Моя програма для схуднення під час підготовки я читав про виготовлення домашнього йогурту, а також про те, наскільки він здоровий, наскільки кращий, ніж його товариші по магазину. Мама мого чоловіка вже тисячу років готує домашній кефір, який насправді є чимось райським. Але незважаючи на все це, мені було важко вийти на поле справ, я боявся мацери. Потім раптом я перекинувся, я вирішив ТАК, я теж хочу домашній кефір. І я можу точно сказати, що не пошкодував. 🙂

роботи

Найбільша мацера, яку вам доведеться пройти лише один раз, - це пошук потрібних пляшок і товстостінної каструлі, в якій молоко не згоряє під час кипіння. Час підготовки, фактичний робочий час, дійсно не більше 5 хвилин. Результат - здоровий, вершковий домашній кефір, який також дуже подобається дітям. Він не порівнянний з аналогами магазину. Варто спробувати. 🙂

Невелике доповнення: домашній фруктовий йогурт

Покладіть будь-які сирі фрукти у свій домашній йогурт, це можуть бути заморожені фрукти або навіть сушені. Смак за смаком: трохи меду, ванілі, пряничної суміші пряників, пластівців або вівсянки, хто вам подобається.

♥ Кондитерські та гастрономічні подарунки можна знайти тут: гастрономічний подарунок ♥