прекрасними. Хлопчик виправдав усі мої сподівання, у нас було багато спільних інтересів, і нам ще було про що поговорити. Одного вечора я сказав своєму давньому другу, що це схоже на американський серіал. Все ідеально, коли ви відчуваєте, що це не працює так, і ви чекаєте, коли щось піде не так. Ну, це сталося. Відбувся важкий болісний обмін думками, і ми нарешті закінчили наші стосунки повністю, без можливості подальшого розвитку. Ще одне відхилення. Залишаючи. Провина в тому, що я недостатньо хороший. Знову ті рани.
Я сьогодні по-іншому подивився на аргумент, який прийшов до мене нещодавно "в секонд хенд". Я мав можливість ознайомитись із книгою заслуженого професора психології Вашингтонського університету - Джона Готтмана. Джон Готтман займається психотерапією та дослідженнями сім'ї та шлюбу. Протягом десятиліть він слідкував за сотнями подружніх пар і створив 7 принципів щасливого шлюбу. Це практичне керівництво щодо функціонування довгострокових відносин, яке є однією з перлин цього роду. У своєму посібнику він також пропонує різні вправи щодо того, як застосувати 7 принципів на практиці. Партнери повинні бути добрими один до одного і вчитися розпізнавати емоційні реакції один одного. "Коли партнер відкидає нас, це може нагадати нам, наприклад: про те, як нас виховували в дитинстві, наші минулі стосунки, наші глибокі страхи і невпевненість, нездійснені очікування, те, як інші люди ставилися до нас у минулому, якими ми були вони завжди думали про себе, про наші кошмари та катастрофічні сценарії, які нас лякають »(Джон Готтман, 1999,2015) Усе це може стояти за страхом відмови.
Партнери повинні бути добрими один до одного і вчитися розпізнавати емоційні реакції один одного.
Що я пішов на це занадто швидко? Так вона зробила. Я був ініціативою. Але тепер я знаю чому. Вся спільна діяльність, яку я ініціював, усі кроки, які я робив, були підсвідомо через страх, що мене відкинуть, покинуть і що я поступово втрачу свого друга, якщо не проводжу з ним більше часу. Чому це має бути? Зрештою, якщо хтось подивиться на вас, це може зайняти більше часу, але в кінцевому рахунку вони не планують відмовляти або залишати вас, правда? Але мені цього ніхто не сказав. Той факт, що я не був впевнений у жодному хлопчику, врешті-решт, чи від власного батька, коли я був школяркою, не раціонально поставив під загрозу наші стосунки того часу. Це все було в моїй голові. Це ті травми, які зачіпають нас або хочемо ми цього чи ні. З іншого боку, їх часто розуміють по-різному, і тоді виникає ще більший біль. Тепер я знаю, що буду діяти з іншою перспективою у своїх майбутніх стосунках.
Тож я кидаю вам виклик, шановна панночко. Не дозволяйте своїм тривалим травмам впливати на ваше повсякденне життя у стосунках. Важко. Особливо важко прийти до кореня, знайти суть, пробачити собі та іншим, помолитися і рухатися далі. Коли ви розмовляєте зі своїм хлопцем/дівчиною про свої давні розчарування, ви можете знайти спосіб зростати разом і вилікувати давні болі. Таким чином, ви навчитеся розпізнавати емоції, які часто походять зовсім по-іншому, ніж ви очікували. Я вірю, що завдяки цим словам ви знайдете мужність і познайомитесь з тринадцятою кімнатою, яка ускладнює вам життя зі своїми коханими. Я бажаю, щоб ці місця були наповнені прощенням і Божою любов’ю.