rosagallardo | MADRID/EFE/ROSA GALLARDO вівторок, 06.09.2016

дитячим

З настанням навчального року все має бути налаштовано, а основним інструментом є дитячі ніжки. Якщо ви бачите, що у нього небезпечна хода, або якщо він часто спотикається, це знак того, що щось не працює добре, і вам слід піти до ортопеда. Деякі умови можна вилікувати, лише якщо діяти з дитинства

Якщо в три-чотири роки у дитини є нестійка хода, Якщо ви часто подорожуєте або падаєте, вам потрібно звернутися до ортопеда, щоб побачити, яка у вас проблема. Президент Офіційного коледжу подіатрів Арагону Рафаель Наварро Фелес зазначає, що "ви повинні спостерігати за всією нижньою кінцівкою дитини, а не лише за стопами".

Якщо батьки бачать будь-які відхилення від норми, експерт стверджує, що неповнолітній може знадобитися ортопедичне лікування (на устілках), або йому слід пройти біомеханічне обстеження, вивчення ходи та всіх параметрів стопи, коліна та стегна, і якщо є є будь-яка патологія, слід поставити медичний розчин.

Основні проблеми, що стосуються дітей

Вам більше не потрібно дивитись на ногу, ви повинні дивитись на ходу. Найбільш частими патологіями є:

  • Плоскостопість, відсутність зводу в підошві стопи
  • Кавусові стопи, з надмірною підошовною дугою
  • Вальгусні стопи, коли у вас бічне відхилення п’ят
  • Знайдені ноги, коли підошва стопи виглядає
  • Супіновані ноги, коли рослина заглядає
  • Коліна з вальгусом гену, коли ваші коліна мають форму «Х» і сильно торкаються одне одного
  • Коліна з гену варусом, коли коліна широко розведені і щиколотки з’єднуються
  • Починаючи з 7 років, біль у п’ятковій кістці (п’яткова кістка), через ріст кісток і розтягнення м’язів
  • Укорочений м’яз, особливо в спинних м’язах гомілки (литки та підколінні сухожилля). Це відбувається тому, що м’яз відстає від росту кістки і коротко відстає. Виробляє ненормальні моделі ходи та стоп
  • Гіпергідроз, діти, у яких підвищена пітливість. Для цього існують процедури з порошками або майстер-формулами.

У багатьох випадках вони не тільки радять "ортопедичні процедури із використанням устілок, але й серію розтягувань м’язів", щоб поліпшити стан здоров’я дитини.

Рекомендоване взуття

Вибір взуття важливий для здоров'я ніг. Рафаель Наварро запевняє, що "вибір повинен залежати від віку та матеріалу взуття".

  • Від нуля до півтора років: Оскільки вони тут не ходять, єдине, що потрібно, це захистити стопу. Наприклад, з вовняними ботильйонами або дуже тонкою шкірою.
  • Від півтора до 4 років: Вони починають ходити, і взуття повинна бути дуже гнучкою. Дуже частою помилкою є те, що вони не стежать за розмірами взуття, і кожні два місяці у цьому віці стопа росте вдвічі менший отже, вам доведеться змінити взуття. Ви повинні купити взуття, що близько 1 сантиметра, від пальців до черевика на носку, щоб черевик не став занадто малим відразу. підошви повинні бути гнучкими щодо Від 3 до 5 міліметрів товстий.
  • 4-7 років: Марш вже більше схожий на дорослий. підошва це може бути приблизно 8 міліметрів, повинні бути гнучкими, особливо фронтова зона стопи, щоб ви могли грати пальцями на ногах. Існує зловживання імітацією взуття для дорослих у дітей, які мають дуже жирну підошву, і цього слід уникати. Консультує a округле взуття попереду і зачинено так, щоб він більше підтримував стопу. Тепер з шкільний час, рівномірне взуття, як правило шкіряні мокасини, на не дуже жирних підошвах цей факт робить ноги менш пітливими, є гнучкішими і взагалі кращими, ніж кросівки.
  • Починаючи з 7 років: Тут у них вже є дорослий марш. Їм потрібно міцніше взуття для стабільності. Повинні мати контрфорси на задній частині, яка оточує каблук, ви можете дати більше товщина до підошви взуття, навіть на невеликому каблуці. Відстежуйте матеріал, оскільки більшість взуття зроблені з шкірозамінника, і якщо нога дитини пітніє, вам слід уникати цього взуття.

Хвороби, які можна вилікувати лише в дитинстві

Лікар-ортопед стверджує, що існують умови, які будуть повністю вирішені, якщо їх лікувати в дитинстві, наприклад:

  • пронатовані або вальгусні стопи, при хорошому "ортопедичному лікуванні вони будуть у порядку через 5 або 6 років, якщо будуть діяти". Експерт зазначає, що доказом цієї аномалії в ногах є надмірне падіння дитини, вони також мають тенденцію до ожиріння, менше грають у дворі та віддають перевагу більш спокійним спортам. "Дитина не показує, що втомилася, але не здійснює такої активності, як могла", - говорить він.
  • Симетрія "Це можна вилікувати, якщо його вчасно лікувати ортопедичною процедурою", підтверджує Рафаель Наварро. Симетрія нижньої кінцівки означає, що «одна нога довша за іншу». Зростання, як правило, неперервний, "одна сторона зростає більше, ніж інша, і вони змінюються". Це спричиняє - додає він - "постулярні зміни та симетрії", але якщо це "обробляється збільшенням та подальшими переглядами, це виправляється законом фізики".

Рекомендації для батьків

  • Подивіться, чи у них надмірна пітливість.
  • Миючи їх, добре просушіть ноги, щоб уникнути появи грибка.
  • Слідкуйте, щоб вони не ходили босоніж по дому. Волосся, що знаходяться на землі, що випадають з нас, вкопуються в шкіру і потрапляють.
  • Подивіться на шкіру, подивіться, чи є такі захворювання, як мозолі або бородавки.
  • Перевірте використання шльопанок у шкільних душових, щоб уникнути зараження бородавками та грибками.

Рекомендації для молоді

Діти, які вже мають більшу самостійність, зазвичай не дивляться на здоров’я своїх ніг, тому лікар-ортопед дає нам деякі основні ключі для їх належного догляду: